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Kurzbeschreibung
Lassen Sie sich von Amerikas Fitness-Queen Kathy Smith zeigen, wie Sie endlich die Figur bekommen, von der Sie immer geträumt haben. Das Geheimnis eines schönen Körpers heißt BODY SCULPTING.BODY SCULPTING ist eine Fitness-Methode, mit der Sie die kritischen Stellen Ihres Körpers durch spezielle Übungen festigen können. Kathy Smith setzt daneben den so genannten LOW-REP OVERLOAD ein. Es ist eine wirksame Technik, die gewährleistet, dass Sie innerhalb kurzer Zeit große Erfolge erzielen. Wie bei allen Fitnessprogrammen von Kathy Smith werden wieder alle Bewegungen sorgfältig beschrieben und Schritt für Schritt vorgeführt.
Produktbeschreibungen
Das Geheimnis eines schönen Körpers 2. DVD-Video AV Lower Body. Schöner Po - Schlanke Hüften - Straffe Oberschenkel
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eben Kathy Smith,
Übungen werden gut erklärt. wer nicht Zeit und Lust hat ein ganzes Körper work out zu machen findet in diesen beiden DVDs (lower body and upper Body) die beste Alternative.
Übungen werden gut erklärt. wer nicht Zeit und Lust hat ein ganzes Körper work out zu machen findet in diesen beiden DVDs (lower body and upper Body) die beste Alternative.
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