"Essen ist etwas Wunderbares und das sollten wir unseren Kindern nicht vorenthalten - mit allem was dazu gehört." Ein liebevoller Satz, den die Autorin und Ökotrophologin Dagmar Reichel, Mutter von zwei Kindern, in ihrem Blog schreibt. Das einfache, nicht minder überzeugende Credo atmet aus jeder Seite ihres Buches "Kochen für die Kleinen", das anhand von leicht nachvollziehbaren, wirklich ungekünstelten Rezepten und praktischen Tipps zu Ernährung, Tagesabläufen, Krisensituationen und Dekoideen Lust auf das Kochen für Kinder und das gemeinsame Essen mit Kindern macht. Die Zielgruppe ist klar definiert: Kinder nach der "Breiphase" im 2. und 3. Lebensjahr. Überraschend wenig Themenkochbücher schaffen das derart zielsicher und unverkrampft.
Die Notwendigkeit, täglich gesunde und abwechslungsreiche Kost auf den Tisch zu bringen, mag vielen jungen Eltern ein Graus sein. Man kann so viel falsch machen, denken sie sich, und es macht so viel Arbeit. Die Autorin entkräftet diese Sorge mit einem quadratisch-praktischen Buch, das genau den richtigen Umfang hat, um das Wesentliche zu zeigen und beim schnellen Blättern immer einen Treffer parat zu haben. Kleine Esser brauchen kein ambitioniertes Mammutwerk - sondern eine bunte Wunderwelt im Kleinen.
Alle Standards, die Kinder wohl ewig lieben werden, sind vertreten: Pfannkuchen, Kartoffelauflauf, Hähnchen, Arme Ritter. Die Autorin modernisiert dabei einige Klassiker und hat für jedes Rezept eine Variante parat. Variatio delectat, das erfreut auch die Kleinen, auch wenn ihnen die alten Römer erst mal schnurz sein können. So werden die beliebten Schnitzel mit einer Mandel-Käse-Panade umhüllt (was für erwachsene Gaumen eine ebenso überraschende Idee ist), Gnocchi erfahren mit Süßkartoffeln einen neuen Dreh, eintöniger Milchreis wird mit tiefdunklen Heidelbeeren und Kokosmilch aufgepeppt. Einige Rezepte sind mit zusätzlichen Detailfotos und Ratschlägen ("Das ist wirklich wichtig") versehen. Das Layout ist luftig, die Schrift gut lesbar, die Fotos sommerlich strahlend und - ein nicht zu unterschätzender Aspekt! - auch für Kinderaugen ein Anreiz. Die Mengenangaben beziehen sich jeweils auf 2 Kinder oder, wenn es sich um ein Familiengericht handelt, auf 2 Erwachsene und 2 Kinder.
Ein schönes Buch, ein schönes Geschenk!