Super Klimmzugstange, hab vorhin damit trainiert und muss sagen: Es ist besser als ich gedacht hab.
Also Donnerstag Morgen bestellt, Freitag Morgen war sie schon angekommen! Schnellster Versand den ich je hatte!!
Ich habe dieses Gerät gekauft weil ich nur eine gerade Klimmzugstange hatte, diese aber eine Langhantel war und ich sie wieder brauchte.
Deswegen dachte ich über eine Klimmzugstange nach die eine vorrichtung hatte zum festmachen. Da Bad Company sowieso mein favorit ist in sachen fitness Geräte, hab ich mir diese bestellt. Auch wenn die vorigen Rezesionen zum teil negativ gewesen sind, wollte ich mir selbst ein Bild davon machen und kann die Leute zum Teil nicht verstehen. Die Schweisnäte sind OK, das Gerät wird locker 200 Kilo halten wenn es ersteinmal an der Wand fest ist. Die Schrauben sind für Beton Wände, man sollte drauf schauen das man das Gerät nicht an Gipsplatten Wände hängt, sonst ist die Wand kaputt. Ich machte es mit 6 Kant Schrauben an einen Holzbalken fest und ich muss sagen es hält super :) Ein Kolleg von mir war noch dabei, wir haben uns beide dran gehangen und es blieb Stabil.
Abends fing ich an dieses Gerät mal genauer unter die Lupe zu nehmen und machte meine Trainingseinheit "Rücken"
Breite Klimmzüge war ich gewohnt 17 Wiederholungen war mein Rekord, da es in der Länge gebogen ist geht es noch mehr auf den Zielmuskel Latissimus (breiter Rückenmuskel) und ich machte nur noch 11 Wiederholungen, aber intensivere ohne Handgelenkschmerzen :)
Danach testete ich die enge Griffmöglichkeit die, die Rückentiefe und den Bizeps bearbeitet, war für mich völlig neu und macht sehr viel mehr spaß weil man mehr Wiederholungen schaffte, da der Bizeps dem Rücken mithilft :)
Also deswegen vergebe ich 4 Sterne. Einzigstes was störend ist, ist die Wandmontage, da diese Mitgelieferten Schrauben ungeeignet für Holzwände / Balken sind und man zu eigenen Schrauben greifen muss, was aber kein Problem war da wir eine große Werkstadt haben :)