- Taschenbuch: 120 Seiten
- Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH; Auflage: N.-A., Nachdruck (17. Dezember 2001)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3774235635
- ISBN-13: 978-3774235632
- Größe und/oder Gewicht: 21 x 21 x 1,2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.2 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (20 Kundenrezensionen)
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Amazon Bestseller-Rang:
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Mit Kohlsuppe lässt sich prima abnehmen. Sie ist gesund und schmeckt auch noch gut. Erfolgsautorin Marion Grillparzer erklärt in ihrem neuen Buch genau, wie die "magische Diät" funktioniert (niedirger GLYX, wenig Fett, viel Eiweiß). Die Sterneköche Witzigmann, Kleeberg, Lohse und Buchholz liefern die besten Kohlsuppenrezepte. Dazu kommen noch neue Rezepte aus aller Welt, damit einem bei der 7-Tage Diät bestimmt nicht langweilig wird. Wer noch mehr Pfunde loswerden will, für den gibt es die ebenfalls 7 Tage dauernde Intervall-Diät, bei der abwechselnd Kohlsuppe und andere leckere Fatburner-Gerichte gegessen werden.
Über den Autor
Marion Grillparzer, geboren 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Sie lebt freie Autorin in München und schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen Ernährung und Gesundheit. Außerdem hat sie mehrere Koch- und Ernährungs-Ratgeber verfasst, darunter Bestseller wie Die magische Kohlsuppe , GLYX-Diät und GLYX-Diät Kochbuch .
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
31 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Der Geschmack ist mit Sicherheit gewöhnungsbedürftig,aber nachdem ich schon am 2.Tag die Suppe nicht mehr riechen konnte,habe ich sie von da an kalt getrunken und püriert...kaum zu glauben,aber das war echt viel besser.Wenn man sich an die Anweisungen hält,klappt es auch mit dem Abnehmen,obwohl ich persönlich nicht die Atemübungen gemacht habe.Nach der 1.Woche hatte ich 3 Kilos weniger,dann habe ich noch die Intervall-Diät für eine Woche drangehängt und weitere 2 Kilos purzelten.Ich habe meine ganze Ernähurng etwas umgestellt,obwohl das nicht so dramatisch war,wie ich vorher gedacht hatte und die Rezepte hier drin sind echt klasse.Alles in allem,ein Buch das sich wirklich lohnt,obwohl inhaltlich kein Unterschied zu der vorherigen Ausgabe besteht,jedenfalls waren da keine neuen Rezepte drin wie auf dem Cover angekündigt.
30 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Klar ersetzt eine Woche Kohlsuppe keine dauerhafte Umstellung schädlicher Lebensgewohnheiten (zu viel und zu fett essen, zu wenig Bewegung usw.), wenn man mehr als zwei Kilo zuviel auf den Hüften hat. Aber sowohl als Einstieg in ein leichteres Leben, als auch, um kleine Sünden schnell und gesund wieder zu korregieren, ist die Kohlsuppe ideal. Die basenreichen Gemüse, Früchte und Salate entschlacken und entgiften den Organismus, die vielen Vitamine, Mineralien, Flavonoide, Spurenelemente gleichen Vitalstoff-Mangelzustände im Körper aus.
Und noch ein Plus: kein Hungern und keine Kalorienzählerei!
Und noch ein Plus: kein Hungern und keine Kalorienzählerei!
13 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
das neue kohlsuppenbuch von Marion Grillparzer besticht vor allem durch seine zusatzinformation. dass die Diät funktioniert wußten wir ja schon seit dem ersten kleinen kohlsuppenbuch. aber das kultbuch hebt das gesunde gemüse auf einen durchaus verdienten sockel. abnehmen und was über vitamine und gärtnerarbeit dazulernen - was will man mehr?
Die neuesten Kundenrezensionen
Buch über Magische Kohlsuppe
Ein tolles Buch, nicht nur mit Rezepten der Kohlsuppe, sondern auch über eine gesunde, kalorienarme Kost...
Einfach toll!!! Lesen Sie weiter...
Einfach toll!!! Lesen Sie weiter...
Vor 21 Monaten von Nicole Lausmann veröffentlicht
Kurzzeitiger Erfolg
Die Kohlsuppendiät ist wirklich eine richtige Diät, da sie nur zeitlich begrenzt ist. Für Leute mit hohem Übergewicht absolut nicht sinnvoll. Lesen Sie weiter...
Vor 22 Monaten von Raubkatze08 veröffentlicht
Hilft bei der Ernährungsumstellung!
Empfehlung! Wer schnell abspecken will, kann das mit Kohlsuppen- und Intervall-Diät (und etwas Disziplin) auf jeden Fall schaffen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. September 2009 von WonderBoy (iMl)
Suppendiät mit Zusatztipps
Ich kannte die Magic Soup-Diät schon vorher und habe auch diverse Male damit ab- jedoch auch leider auch wieder zugenommen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 25. März 2008 von Rainer Preisler
Achtung - Jojo!
Die Kohlsuppen-Diät bereitete mir die gleichen Probleme wie bereits geschildert. Jedoch ließ ich mich von den Erfolgsberichten allerorts beeindrucken und hielt durch. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 10. Dezember 2007 von Hedwig
ergebnis nach 2 tagen schon !
Ich war sehr pessimistisch als ich las, dass man alleine durch diese Kohlsuppe abnehmen könnte. Doch so ist es! 3 Kilo weniger nach 2 Tagen! Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 28. März 2007 von Mila
schmeckt gut - tut gut!
Durch die verschiedenen Variationen schmeckt mir die Suppe immer wieder und dank der Kräuter hatte ich auch keine Probleme mit etwaigen Winden. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 17. November 2006 von Positron
Kohlsuppe? Nein Danke!!!
Ich wollte auch nach dem ganzen Weihnachts- und Karnevalsquatsch dringend drei Kilo abnehmen und dazu noch richtig schön entschlacken. Lesen Sie weiter...
Am 22. Februar 2005 veröffentlicht
Für ein Wochende ganz gut...
Ich finde, dass die Kohlsuppe für 1-2 Entschlackungstage ganz gut ist und evtl. den Einstieg in eine Ernährungsumstellung hilfreich sein kann. Aber eine ganze Woche ? Lesen Sie weiter...
Am 6. Januar 2005 veröffentlicht
Magisch?!? Spart das Geld
Auf einen Tipp hin habe ich mir das Buch gekauft und auch gleich voller Elan begonnen. Aber mit dem Einkaufen fängt es schon an. Lesen Sie weiter...
Am 4. Dezember 2003 veröffentlicht
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