Die Kr�fte der Selbstheilung aktivieren: Amazon.de: Prof. Dr. med. Gustav Dobos: Bücher

Produktinformation

Gebundene Ausgabe: 300 Seiten
Verlag: Zabert Sandmann GmbH, Verlag; Auflage: 2., unver�nderte Aufl. (30. September 2008)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3898832074
ISBN-13: 978-3898832076
Gr��e und/oder Gewicht: 24,4 x 18,2 x 2,6 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.8 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (8 Kundenrezensionen)

Amazon Bestseller-Rang: Nr. 261.605 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Aus der Amazon.de-Redaktion

Immer mehr Menschen vertrauen auf sanfte Heilmethoden und bevorzugen pflanzliche anstelle von synthetischen Medikamenten. Naturheilverfahren werden in steigendem Maße als Alternative zur Schulmedizin herangezogen. Der Nierenspezialist und Intensivmediziner Prof. Dr. med. Gustav J. Dobos hat eine Mischung aus beidem als Königsweg für sich und seine Patienten entdeckt und stellt mit Die Kräfte der Selbstheilung aktivieren sein integratives Therapiekonzept vor, dass Innere Medizin mit traditionellen Heilverfahren verbindet. Denn der Einsatz von Naturheilverfahren kann die Nebenwirkungen von notwendigen Medikamenten bei chronischen Erkrankungen deutlich reduzieren und manche sogar ganz vermeiden.

Wesentliche Voraussetzung ist dabei die Fähigkeit, den eigenen Körper zu spüren und seine Signale zu erkennen, so der renommierte Professor. Dann lassen sich mit Hilfe von Wasseranwendungen, Ayurveda, Feldkrais, Heilfasten, Qigong und einer Vielzahl anderer Methoden Symptome lindern und die Selbstheilungskräfte des Körpers wecken. Alle Methoden vom Kohlwickel bis zur Mind-Body-Medizin werden gründlich und praxisnah vorgestellt und erklärt. Die Anzahl der Abbildungen beschränkt sich auf das wirklich Wesentliche, der Text in ruhigem Layout vermittelt dem Leser verständlich, was er selbst tun kann und wo er gegebenenfalls therapeutische Unterstützung findet.

Schwerpunkt des Buches sind jedoch die chronischen Erkrankungen, die umfassend und mit einer erfreulichen Fülle an wichtigen Informationen behandelt werden. Für Asthma, Gelenkrheuma und Rückenschmerzen, Bluthochdruck, Fibromyalgie und Migräne, koronare Herzkrankheiten, Reizdarm und Arthrose werden Therapieempfehlungen ausgesprochen, die zur akuten Linderung und langfristigen Besserung der Beschwerden führen. Mit Die Kräfte der Selbstheilung aktivieren erfährt jeder chronisch Kranke, was er selbst tun kann, um mehr Lebensqualität zu gewinnen und den Einsatz von Medikamenten auf ein Mindestmaß zu beschränken. Sandra-Kathrin Buck

Kurzbeschreibung

So wenig Medikamente wie nötig, so viel Selbsthilfe wie möglich! Sanfte Heilverfahren und Schulmedizin sind schon lange kein Gegensatz mehr. Prof. Gustav Dobos, Internist und Inhaber des einzigen Lehrstuhls für Integrative Medizin, kombiniert mit großem Erfolg Schulmedizin mit traditionellen chinesischen Heilverfahren, Kneipp- und Kräutertherapie sowie modernsten Entspannungstechniken. Rund 40 Prozent der Bevölkerung leiden unter chronischen Beschwerden wie Allergien, Rheuma oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ihnen kann die Schulmedizin langfristig oft nicht helfen. Anders die Naturheilkunde: Sie lindert nicht nur akute Symptome, sondern regt die Selbstheilungskräfte dauerhaft an. In einem einzigartigen Ansatz hat sich Gustav Dobos auf chronische Krankheiten spezialisiert: Als Chefarzt einer Klinik für Integrative Medizin überprüft er naturheilverfahren wissenschaftlich, um sie dann erfolgreich mit Methoden aus der Schulmedizin zu kombinieren. Signale erkennen Werden Sie achtsam gegenüber den Warnsignalen Ihres Körpers: So können Sie Beschwerden frühzeitig wahrnehmen und ihnen mit sanften Methoden begegnen. Krankheiten behandeln Naturheilverfahren wie Akupunktur, Wickel, Heilkräuter oder Massagen helfen bei akuten Symptomen. Sie beseitigen Beschwerden oft auch langfristig. Das senkt die notwendige Dosis an Medikamenten. Den eigenen Rhythmus finden Anspannung, Belastung und Sorgen verstärken jede Krankheit. Lernen Sie moderne Techniken der Stressbewältigung kennen: von Achtsamkeitsübungen und Meditation bis zu asiatischen Bewegungslehren.

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

42 von 43 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Selbstheilung durch Selbsthilfe. Sinnvolle Ergänzungen 13. November 2008

Von Mathias Tietke TOP 500 REZENSENT VINE™-PRODUKTTESTER

Format:Gebundene Ausgabe

Das mit Farb-Fotos und farblich unterlegten Kästen geschmackvoll gestaltete Buch ist in drei Teile gegliedert:
Zunächst werden Schritte zu Heilung beschrieben und neue Wege der Medizin aufgezeigt, hierzu gehört der Abschnitt: "Wie sich Naturheilkunde und moderne Medizin ergänzen".

Im zweiten Teil gibt es für chronische Erkrankungen von Asthma und Bluthochdruck bis zu Reizdarm und Rückenschmerzen differenzierte Therapieempfehlungen aus dem naturheilkundlichen Bereich, aus der Traditionellen Chinesischen Medizin sowie unterschiedliche Behandlungsansätze für zu Hause, wie z.B. Heilpflanzen-Therapie (Tees), Schröpfkopfmassage, Wasseranwendungen, Yoga und Tai Chi. Dies wird niemals als Alternative zur Schulmedizin empfohlen, sondern ergänzend und integrativ. Und so lautet ein wichtiger Slogan auch: "So wenig Medikamente wie nötig, so viel Selbsthilfe wie möglich!"

Im dritten Teil werden die einzelnen Methoden gesondert und detailliert vorgestellt: Von der Alexander-Technik über Einlauf und Heilfasten bis zu Qigong und Yoga.

Im Ansatz erinnert das Buch an "Heilung aus eigener Kraft" von Prof. Andrew Weil, der an der Universität von Arizona ebenfalls für Integrative Medizin zuständig ist. Doch im Detail, in der Gliederung und in der Gestaltung ist Die Kräfte der Selbstheilung aktivieren!" von Dobos präziser, klarer und überschaubarer.

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10 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Kompetenz in puncto Naturheilkunde & Integrativer Medizin 20. Oktober 2008

Von Mathias Tietke TOP 500 REZENSENT VINE™-PRODUKTTESTER

Format:Gebundene Ausgabe

Das mit Farb-Fotos und farblich unterlegten Kästen geschmackvoll gestaltete Buch ist in drei Teile gegliedert:
Zunächst werden Schritte zur Heilung beschrieben und neue Wege der Medizin aufgezeigt. Hierzu gehört u.a. der Abschnitt: "Wie sich Naturheilkunde und moderne Medizin ergänzen".

Im zweiten Teil gibt es für chronische Erkrankungen von Asthma und Bluthochdruck bis zu Reizdarm und Rückenschmerzen differenzierte Therapieempfehlungen aus dem naturheilkundlichen Bereich, aus der Traditionellen Chinesischen Medizin sowie unterschiedliche Behandlungsansätze für zu Hause, wie z.B. Heilpflanzen-Therapie (Tees), Schröpfkopfmassage, Wasseranwendungen, Yoga und Tai Chi.

Dies wird niemals als Alternative zur Schulmedizin empfohlen, sondern ergänzend und integrativ. Und so lautet ein wichtiger Slogan auch: "So wenig Medikamente wie nötig, so viel Selbsthilfe wie möglich!"

Im dritten Teil werden die einzelnen Methoden gesondert und detailliert vorgestellt: Von der Alexander-Technik über Einlauf und Heilfasten bis zu Qigong.

Im Ansatz erinnert das Buch an "Heilung aus eigener Kraft" von Andrew Weil, doch im Detail, in der Gliederung und in der Gestaltung ist es präziser, klarer und überschaubarer.

Insgesamt ein wichtiges, sinnvolles und nützliches Buch!!!

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6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Ein langer, aber... 22. Juli 2009

Von Annett

Format:Gebundene Ausgabe

lohnenswerter Weg, den man hier einschlägt. Meist beschäftigen wir uns ja erst mit unserer Gesundheit, wenn es schon bald zu spät ist. Haben wir Schmerzen, werfen wir ein Pillchen ein und weiter geht es. Wir wollen (müssen) funktionieren, aber irgendwann sind all unsere Reserven aufgebraucht und zu viel Medikamente können schlimme Nebenwirkungen haben.
Mir ist das bewußt geworden, als vor zwei Jahren meine Tochter die Diagnose Migräne bekommen hat und ich seit ein paar Jahren mit einer Allergie zu tun habe.
Die Schmerztabletten helfen nicht immer und meine Allergietabletten machen mich doch etwas müde und antriebslos.
Nun sicherlich heilt man durch lesen dieses Buches keine chronische Krankheit. Es fordert einem vielmehr heraus, sein eingefahrenen Wege zu verlassen. Prof. Dr. med Gustav Dobos verbindet Schulmedizin mit traditionellen Heilverfahren so genial, das der Patient im Mittelpunkt des Interesses steht und die für ihn optimale Behandlung in Gang gesetzt werden kann.
Nicht nur am Ende des Buches werden die einzelnen Naturheilverfahren, ihre Wirkung und Anwendung, in leicht verständlichen Anleitungen vorgestellt. Es gibt ein ausführliches Literaturverzeichnis und Tipps für eine gesunde Vollwerternährung.
Ein Buch das hilft, versteht und begleitet.
Ein Buch das nicht nur für chronisch Kranke interessant ist.

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