-
Tipp für Studenten
Ein Jahr Prime kostenlos und einen 20% erhöhten Eintauschwert auf Trade-In erhalten alle Studenten die bei Amazon Student angemeldet sind.
KiloCoachTM: Abnehmen ist lernbar
und über 1 Million weitere Bücher verfügbar für Amazon Kindle .
Erfahren Sie mehr
| |||||||||||||||
Hinweise und Aktionen
Produktinformation
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
Ist der Verkauf dieses Produkts für Sie nicht akzeptabel? |
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Sie sind gestresster Manager und sollen Ihr Zeitproblem mit einer "Zeitdiät" in den Griff bekommen, also: möglichst schnell möglichst wenig Zeit verbrauchen. Absurd? "Blitzdiäten" sind wirkungslos. Aus der "KiloCoach-Perspektive" machen Sie erstaunliche Entdeckungen: Wissenswertes über den biologischen Vorteil, Fett zu speichern, über effektive Zielverwirklichung bis hin zu konkreten Anleitungen zum erfolgreichen Abnehmen – mit Genuss. Wer möchte, kann auf der Kilocoach-Website sein eigenes Ernährungsprotokoll führen und sich coachen lassen. Abnehmen und dauerhaftes Wunschgewicht sind kein Geheimnis, sondern realistisches Ziel für jeden.
Über den Autor
Dr. Rosa Aspalter ist wissenschaftlich erfolgreich tätige Ärztin und hat auf Grund eigenen Interesses am Abnehmen nach echten Hilfen und Unterstützung in diesem Thema gesucht. Nach gründlichem Studium der vorhandenen Möglichkeiten entwickelte sie schließlich selbst ein von der internationalen Presse stark beachtetes Programm, das vielen Menschen neue und dauerhafte Lebensqualität vermittelt. Mag. Eckhard Schitter, Autor, Trainer und Coach ist Geschäftsführender Gesellschafter von MEGAtimer International. Sein Unternehmen spezialisiert sich seit 25 Jahren auf die Steigerung der Wirksamkeit von Führungskräften. Wesentliche Themen: Freude am Führen, Persönliches Management, Strategisch Denken - zielorientiert Handeln, Stressbewältigung etc. sowie die ständige Weiterentwicklung eines professionellen Organizers zur täglichen Umsetzung von Zielen. Gemeinsames Anliegen der beiden Autoren und dieses einzigartigen Buches sind das Ende des sinnlosen Diätenwahns. Erstmals wird Ernährung als ein Prozess gesehen, der nicht fallweise sondern ständig "gemanagt" werden muss. Zu Grunde liegt das Wissen, warum wir abnehmen und warum nicht. Außerdem wird der Leser, wenn gewünscht, persönlich aber anonym, via Internet begleitet. Die Folge ist, dass Abnehmen und dauerhaftes Wunschgewicht kein Geheimnis sondern realistisches Ziel für jeden ist.
Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?
In diesem Buch
(Mehr dazu)
Ausgewählte Seiten ansehen
Buchdeckel | Copyright | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis
Buchdeckel | Copyright | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis
Vorgeschlagene Tags zu ähnlichen Produkten(Was ist das?)Setzen Sie den ersten relevanten Tag hinzu (ein Schlüsselwort, das mit diesem Produkt in engem Zusammenhang steht).
|
Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
...mit kompetenten Abnehm-Tips, verständlich geschrieben und alles ausführlich erklärt. Es kommen auch die verschiedensten Autoren zu Wort, die das Thema "Abnehmen" mal in einem ganz anderen Licht erscheinen lassen. Das Buch enthaltet keine Anweisungen zu sogenannten "Crash-Diäten" sondern zielt auf ein langfristiges Managment der Gewichtreduktion ab! Abnehmen kann man lernen und planen ...dies wird in diesem Buch sehr gut erläutert! Lässt man sich von den behandelten Themen leiten und sensibilisieren, ist eine langfristige Gewichtsreduktion sicher. Bei mir hat es auf jedenfall geholfen, ich habe die beschrieben Dinge in meinen Leben integriert, esse jetzt viel bewusster (esse aber noch immer alles, nur mein Speiseplan hat sich um ein vielfaches erweitert und ich variere viel mehr) und kann mein Gewicht halten. Allen zukünftigen Lesern wünsche viel Erfolg bei der Gewichtsreduktion!
Kunden diskutieren
|
Das Forum zu diesem Produkt
Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
|
Ähnliche Foren
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||
Lieblingslisten
|
|
Ähnliche Artikel finden
- Bücher > Fachbücher > Biowissenschaften > Biochemie > Allgemein
- Bücher > Fachbücher > Medizin > Innere Medizin > Endokrinologie & Stoffwechsel
- Bücher > Fachbücher > Medizin > Sportmedizin
- Bücher > Fachbücher > Medizin > Wörterbücher & Nachschlagewerke > Allgemein
- Bücher > Fachbücher > Psychologie > Angewandte Psychologie
- Bücher > Kochen & Genießen
- Bücher > Naturwissenschaften & Technik > Biologie > Biochemie
- Bücher > Ratgeber > Ernährung > Diäten & spezielle Ernährungspläne > Diäten
- Bücher > Ratgeber > Ernährung > Diäten & spezielle Ernährungspläne > Diäten zum Abnehmen
- Bücher > Sport & Fitness > Sport allgemein
Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:
Ihr Kommentar
Möchten Sie die Produktinformationen aktualisieren oder Feedback zu den Produktabbildungen geben?
|
