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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das Slim-Geheimnis der Models und Promis: die magische Kohlsuppe. Viele Ärzte und Heilpraktiker empfehlen die "cabbage-soup" nicht nur zum Abnehmen, sondern auch als Immundiät, zur Stärkung der Abwehrkräfte. Verfeinert von Eckart Witzigmann und anderen Starköchen ist sie nicht nur köstlich, sondern auch praktisch: Ein Rezept für eine Woche! Dazu ein magisches Wochenprogramm mit Fitness- und Wellness-Tipps: Vitalstoffe, die im Schlaf Fett verbrennen, da Geheimnis des Zitronenwassers oder warum im Zaubertrank von Mirakulix das Eiweiß nicht fehlen darf, welche Gemüse sonst noch glücklich machen und nicht zuletzt, warum Kohl wahre Wunder vollbringt.
-- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Der Verlag über das Buch
Das Slim-Geheimnis der Models und Promis: die magische Kohlsuppe. Viele Ärzte und Heilpraktiker empfehlen die "cabbage-soup" nicht nur zum Abnehmen, sondern auch als Immundiät, zur Stärkung der Abwehrkräfte. Verfeinert von Eckart Witzigmann und anderen Starköchen ist sie nicht nur köstlich, sondern auch praktisch: Ein Rezept für eine Woche! Dazu ein magisches Wochenprogramm mit Fitness- und Wellness- Tipps: Vitalstoffe, die im Schlaf Fett verbrennen, da Geheimnis des Zitronenwassers oder warum im Zaubertrank von Mirakulix das Eiweiß nicht fehlen darf, welche Gemüse sonst noch glücklich machen und nicht zuletzt, warum Kohl wahre Wunder vollbringt. Überarbeitete Neuausgabe mit neuem Layout.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
49 von 49 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Also ich habe diese Kohlsuppen-Diät schon 3x gemacht, und habe immer um die 2-4 kg in einer Woche abgenommen. Aber 5 kg ist schon ein bischen übertrieben. Die meisten kg's nimmt man eh in den ersten 2-3 Tagen ab! Dann ziehts sichs hin. Eine Alternative: Kohlsuppe und nur Obst u Gemüse die ganze Woche(oder blos ein paar Tage)Dann purzeln die Pfunde auch schneller!!
Viel Erfolg allen,
Eure Doris
48 von 48 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Es wirkt wirklich!!! Wer hier nicht abnimmt, hat schlicht und ergreifend geschummelt oder aber hat nichts abzunehmen (diese beneidenswerten Menschen soll es ja geben :-) ).
Ich habe das Buch gekauft, da ich die Kohlsuppendiät bereits kannte, mir aber die Suppe schon zu den Ohren rauskam ... die neuen Rezepte haben mich absolut umgehauen - sogar mein Partner kam auf den Genuss der Suppe.
Aber noch besser als die neuen Verfeinerungen der Kohlsuppe sind die Tipps der Autorin. Sie macht mit jedem Satz nicht nur Mut, sondern spornt regelrecht an und erklärt anschaulichst, was es mit der Suppe an sich genau auf sich hat (warum man so viel abnimmt), aber auch, wie man die Ernährung sinnvoll plant (nach der Diät u. während der Diät). Das alles schön knapp und kurz zusammengefasst mit tollen Rezepten für Obst und Co.
Einfach unvorstellbar toll u. empfehlenswert!
PS: Ich habe in den ersten Tagen auch 3 Kilo abgenommen (und - juchuh - nicht wieder zugenommen) - Danach purzelten noch mehr Pfunde - aber das Beste: dank des Buches habe ich endlich meine Ernährung umgestellt!
102 von 105 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Um es gleich vorneweg zu sagen: ich habe gut 2 Kilo in einer Woche abgenommen, was ok ist, da mein BMI im "gruenen Bereich" liegt und ich optimalerweise gerne 3 Kilo abgenommen haette. Den einen Stern Abzug gibt es aber für die angekündigten 5 Kilo Gewichtsverlust, die sicher für all diejenigen, die nicht unter extremen Uebergewicht leiden unrealistisch sind. Ansonsten finde ich die Diät ausgezeichnet, kein Kalorienzaehlen, man fuehlt sich fit und leidet absolut keinen Hunger (davor hatte ich wirklich Sorge!), da man soviel Obst oder Gemüse essen darf, wie man moechte. So konnte ich mich auch ueber eine Einladung zum Grillen retten, indem ich mir Auberginen und Tomaten vorbereitet habe. Die Rezeptideen sind lecker und vielseitig, so dass keine Langeweile aufkommt. Trotzdem muss ich sagen, dass ab dem 5.Tag auch bei mir die Kohlsuppe langsam Widerwillen ausloeste. Deshalb habe ich insgesamt auch wesentlich weniger Suppe gegessen als angegeben (nur ca. die Haelfte). Kurz zusammengefasst: die Investition in dieses Buechlein lohnt sich, es bietet durch die Blitzdiätwoche einen motivierender Einstieg in eine gesuendere Ernaehrung, bei der man auf Dauer schlank wird/bleibt.
Die neuesten Kundenrezensionen
Guter Einstieg zum Abnehmen
Ich habe mir das Buch gekauft, da ich nach einer Knieoperation einiges zugelegt hatte - davor habe ich ziemlich viel Sport gemacht. Lesen Sie weiter...
Vor 26 Tagen von Steffi veröffentlicht
Gut aber nicht für Langzeit Diäten gedacht...
Ich habe schon einige Diäten ausprobiert und bin dann auf die viel beworbene Kohlsuppe gestossen. Lesen Sie weiter...
Vor 8 Monaten von Carola Sims veröffentlicht
Volles Programm
Die Rezepte sind super allerdings ist der Gesamtplan schon ziemlich aufwendig und meiner Meinung nach nur mit allerhöchster Konsequenz umsetzbar.
Vor 23 Monaten von P. Schuller veröffentlicht
Hat geklappt, aber einmal reicht
Hab in einer woche 4 Kilo abgenommen und konnte mein gewicht bis jetzt auch halten. Wollte nach 5 Wochen noch mal los legen, aber nach dem 3. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 13. April 2010 von Anita Fiedler
Ein tolles Buch!
Es funktioniert!
Nur ist man nach einer gewissen Zeit
diese Suppe leid. Aber die Wirkung auf der
Waage lässt einen das verschmerzen.
Nur ist man nach einer gewissen Zeit
diese Suppe leid. Aber die Wirkung auf der
Waage lässt einen das verschmerzen.
Veröffentlicht am 15. Februar 2010 von Georg W. Eschenbach
Die Pfunde purzeln.....
....und man muss nicht hungern....Im Gegenteil es gibt ein leckeres
Essen. Kohl verbraucht mehr Kalorien als er besitzt....Also - nimmt man oder auch Frau ab..... Lesen Sie weiter...
Essen. Kohl verbraucht mehr Kalorien als er besitzt....Also - nimmt man oder auch Frau ab..... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 22. Dezember 2009 von Karin Beck
Super Aufbau, leicht zu kochen!
Neben dem Originalrezept sind die drei anderen Suppenrezepte sehr lecker! Das macht die Kohlsuppe fast zur Leibspeise :-) Gute Tipps zum Durchhalten und gute Erläuterungen zur... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 12. Oktober 2009 von Andrea Schwarz
Lecker!!
Wenn sie die Nase voll haben von der typischen langweiligen Kohlsuppe oder denken ihh wie ekelig,dann haben sie dieses Buch noch nicht gelesen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. März 2009 von Jennifer Ölschlegel
Optimaler Erfolg bei minimalem Aufwand
Ja, es stimmt, viele Wege führen zu einer besseren Figur, und nicht jeder taugt für jeden Esser. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 23. Februar 2009 von Bücherfreundin
Man muss es wollen...
Ich habe diese Diät schon einige Male erprobt und das Resultat ist - wie von anderen auch bestätigt - man nimmt nur ab, wenn man sich ganz streng an das Buch hält. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 9. Februar 2007 von I. Röhle
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