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Klug essen - gesund bleiben [Taschenbuch]

Susanne Holst (Autor)

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Produktinformation

Taschenbuch: 288 Seiten
Verlag: rororo (1. September 2008)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3499623811
ISBN-13: 978-3499623813
Gr��e und/oder Gewicht: 20,8 x 12,6 x 2,4 cm
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Die Gesundmacher Lachs ist Nahrung fürs Gehirn, Paprika stärkt das Immunsystem, Beeren bringen Verdauung in Schwung, Joghurt hilft dem Bewegungsapparat, und Haferflocken sind gut für die Haut. Dr. Susanne Holst nimmt uns mit auf eine Reise durch den Körper. Die Ärztin und Moderatorin zeigt, welche Nahrungsmittel wo wirken und wie wir durch kluge Ernährung unserer Gesundheit Gutes tun können.

�ber den Autor

Dr. med. Susanne Holst arbeitet seit vielen Jahren als Fernsehmoderatorin und Medizinjournalistin für verschiedene TV-Sender, Zeitschriften und Verlage. Sie präsentiert zurzeit die Tagesschau am Nachmittag sowie vertretungsweise die Tagesthemen. Das Thema "gesunde Ernährung" liegt der Mutter von Zwillingen besonders am Herzen.

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