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Keine Angst vor morgen. Strategien für den Umgang mit Zukunftsängsten
 
 
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Keine Angst vor morgen. Strategien für den Umgang mit Zukunftsängsten [Broschiert]

Jens Baum (Autor)
4.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)

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Taschenbuch --   -- --
Broschiert, 1. März 2006 --   -- --

Produktinformation

  • Broschiert: 208 Seiten
  • Verlag: Moderne Verlagsges. Mvg (1. März 2006)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3636071041
  • ISBN-13: 978-3636071040
  • Größe und/oder Gewicht: 18,6 x 12 x 1,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 465.433 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Jens Baum
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Viele Menschen haben Angst. In wirtschaftlich schwierigen Zeiten fragen sie sich: Wie sicher ist mein Job? Reicht mein Geld aus, um meinen Lebensstandart beizubehalten? Kann ich die Miete weiterbezahlen? Laut verschiedenen Studien blickt in Deutschland inzwischen jeder Zweite mit Angst und Sorge in die Zukunft. Jens Baum stand vor einigen Jahren selbst vor dem finanziellen Aus. Er musste lernen, seine Existenzangst zu bezwingen und wieder nach vorne zu schauen. In diesem Buch zeigt er mit vielen konkreten und leicht umsetzbaren Strategien, wie man sich von seinen Ängsten befreit und seiner Zukunft mit Neugier, Tatkraft und Lebensfreude begegnet.

Über den Autor

Dr. Jens Baum, geb. 1947, ärztlicher Therapeut und Gynäkologe, begleitet seit vielen Jahren Menschen in Krisensituationen. Er lebt mit seiner Familie in der Nähe von Garmisch-Partenkirchen.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
18 von 19 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Elfriede
Format:Taschenbuch
Oft reicht es schon, sich an einem ganz normalen Tag die Nachrichten anzuschauen, um deprimiert zu werden. Wenn dann wie bei mir noch eine drohende Arbeitslosigkeit dazukommt, verliert man schnell ganz den Mut und mag morgens nicht mehr aufstehen. In dieser Situation hat mir das Buch sehr geholfen, wieder eine neue Perspektive zu finden. Dabei gibt es hier keine platten Ratschlägen a la "Denken Sie einfach positiv". Man merkt, daß der Autor selbst weiß, was es heißt ,Angst vor der Zukunft zu haben und was man dann machen kann. Warum lernt man das, was in schwierigen Situationen weiterhilft, eigetnlich nicht in der Schule!?! Ein wirklich gutes Buch.
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27 von 29 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Angst ist eine Kraft! Der neue "Baum", das zweite Buch des lebenserfahrenen Frauenarztes und Psychotherapeuten Jens Baum, konfrontiert den Leser mit der pessimistisch stimmenden Tendenz der Medien, vorwiegend über Unglück und eingetretene oder drohende Katastrophen zu berichten. Gegen die bedrückenden und ängstigenden Ansichten der Welt, die uns täglich vor Augen geführt werden, setzt der Autor nicht nur den bloßen Appell zum positiven Denken; er leitet konkret an, wie man die den Ängsten innewohnende Kraft konkret und tatkräftig in zuversichtliches Handeln umsetzt. Wie in seinem ersten Buch "Wie's weitergeht, wenn nichts mehr geht" profitiert der Leser davon, lebenspraktische Impulse zu erhalten, deren Verwirklichung er selbst überprüfen und der eigenen Lebenswirklichkeit anpassen kann. Das fördert ein Gefühl der Kompetenz und Selbstsicherheit, die beide aus der Freude am eigenen Handeln erwachsen. Man kann aus jeder Zeile spüren, dass der Autor die Lebensschwierigkeiten seiner Patienten mitgefühlt und mitbedacht hat; aber dass er auch eigene Erfahrung mit den Schwierigkeiten des Lebens konstruktiv einfließen lässt. Das Buch ist jedem uneingeschränkt zu empfehlen; es bleibt zu wünschen, dass bald ein weiteres Buch aus so kompetenter Feder erscheint.
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12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Buch ist gedacht, sich über seine Zukunftsängste klar zu werden und diese dann nicht zu unterdrücken, sondern sich damit zu befassen und sie dadurch in Zuversicht umzuwandeln. Ich habe das Buch zufällig in einem "Restseller-Geschäft" gesehen und es für eine Spottpreis erstanden. Nicht, weil ich Zukunftsangst habe, sondern weil mich der Titel interessiert hat und weil heute viele Menschen Angst haben vor der Zukunft. Und ich muss sagen, das Buch ist wirklich nicht schlecht. Man muss damit arbeiten, das macht aber ja auch Sinn. Es gibt aber viele sehr gute und brauchbare Ansätze und Aussagen, die mir gefallen haben. Ob es wirkt, kann ich nicht sagen, aber ich habe das Buch mit einem gutem Gefühl durchgeblättert, darin geschmökert und einzelne Kapitel durchaus interessiert gelesen. Und ich muss sagen, dass ich danach das Gefühl hatte, dass mir dieses Buch in einer Krise durchaus helfen könnte. Es bleibt in meinem Büchergestell, denn sollte ich einmal Angst vor der Zukunft haben, weiss ich ganz genau, wo ich mir Zuversicht holen kann.
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