Die beiden Autoren sind seit 2005 regelmäßig in Wudangshan um ihre Fähigkeiten im Bereich des Taijiquan und des Qigong zu verbessern und neue Formen dazu zu lernen. In dem vorliegenden Buch beschreiben sie anschaulich und immer amüsant mit einer gesunden Portion Selbstironie ihre Erlebnisse bei ihren Reisen von 2007 bis 2009.
Die Berichte sind durchgängig amüsant und wer schon einmal in China und gerade in Wudangshan gewesen ist ' auch an anderen Lehrinstituten ' wird fraglos eine Menge wiederentdecken, was ihm nur allzu vertraut geworden ist. Und diejenigen, die schon immer mal zur 'Wiege des Kungfus' wollten, und sei es nur um mal zu schauen, sowie alle anderen neugierigen Menschen finden gute Tipps und Hinweise, was man auf Reisen zu und in diesem Gebiet beachten sollte. Passende Photographien begleiten den Text, können aber die Schönheit der Landschaft wirklich nur vage erahnen lassen. Und die, die schon da gewesen sind werden sich wieder einmal ihres 'Heimwehs nach Wudang' nicht erwehren können und Lilo Ambachs abschließenden 'W' wei Wudang' von Herzen anschließen. Auch wenn sich durch die zunehmende touristische Erschließung, die hier auch thematisiert wird Einiges verändert hat.