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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Keine Chance für"Mobber"Gegen"Mobber"muss man sich wehren. Aber wie? Das Buch zeigt, wie Sie die Opfer-Rolle verlassen können, welche Rechte Sie haben und wie Sie selbst und Ihr Umfeld gut für sich sorgen können.Mobbing am Arbeitsplatz zu erfahren ist kein Einzelschicksal. Aktuell sind nach dem Mobbing-Report der Bundesregierung mehr als eine Million Beschäftigte betroffen.
Stress, psychische und körperliche Störungen sowie verringertes Selbstwertgefühl sind die Symptome, gegen die ein Mobbing-Betroffener anzukämpfen hat. Wie Sie die Abwärtsspirale stoppen können, wie Sie gut für sich sorgen und sich effizient zur Wehr setzen, ist Gegenstand des Buches, in das Erfahrungen aus vielen hundert Mobbing-Beratungen eingeflossen sind.
Menschen mit Schwierigkeiten am Arbeitsplatz gibt das Buch konkrete Hilfestellung:
- Was ist Mobbing und wie entsteht es?
- Werde ich gemobbt oder handelt es sich um einen"normalen"Konflikt?
- Welche Hilfe finde ich im beruflichen und privaten Umfeld?
- Lösungsansätze: wie verlasse ich die Konfliktspirale?
Wer als Mobbing-Opfer rechtliche Schritte erwägt, erhält in einem eigenen Kapitel fachkundige Tipps und Informationen darüber, was unter juristischen Gesichtspunkten zu beachten ist.
Mit Fragebögen, Checklisten und Übungen
Die Autorin ist Vorsitzende des Netzwerkes der Mobbing-Selbsthilfegruppen.
Was ist Mobbing?
Mit dem Begriff sind böswillige und systematische Handlungen von Kollegen und Kolleginnen und /oder Vorgesetzten gegen eine Person gemeint, die das Ziel haben, diese Person zu kränken, zu demütigen, herabzusetzen oder auszugrenzen.
Das Mobben kann sich hinter Intrigen, Scherzen und Ähnlichem verbergen, oftmals anonym.
Möglichkeiten einer Auseinandersetzung und Chancen einer Gegenwehr werden absichtlich nicht gegeben.
Rechtlicher Teil: Nathalie und Ansgar Brede:
Nathalie Brede, Rechtsanwältin, Spezialgebiet: Mobbing am Arbeitsplatz
Ansgar Brede, Rechtsanwalt und Fachanwalt für Arbeitsrecht
Stress, psychische und körperliche Störungen sowie verringertes Selbstwertgefühl sind die Symptome, gegen die ein Mobbing-Betroffener anzukämpfen hat. Wie Sie die Abwärtsspirale stoppen können, wie Sie gut für sich sorgen und sich effizient zur Wehr setzen, ist Gegenstand des Buches, in das Erfahrungen aus vielen hundert Mobbing-Beratungen eingeflossen sind.
Menschen mit Schwierigkeiten am Arbeitsplatz gibt das Buch konkrete Hilfestellung:
- Was ist Mobbing und wie entsteht es?
- Werde ich gemobbt oder handelt es sich um einen"normalen"Konflikt?
- Welche Hilfe finde ich im beruflichen und privaten Umfeld?
- Lösungsansätze: wie verlasse ich die Konfliktspirale?
Wer als Mobbing-Opfer rechtliche Schritte erwägt, erhält in einem eigenen Kapitel fachkundige Tipps und Informationen darüber, was unter juristischen Gesichtspunkten zu beachten ist.
Mit Fragebögen, Checklisten und Übungen
Die Autorin ist Vorsitzende des Netzwerkes der Mobbing-Selbsthilfegruppen.
Was ist Mobbing?
Mit dem Begriff sind böswillige und systematische Handlungen von Kollegen und Kolleginnen und /oder Vorgesetzten gegen eine Person gemeint, die das Ziel haben, diese Person zu kränken, zu demütigen, herabzusetzen oder auszugrenzen.
Das Mobben kann sich hinter Intrigen, Scherzen und Ähnlichem verbergen, oftmals anonym.
Möglichkeiten einer Auseinandersetzung und Chancen einer Gegenwehr werden absichtlich nicht gegeben.
Rechtlicher Teil: Nathalie und Ansgar Brede:
Nathalie Brede, Rechtsanwältin, Spezialgebiet: Mobbing am Arbeitsplatz
Ansgar Brede, Rechtsanwalt und Fachanwalt für Arbeitsrecht
Über den Autor
Anka Kampka, ausgebildet in Gestalttherapie und Klientenzentrierter Gesprächsführung sowie Personal- und Organisationsentwicklung, arbeitet als selbständige Konflikt- und Mobbing- Beraterin in Mainz. Sie ist Geschäftsführerin des "Instituts für faire Lösungen" (IffL) sowie Leiterin des bundesweit tätigen "Netzwerkes der Mobbing-Selbsthilfegruppen Deutschland". In ihrem Beruf als Verwaltungsfachangestellte hat sie selbst Mobbing erfahren. Nathalie Brede, Rechtsanwältin und gefragte Referentin, ist in Wiesbaden tätig und unter info@kanzlei-brede.de erreichbar. Sie bearbeitet das Thema Mobbing zusätzlich wissenschaftlich. Ansgar Brede, Rechtsanwalt und Fachanwalt für Arbeitsrecht, ist seit vielen Jahren u. a. Spezialist in Mobbingfragen in eigener Kanzlei am Luisenplatz 1 in 65185 Wiesbaden, Tel. 0611/9100114, tätig. Er engagiert sich vielfältig gegen Mobbing und hat schon viele Betroffene aus ihrer Mobbingsituation heraus begleitet.
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Kundenrezensionen
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9 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert|Von Amazon bestätigter Kauf
Mobbing ist ein weit verbreitetes Thema im Berufsleben.
Dies ist ein Buch für alle, die davon betroffen sind.
Um sich gegen Mobbing zu wehren, muss man verstehen wie Mobbing funktioniert und wie die Mobber vorgehen.
In diesem Buch wird dies alles beschrieben. Es wird gesagt, wie Mobbing entsteht, wie es in verschiedenen Phasen
abläuft und wie man sich dagegen zur Wehr setzen kann. Sogar einen rechtlichen Teil gibt es noch. Außerdem viele
Beispiele, Übungen und Fragebögen.
Insgesamt ist dies ein guter Ratgeber, weil es sicher wichtig ist, sich als Betroffener rechtzeitig zu informieren.
Was allerdings in der Theorie so einfach klingt, ist in der Praxis manchmal schwierig umzusetzen.
Trotzdem würde ich dieses Buch empfehlen.
Dies ist ein Buch für alle, die davon betroffen sind.
Um sich gegen Mobbing zu wehren, muss man verstehen wie Mobbing funktioniert und wie die Mobber vorgehen.
In diesem Buch wird dies alles beschrieben. Es wird gesagt, wie Mobbing entsteht, wie es in verschiedenen Phasen
abläuft und wie man sich dagegen zur Wehr setzen kann. Sogar einen rechtlichen Teil gibt es noch. Außerdem viele
Beispiele, Übungen und Fragebögen.
Insgesamt ist dies ein guter Ratgeber, weil es sicher wichtig ist, sich als Betroffener rechtzeitig zu informieren.
Was allerdings in der Theorie so einfach klingt, ist in der Praxis manchmal schwierig umzusetzen.
Trotzdem würde ich dieses Buch empfehlen.
6 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Vor wenigen Tagen habe ich bereits eine Mobbingrezension zu einem anderen sehr guten Mobbingbuch verfasst. Aus gegebenem Anlass möchte ich heute erneut ein Mobbingbuch rezensieren und zwar jenes der Autorin Anka Kampka.
Sie verdeutlicht in ihrem Buch zunächst, was Mobbing ist, wie Mobbing verläuft und was man dagegen tun kann.
"To mob" kommt aus dem Englischen und heißt übersetzt "anpöbeln", sich anfeinden" (Zitat: Seite 21.)
Die Autorin wartet im Anschluss mit einer erhellenden Mobbingdefinition auf und verdeutlicht, wie es zu Mobbingverhalten kommt. Sie listet auf, welche Beschwerden durch massives Mobbing auftreten. Mobbing ist immer auch ein Angriff auf die Gesundheit des Gemobbten.
Unter Mobbinghandlungen versteht man u.a.:
Angriffe auf die Möglichkeiten, sich mitzuteilen. Es wird versucht Druck auszuüben, indem man Drohkulissen aufbaut und versucht, den Gegner zu isolieren.
Die Autorin listet alle Punkte des Mobbing auf und beleuchtet in der Folge das 5 Phasenmodell nach Heinz Leymann.
Hier wird gezeigt, was sich in der Phase ereignet, wenn der Konflikt ausbricht, wie sich das Mobbing alsdann etabliert, wie die Rechtsbrüche durch Fehl- und Übergriffe ausschauen. Jeder 5. Suizid ist auf Mobbing zurückzuführen, schreibt die Autorin.
Was kann man für sich tun, wenn man gemobbt wird? Die Autorin gibt sehr gute Ratschläge und unterstreicht dass Gemobbte durchhalten und mit sich selbst geduldig sein sollten. Sie zeigt, wie man Stress abbauen kann.
Wichtig: Mobber handeln immer nach dem gleichen Muster: "Sie suchen sich die Opfer heraus, von denen sie am wenigsten Widerstand erwarten. Ist der Widerstand zu hoch und müssen sie mit Beobachtungen rechnen, werden sie sich überlegen, ob sie das Mobbing weiterhin betreiben."
Dieser Satz verdeutlicht, dass man Mobber an den Pranger stellen muss und sich nichts gefallen lassen darf. Indem man das Mobben öffentlich thematisiert und Widerstand leistet, besteht die Chance dem Spuk ein Ende zu setzen.
Die Informationen der Anwälte Ansgar Brede und Nathalie Brede zu Ende des Buches sind sehr erhellend. Die beiden Anwälte sitzen in Wiesbaden. Ansgar Brede ist ein Spezialist in Mobbingfragen.
Ein hochinformatives Buch.
Sie verdeutlicht in ihrem Buch zunächst, was Mobbing ist, wie Mobbing verläuft und was man dagegen tun kann.
"To mob" kommt aus dem Englischen und heißt übersetzt "anpöbeln", sich anfeinden" (Zitat: Seite 21.)
Die Autorin wartet im Anschluss mit einer erhellenden Mobbingdefinition auf und verdeutlicht, wie es zu Mobbingverhalten kommt. Sie listet auf, welche Beschwerden durch massives Mobbing auftreten. Mobbing ist immer auch ein Angriff auf die Gesundheit des Gemobbten.
Unter Mobbinghandlungen versteht man u.a.:
Angriffe auf die Möglichkeiten, sich mitzuteilen. Es wird versucht Druck auszuüben, indem man Drohkulissen aufbaut und versucht, den Gegner zu isolieren.
Die Autorin listet alle Punkte des Mobbing auf und beleuchtet in der Folge das 5 Phasenmodell nach Heinz Leymann.
Hier wird gezeigt, was sich in der Phase ereignet, wenn der Konflikt ausbricht, wie sich das Mobbing alsdann etabliert, wie die Rechtsbrüche durch Fehl- und Übergriffe ausschauen. Jeder 5. Suizid ist auf Mobbing zurückzuführen, schreibt die Autorin.
Was kann man für sich tun, wenn man gemobbt wird? Die Autorin gibt sehr gute Ratschläge und unterstreicht dass Gemobbte durchhalten und mit sich selbst geduldig sein sollten. Sie zeigt, wie man Stress abbauen kann.
Wichtig: Mobber handeln immer nach dem gleichen Muster: "Sie suchen sich die Opfer heraus, von denen sie am wenigsten Widerstand erwarten. Ist der Widerstand zu hoch und müssen sie mit Beobachtungen rechnen, werden sie sich überlegen, ob sie das Mobbing weiterhin betreiben."
Dieser Satz verdeutlicht, dass man Mobber an den Pranger stellen muss und sich nichts gefallen lassen darf. Indem man das Mobben öffentlich thematisiert und Widerstand leistet, besteht die Chance dem Spuk ein Ende zu setzen.
Die Informationen der Anwälte Ansgar Brede und Nathalie Brede zu Ende des Buches sind sehr erhellend. Die beiden Anwälte sitzen in Wiesbaden. Ansgar Brede ist ein Spezialist in Mobbingfragen.
Ein hochinformatives Buch.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Als Betroffene (früher und aktuell) kann ich dieses Buch jedem ans Herz legen, der sich informieren möchte, wie man mit dieser Situation umgehen kann - nicht nur am Arbeitsplatz.
Das Wichtigste: Raus aus der Opferrolle!!! Und dafür braucht es Sach-Lektüre, nur die wenigsten "Selbsterfahrungsberichte" können einen dabei weiterbringen. Sie driften viel zu oft in wenig konstruktives Selbstmitleid und Schuldzuweisungen des Schreibers bis in dessen Vergangenheit ab und helfen dem Leser nicht wirklich.
Mobbing erfordert in erster Linie Sachlichkeit, so schwer sie auch fallen mag, so sehr einen die Folgen des Mobbings auch schon belasten. Sonst kommt man nie aus dem Desaster raus. Ist die Opferrolle erst einmal fest in einem Menschen verankert, wird er sie oft nie mehr los. Ein Mobbing-Betroffener muss sich Hilfe holen, sonst wird er sich im schlimmsten Fall eines schönen Tages in eine Art Verfolgungswahn hineinsteigern. Dann wird alles, was ihm in die Quere kommt und nicht in sein Lebensbild passt, dazu genutzt, den Spieß umzudrehen und seinerseits Mobbing anzufangen.
Wichtig für Betroffene von Mobbing ist sein soziales Umfeld, z.B. Familie und Freunde. Sie soll und muss helfen, schützen und unterstützen - was aber nicht dazu führen darf, das betroffene Familienmitglied "in Watte zu packen" und ihm blind nach dem Mund zu reden bzw. seine Handlungen (siehe Spieß-Umdrehen) zu unterstützen oder für ihn zu handeln.
Das Wichtigste: Raus aus der Opferrolle!!! Und dafür braucht es Sach-Lektüre, nur die wenigsten "Selbsterfahrungsberichte" können einen dabei weiterbringen. Sie driften viel zu oft in wenig konstruktives Selbstmitleid und Schuldzuweisungen des Schreibers bis in dessen Vergangenheit ab und helfen dem Leser nicht wirklich.
Mobbing erfordert in erster Linie Sachlichkeit, so schwer sie auch fallen mag, so sehr einen die Folgen des Mobbings auch schon belasten. Sonst kommt man nie aus dem Desaster raus. Ist die Opferrolle erst einmal fest in einem Menschen verankert, wird er sie oft nie mehr los. Ein Mobbing-Betroffener muss sich Hilfe holen, sonst wird er sich im schlimmsten Fall eines schönen Tages in eine Art Verfolgungswahn hineinsteigern. Dann wird alles, was ihm in die Quere kommt und nicht in sein Lebensbild passt, dazu genutzt, den Spieß umzudrehen und seinerseits Mobbing anzufangen.
Wichtig für Betroffene von Mobbing ist sein soziales Umfeld, z.B. Familie und Freunde. Sie soll und muss helfen, schützen und unterstützen - was aber nicht dazu führen darf, das betroffene Familienmitglied "in Watte zu packen" und ihm blind nach dem Mund zu reden bzw. seine Handlungen (siehe Spieß-Umdrehen) zu unterstützen oder für ihn zu handeln.
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