Um es vorweg zu nehmen: Eigentlich wäre ich an dieser Stelle mit vier Sternen ausgekommen, aber ich vergebe fünf, um einige meines Erachtens unsachgemäß schlechte Bewertungen auszugleichen - wenn ich auch gern zugebe, dass ich u.a. durch diese darauf aufmerksam wurde, dass man seine Türrahmen ausmessen sollte, bevor man bestellt. Das habe ich getan, und siehe da: Auch in meiner Wohnung passt das Teil nur auf zwei Türrahmen, was mir aber vollkommen ausreicht.
Zur Ehrenrettung des Anbieters muss man auch sagen, dass ein Hinweis in der Produktbeschreibung darauf hinweist, die Fotos auf amazon.de eine entsprechende Zeichnung enthalten und auf der S.B.J. Homepage eine sehr brauchbare Zeichnung deutlich auf die Einsatzmöglichkeiten des Geräts hinweist.
Insgesamt macht diese Stange einen soliden Eindruck und sitzt auch gut im bzw. auf dem Türrahmen, da man sie mit dem eigenen Körpergewicht fixiert. Ich wiege derzeit 90 kg und habe nicht das Gefühl, dass ich mit meinem Gewicht das Gerät übermäßig strapaziere. Bei 120 kg würde ich vielleicht anders darüber denken, aber für mich ist das absolut ok.
Im Vergleich zu Stangen, die im Türrahmen eingeklemmt werden, gibt es jedenfalls aus meiner Sicht drei klare Vorteile:
1. Sicherer Sitz
Die Stange sitzt auf dem Türrahmen und nutzt das Körpergewicht des Sportlers zur Fixierung, während bei Klemmstangen das Körpergewicht den sicheren Sitz der Stange gefährdet.
2. Erweiterte Griffmöglichkeiten
Die Stange geht etwas über die Breite des Türrahmens hinaus und bietet so die Möglichkeit, weiter zu greifen.
3. Höhere Position
Die Stange sitzt über dem Türrahmen. Durch die höhere Position brauchen die Beine nicht so stark angewinkelt zu werden, so dass man sich selbst bei einem möglichen Abrutschen des Geräts (wovon ich nach meinen bisherigen Erfahrungen nicht ausgehe) nicht gleich beide Kniescheiben bricht. Dass man allerdings, wie in einer anderen Rezension zu lesen ist, bei einer Körpergröße von bis zu 1,95 m noch mit ausgestreckten Beinen trainieren kann, halte ich für ein Gerücht - da müsste der Türrahmen schon fast so hoch sein wie die Standard-Deckenhöhe deutscher Mietwohnungen.
Fazit: Wer etwas noch Besseres will, muss entweder eine solide Stange zum Anbohren kaufen (wäre z.B. in meiner Wohnung zwecklos, weil angesichts der Qualität des Mauerwerks kaum eine Gardinenstange sicher angebohrt werden kann) oder sich gleich einen Klimmzugturm in die Wohnung stellen.
