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Koordinationstraining im Judo
 
 
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Koordinationstraining im Judo [Broschiert]

Ralf Lippmann (Autor), Karin Ritler Susebeek (Autor)
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
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Produktinformation

  • Broschiert: 126 Seiten
  • Verlag: Sportverlag Strauß; Auflage: Nachdruck der 2. erw. Aufl. (9. April 2010)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3868841040
  • ISBN-13: 978-3868841046
  • Größe und/oder Gewicht: 20,8 x 14,8 x 1 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 337.917 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Karin Ritler Susebeek
Karin Ritler Susebeek
Ralf Lippmann
Ralf Lippmann

Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Durch zahlreiche in diesem Buch dargestellte Übungsformen und Trainingsbeispiele, in denen Informations- und vor allem Druckbedingungen verändert werden, zeigen die Autoren auf, wie ein modernes Koordinationstraining im Judo diesen Anforderungen gerecht werden kann. Die beschriebenen Übungsbeispiele umfassen sowohl das Koordinationstraining grundlegender Teilelemente (z. B. zum Einsatz des Spielbeins oder des Zug- und Hubarmes) als auch das komplexe Koordinationstraining mit dem Einsatz von Wettkampftechniken (z. B. Werfen unter erschwerten Gleichgewichtsbedingungen oder nach physischer und psychischer Vorbelastung). Das Buch will mit dem Verdeutlichen der Grundprinzipien für das judospezifische Koordinationstraining auch dazu anregen, die vorgestellten konkreten Beispiele in der Trainingspraxis kreativ zu verändern und weiter zu entwickeln.

Über den Autor

Ralf Lippmann, Diplom-Trainer, Jahrgang 1961, 6. DAN JUDO, Lehr- und Prüfungsreferent des DJB, Koordinator und Lehrbeauftragter der Trainerakademie Köln.

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Kundenrezensionen

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
Sehr hilfreich 28. Juli 2011
Von neo
Format:Broschiert|Von Amazon bestätigter Kauf
Ich habe dieses Buch anlässlich meiner Trainer-B-Ausbildung bei der Sporthochschule Köln gekauft. Es wird aus meiner Sicht verständlich auf die Anforderungen der unterschiedlichen Judotechniken eingegangen und gleichzeitig eine Vielzahl von unterschiedlichen Techniken abgearbeitet. Aus meiner Sicht ein gute Hilfe ein zeitgemäßes Judotraining vorzubereiten.
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