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Keine Macht dem Stre�! Handbuch f�r Entspannung und mentales Training [Taschenbuch]

Elmar Hatzelmann (Autor)

5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Broschiert	--	--	--
Taschenbuch, 1997	--	--	--
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Produktinformation

Taschenbuch: 158 Seiten
Verlag: Koch Media Verlag; Auflage: 1 (1997)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3708198972
ISBN-13: 978-3708198972
Gr��e und/oder Gewicht: 21,8 x 14,7 x 1,2 cm

Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (1 Kundenrezension)

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Produktbeschreibungen

�ber den Autor

Dr. Elmar Hatzelmann, Studium der Pädagogik, Psychologie und Wirtschaftswissenschaften, Feldenkraislehrer, NLP-Trainer, selbständiger Berater und Trainer für Firmen und Bildungseinrichtugen, Beratungspraxis in München.

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen

13 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich

Sehr nützlich, die Techniken und Tips haben funktioniert 14. November 1999

Von Ein Kunde

Format:Broschiert

Aus den vielen Titeln zum Thema Stress hebt sich dieses Buch angenehm durch seinen lockeren Stil und die vielen eingestreuten Geschichten ab. Es gibt einen Test, bei dem man feststellen kann wie gestresst man ist. Das Buch enthält viele Tips für die körperliche Entspannung und präzise Hinweise, wie man die hinter dem Stress stehenden, persönlichen psychischen Programme knacken kann. Mir hat das Buch sehr geholfen, meinen Stress drastisch zu reduzieren. Da es sehr praxisbezogen ist, kann ich es nur dringend für jede Aktentasche und jeden Nachttisch von beruflich oder privat gestressten Menschen empfehlen.

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