- Taschenbuch: 144 Seiten
- Verlag: Copress (2002)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3767908352
- ISBN-13: 978-3767908352
- Größe und/oder Gewicht: 20,9 x 15,1 x 1,3 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (12 Kundenrezensionen)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Komplett bebilderter Praxisratgeber für Training und Wettkampf. Komplette Grundtechniken - auch für weitere Kontakt-Kampfsportarten wie Karate, Boxen und Tae-Kwon-Do - Tipps und Anregungen, das Training effektiver zu gestalten - verschiedene Methoden, Trainingsgeräte für den Kampfsport optimal zu nutzen - mit 350 Abbildungen.
Über den Autor
Klaus Nonnemacher gewann acht Weltmeistertitel in fünf verschiedenen Kampfsport-Disziplinen und über 15 deutsche Meisterschaften. Der diplomierter Sportlehrer betreibt eine Sportmanagement-Agentur und ist Vizepräsident des Kickbox-Weltverbandes WKA.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Buch beschreibt detailliert die Techniken des Kickboxens. Gerade für Einsteiger bzw. Sportler, die noch nicht höher graduiert sind, eignet sich das Buch hervorragend.
Als Ergänzung und zur Weiterbildung neben dem eigentlichem Clubtraining ist das Buch daher sehr empfehlenswert. Die optische Qualität (sehr gute und zahlreiche Fotos) des Buches ist gleichfalls hochwertig.
Der abschließende Einblick des Autors, der selbst fünffacher Weltmeister im Kickboxen ist, in die Trainingsvorbereitung auf einen WM-Fight rundet das Gesamtbild interessant und unterhaltsam ab.
5 von 5 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Klaus Nonnenmachers Buch ist wirklich eines der besten Kickboxbücher. Die Techniken werden sehr gut beschrieben. Auch die Arbeit mit den Pratzen, Kickpads usw. wird in verschiedenen Variantan gezeigt. Viele spezielle Übungen fürs Kontern, die Kondition, Schnellkraft werden gezeigt. Absolut empfehlenswert.
Noch kurz zu dem Schreiber weiter unten: Hankantenschläge haben im Kickboxen nichts verloren!!!! Lieber nichts schreiben bevor man so nen Müll schreibt!
Noch kurz zu dem Schreiber weiter unten: Hankantenschläge haben im Kickboxen nichts verloren!!!! Lieber nichts schreiben bevor man so nen Müll schreibt!
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das beste Buch,das ich über Kickboxen gelesen habe.Der Autor erklärt bis ins kleinste Detail die Techniken,und zeigt auch Fehler,die in der Ausführung auftreten können, auf.Ich selbst betreibe Jeet-Kune-Do,kann aber einige Techniken ins Training integrieren.Das Buch ist auch vom Preis her unschlagbar.
Alles in Allem sehr empfehlenswert.
Alles in Allem sehr empfehlenswert.
Die neuesten Kundenrezensionen
sehr detailiert!!
Ich als gelernter Boxer finde sogar die boxtechniken für
ein kickboxbuch so super beschrieben. Lesen Sie weiter...
ein kickboxbuch so super beschrieben. Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von c.j veröffentlicht
Top Einstieg
Tolles Buch. Wunderschön illustriert und verständlich erläutert. Vor allem für Einsteiger in den Sport ist das Buch sehr empfehlenswert aber auch Fortgeschritte... Lesen Sie weiter...
Vor 6 Monaten von hustler veröffentlicht
Für mich als Personal Trainer super
Vielen Dank, auf einen Blick kann ich mir hier die wichtigsten Grundlagen anschauen und teilweise bei meinen Kunden zum Sandsacktraining nutzen, bin ganz begeistert von der klaren... Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Friedrich veröffentlicht
Einfach spitze
Kann dieses Buch nur empfehlen,es wird jede erdenkliche Technik und Kombination anschaulich erklärt.
Absolute Kaufempfehlung
Absolute Kaufempfehlung
Veröffentlicht am 21. April 2010 von Andreas Gryphius
Herausragendes Trainingsbuch
Trainieren mit dem 7 fachen Weltmeister.
ich frage mich echt, was manche Leute von Büchern erwarten. Lesen Sie weiter...
ich frage mich echt, was manche Leute von Büchern erwarten. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 3. Juli 2008 von Bücherkunde
sehr gutes buch
hallo,
ich finde dieses buch sehr gut. es sind die grundtechniken gut erklärt und geht bis zu guten kombinationen, training mit pratzen und am sandsack etc. Lesen Sie weiter...
ich finde dieses buch sehr gut. es sind die grundtechniken gut erklärt und geht bis zu guten kombinationen, training mit pratzen und am sandsack etc. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 2. September 2007 von Pure Girlfight
Bringt nixxx
In diesem Buch geht es um NICHTS.
Dies Seiten sind gefüllt mit Bildern der verschiedenen Schläge, einigen einfachen Kombinationen und Pratzentraining. Lesen Sie weiter...
Dies Seiten sind gefüllt mit Bildern der verschiedenen Schläge, einigen einfachen Kombinationen und Pratzentraining. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 26. Juni 2006 von Fabrice
Super Buch über die Grundlgen des Kickboxen's
Erst einmal zu diesem Heini aus Thüringen was hat den Kichboxen mit Handkanten Schlägen zu tun ??? Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. Juni 2003 von springer jan
Billig
Da drin steht alle Kickboxtechniken, auch für andere Kontakt-Kampfsportarten wie Karate und Taekwondo werden vorgeführt. Von wegen. Lesen Sie weiter...
Am 18. April 2003 veröffentlicht
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