Geert Lemmens hat eine Kampfsportschule in Heide/Holstein und lebt laut dem Vorwort dieses Buches seit 1972 in Deutschland.
Wenn man bereits Erfahrung im Box-/Muay Thai-/Kickboxsport hat, bietet dieses Buch nichts Neues.
Es richtet sich ausschliesslich an absolute Einsteiger.
Für diese gibt es jedoch eine systematische Übersicht über verschiedene Schläge und Tritte, über benötigte Trainingsausrüstung (Schutzbekleidung, Sandsack, Springseil usw.), über die Disziplinen (Leicht-, Semi-, Vollkontakt), einen kleinen geschichtlichen Abriß und über gewisse Grundbewegungen wie Pendeln, Abducken und 1-2 Kombinationen.
Lemmens macht ganz deutlich, dass Kickboxer keine wilden Straßenschläger sind, sondern "nach strengen Wettkampf- und Schutzbestimmungen kämpfen, wodurch das Verletzungsrisiko bei dieser harten aber sehr fairen Sportart [...] äußerst gering ist" und dass sich Kickboxen nicht an eine bestimmte Klientel richtet, sondern ein Sport für jeden ist. Alt, jung, klein, groß, Mann oder Frau. Es schult die Hand-Auge-Koordination, verbessert die Kondition erheblich und durch das Training bekommt man Selbstvertrauen und Willenstärke.
Einziger negativer Punkt:
Obwohl der Titel "Kickboxen - Fitnesstraining und Wettkampfsport" lautet, geht Lemmens in keinster Weise auf Wettkampfregeln oder taktische Grundlagen ein.
Wie er aber im Schlußwort schreibt "würde dies den Rahmen des vorliegenden Grundlagenbuchs sprengen. Deshalb sollen Taktik und spezifische Kondition des Kickboxers weiteren Veröffentlichungen vorbehalten bleiben." -
FAZIT: Mit Sicherheit eins der günstigsten Bücher für Einsteiger. Reich bebildert und in klarer verständlicher Sprache. Der Leser kann sich einen kleinen Einblick in diesen fairen und zeitlosen (Wett-)Kampfsport verschaffen.