Kurzbeschreibung
Ebenso wie der Mond auf seiner Reise durch den Tierkreis das Gedeihen der verschiedenen Pflanzengruppen beeinflut, so empfielt er auch, sie an bestimmtem Tagen zu essen - weil unser K÷rper sei dann ideal verwertet. Ohne Mgendrcken und ohne Reue, denn der Mond lt auch Pfunde purzeln. Dieses Buch sagt ihnen, wie man sich in puncto Essen die Macht des Mondes zunutze machen kann. Wann sollte man welches Gemse essen, welche Nhrstoffe zu sich nehmen? An welchen Tagen ist eine Dit besonders erfolgreich? In dem groen Rezeptteil finden Sie mehr als 100 k÷stliche Rezepte fr Suppen, Salate, Vor- und Hauptspeisen und leckere Desserts. Mit von der Partie sind natrlich auch viele Fleischgerichte. Durch den Farbtest ermitteln Sie Ihre pers÷nliche Kurz-Dit, die berflssige Pfunde dahinschmelzen lt und Ihre Laune hebt. Das ausfhrliche Kalendarium reicht bis ins Jahr 2000 und verrt Ihnen, was Chefkoch Mond Tag fr Tag in Sachen Ernhrung rt.