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Produktinformation
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Rezensionen
Kurzbeschreibung
Wir spielen Yoga - Ein Spaß für Groß und Klein
01 Reise nach Afrika
Gemeinsam mit Totto, dem kleinen Affen, erleben wir spannende Abenteuer in Afrika, begegnen den tanzenden Giraffen, dem alten Löwen und Zulu, dem kleinen Elefanten.
02 Träume auf der Blumenwiese
Wir begeben uns auf eine phantasievolle yogische Märchenreise ins Land der Schmetterlinge, der Wiesenfee und ihren Freunden und erleben die Stille, die die Natur uns schenkt.
Warum tut Kinderyoga gut?
Kinderyoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, bei dem Kinder spielerisch Übungen zur Entspannung und zum Bewusstmachen des eigenen Körpers erleben. Kinder leben völlig im Hier und Jetzt. Ihre Weltsicht ist stark von Assoziationen und Vorbildern geprägt. Daher ist es wichtig diese direkte Wahrnehmung zu stärken. Üben Kinder Yoga, sind sie die Asana (Übung). Sie ahmen die Haltung in ihrem ursprünglichen Sinne nach. In diesem Augenblick verinnerlichen sie das Wesen des starken Löwen. Diese Stärke überträgt sich emotional und mental auf das Kind. Im Yogakurs erleben die Kinder, was ihnen gut tut. Eine so verbesserte Selbstwahrnehmung führt automatisch dazu, dass Kinder eigene Grenzen gegenüber der Umwelt vermitteln können. Yoga ist ein Raum, in dem das Kind sich fokussieren kann, alles wahrnehmen, aufmerksam und konzentriert sein kann, ohne zu bewerten. Gerade dieser "Stress-Angst-und urteilsfreie Raum" hilft Kindern, Leistungsstress und Spannungen abzubauen. In dem Augenblick, in dem das Kind diese Erlaubnis erfährt, lernt es selbstbewusst zu werden.
01 Reise nach Afrika
Gemeinsam mit Totto, dem kleinen Affen, erleben wir spannende Abenteuer in Afrika, begegnen den tanzenden Giraffen, dem alten Löwen und Zulu, dem kleinen Elefanten.
02 Träume auf der Blumenwiese
Wir begeben uns auf eine phantasievolle yogische Märchenreise ins Land der Schmetterlinge, der Wiesenfee und ihren Freunden und erleben die Stille, die die Natur uns schenkt.
Warum tut Kinderyoga gut?
Kinderyoga ist ein ganzheitlicher Übungsweg, bei dem Kinder spielerisch Übungen zur Entspannung und zum Bewusstmachen des eigenen Körpers erleben. Kinder leben völlig im Hier und Jetzt. Ihre Weltsicht ist stark von Assoziationen und Vorbildern geprägt. Daher ist es wichtig diese direkte Wahrnehmung zu stärken. Üben Kinder Yoga, sind sie die Asana (Übung). Sie ahmen die Haltung in ihrem ursprünglichen Sinne nach. In diesem Augenblick verinnerlichen sie das Wesen des starken Löwen. Diese Stärke überträgt sich emotional und mental auf das Kind. Im Yogakurs erleben die Kinder, was ihnen gut tut. Eine so verbesserte Selbstwahrnehmung führt automatisch dazu, dass Kinder eigene Grenzen gegenüber der Umwelt vermitteln können. Yoga ist ein Raum, in dem das Kind sich fokussieren kann, alles wahrnehmen, aufmerksam und konzentriert sein kann, ohne zu bewerten. Gerade dieser "Stress-Angst-und urteilsfreie Raum" hilft Kindern, Leistungsstress und Spannungen abzubauen. In dem Augenblick, in dem das Kind diese Erlaubnis erfährt, lernt es selbstbewusst zu werden.
Rezension
Inhalt: zwei spielerische Yoga-Workouts für Kinder So sieht es aus: Die Yogatrainerin übt mit zwei Kindern in einem klassischen Trainingsraum. Die Übungen sind gut zu sehen, die Kameraperspektive wechselt. So hört es sich an: Die Trainerin erklärt die Übungen, im Hintergrund läuft heitere klassische Musik. Sie nimmt die Kinder mit auf zwei spielerische Entdeckungsreisen (Blumenwiese und Afrika). Die Stimme ist für Erwachsene etwas anstrengend, weil betont kindgerecht und motivierend. So fühlt es sich an: Die beiden Workouts dauern 20 Minuten, eine gute Länge für Anfänger. Wenige Figuren wiederholen sich immer wieder, man kann gleich mitmachen. Echtes Yogafeeling kommt aber nur am Rand auf. Und sonst? Die korrekte Ausführung der Übungen wird auf der DVD nicht erklärt, auch die zwei vorturnenden Kinder führen die Asanas nicht immer ganz richtig aus. Der Spaß steht im Vordergrund! Wer also mit seinen Kindern übt, sollte ein bisschen Ahnung von Yoga haben und den kleinen Yogis erklären können, worauf sie achten müssen. Die Altersangabe "Ab 3 Jahre" ist ambitioniert, die Workouts sind eher für eine Altersgruppe zwischen fünf und acht Jahre geeignet. Fazit: Für den Preis prima Bewertung: 4 Sterne (Brigitte)
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Nicht vom Titelbild abschrecken lassen. Solche Übungen kommen nicht vor. In wunderschönen Geschichten machen die Kinder die Bewegungen von Tieren yogagerecht nach und erleben eine schöne Reise. Mein Sohn liebt die Giraffe. Im Anschluss kommen die Kinder gut zur Ruhe, entspannen und erleben die Geschichte noch mal im Kopf.
11 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich habe mir die DVD "Kinderyoga" als Anregung für künftige Yogastunden mit Kindern gekauft.
Leider entspricht sie nicht ganz meinen Vorstellungen und Erfahrungen, Kindern Yoga zu lehren. Aber die Erfahrung ist es mir wert.
Die Altersempfehlung von 3 Jahren finde ich nicht ganz passend. Generell ist Yoga durchaus für dreijährige Kinder geeignet, die auf der DVD enthaltenen Übungen bzw. deren Art der Anleitung sind meiner Meinung und Erfahrung nach allerdings zu schwierig für dieses Alter. Ich würde die Übungen eher für etwas ältere Kinder empfehlen.
Mir gefällt die etwas penetrante (wenn auch klassische) Hintergrundmusik und die Kameraführung bei dieser DVD leider gar nicht. Auch sind die Ansagen für die Übungen sehr dürftig und sehr "außer Atem" vorgetragen. Das - zusammen mit der Musik - bringt meiner Meinung nach viel Unruhe rein. Das direkte "Mitüben" ist so nicht günstig.
Die Hintergrundbilder zu den Yogaübungen sind aber ganz schön und kindgerecht gewählt.
Allerdings finde ich als erste (Aufwärm-Übung) diese Art des "Sonnengrußes" zu schwierig für Kinder die noch keine Yogaerfahrunge haben. Ich denke, dass die DVD wohl auch von Yogaunerfahrenen Kunden gekauft wird, die mit Ihren Kindern gerne Yoga üben möchten. Hier wäre eine sanftere Einführung meiner Meinung nach günstiger gewesen.
Insgesamt hätte sich eine professionellere Produktion mit Sicherheit gelohnt und die Qualität der DVD verbessert.
Namasté und viel Spaß weiterhin mit Yoga.
Leider entspricht sie nicht ganz meinen Vorstellungen und Erfahrungen, Kindern Yoga zu lehren. Aber die Erfahrung ist es mir wert.
Die Altersempfehlung von 3 Jahren finde ich nicht ganz passend. Generell ist Yoga durchaus für dreijährige Kinder geeignet, die auf der DVD enthaltenen Übungen bzw. deren Art der Anleitung sind meiner Meinung und Erfahrung nach allerdings zu schwierig für dieses Alter. Ich würde die Übungen eher für etwas ältere Kinder empfehlen.
Mir gefällt die etwas penetrante (wenn auch klassische) Hintergrundmusik und die Kameraführung bei dieser DVD leider gar nicht. Auch sind die Ansagen für die Übungen sehr dürftig und sehr "außer Atem" vorgetragen. Das - zusammen mit der Musik - bringt meiner Meinung nach viel Unruhe rein. Das direkte "Mitüben" ist so nicht günstig.
Die Hintergrundbilder zu den Yogaübungen sind aber ganz schön und kindgerecht gewählt.
Allerdings finde ich als erste (Aufwärm-Übung) diese Art des "Sonnengrußes" zu schwierig für Kinder die noch keine Yogaerfahrunge haben. Ich denke, dass die DVD wohl auch von Yogaunerfahrenen Kunden gekauft wird, die mit Ihren Kindern gerne Yoga üben möchten. Hier wäre eine sanftere Einführung meiner Meinung nach günstiger gewesen.
Insgesamt hätte sich eine professionellere Produktion mit Sicherheit gelohnt und die Qualität der DVD verbessert.
Namasté und viel Spaß weiterhin mit Yoga.
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich hatte immer gedacht Yoga ist etwas ruhiges, um den Koerper zu entspannen. Anders bei dieser DVD
Also: man sieht einen "Yoga-Raum" in dem eine Frau mit 2 Kindern sitzen, die Frau erzaehlt die Geschichte und bewegt sich ganz viel und ganz schnell dabei. Es ist fuer mich wirklich sehr anstrengend (Ich bin schlanke 23 Jahre!), meine Kleine ist auch nicht so begeistert. Die Stimme ist anfangs sehr unangenehm von ihr, aber daran gewoehnt man sich relativ schnell.
Trotzdem wuerde ich die DVD nicht mehr kaufen, da ich mir etwas anderes darunter vorgestellt hatte. Schade eigentlich. Ich wollte mit meinem Kind tolle neue Bewegungen machen, aber da traegt diese DVD leider nichts dazu bei.
Also: man sieht einen "Yoga-Raum" in dem eine Frau mit 2 Kindern sitzen, die Frau erzaehlt die Geschichte und bewegt sich ganz viel und ganz schnell dabei. Es ist fuer mich wirklich sehr anstrengend (Ich bin schlanke 23 Jahre!), meine Kleine ist auch nicht so begeistert. Die Stimme ist anfangs sehr unangenehm von ihr, aber daran gewoehnt man sich relativ schnell.
Trotzdem wuerde ich die DVD nicht mehr kaufen, da ich mir etwas anderes darunter vorgestellt hatte. Schade eigentlich. Ich wollte mit meinem Kind tolle neue Bewegungen machen, aber da traegt diese DVD leider nichts dazu bei.
Die neuesten Kundenrezensionen
Tolle DVD
Super, unsere 2 jährige hat von Anfang an mitgemacht und will jeden Tag die Lehrerin sehen um Yoga zu üben.
Vor 11 Monaten von Mathilde Gonzalez veröffentlicht
Endlich, Fröhlicher Kinderyoga ohne Schnick Schnack
Diese Dvd hat mich berührt. Seitdem wir sie im Alltag integriert haben, fällt es den Kindern deutlich leichter sich auf die Schulaufgaben zu konzentrieren. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Perle 7 veröffentlicht
ganz mieses video
das ist so elend und schlecht gemacht, langweilig, eine furchtbare Stimme und extraesoterischer Text, man denkt, die Frau spricht mit einem Neugeborenen, für jeden über 6... Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Enttäuschte Mutter veröffentlicht
nett gemacht
schöne Geschichten.
könnte besser erzählt sein. Zuviel wiederholungen
Ganz nett. Für den Preis ok.
könnte besser erzählt sein. Zuviel wiederholungen
Ganz nett. Für den Preis ok.
Vor 23 Monaten von michelle veröffentlicht
Phänomenal
Bettina Hofmann, Leiterin der Yogaschule "Yoga four You" in Erftstadt und Köln bringt das Yoga mit viel Freude, Liebe und Geduld den Kindern bei. Einfach phänomenal! Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 9. November 2009 von C. Klein
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