Körperhaltungen analysieren und verbessern und über 1,5 Millionen weitere Bücher verfügbar für Amazon Kindle. Erfahren Sie mehr


oder
Loggen Sie sich ein, um 1-Click® einzuschalten.
oder
Mit kostenloser Probeteilnahme bei Amazon Prime. Melden Sie sich während des Bestellvorgangs an. Erfahren Sie mehr
Jetzt eintauschen
und EUR 5,55 Gutschein erhalten
Eintausch
Alle Angebote
Möchten Sie verkaufen? Hier verkaufen
Der Artikel ist in folgender Variante leider nicht verfügbar
Keine Abbildung vorhanden für
Farbe:
Keine Abbildung vorhanden

 
Beginnen Sie mit dem Lesen von Körperhaltungen analysieren und verbessern auf Ihrem Kindle in weniger als einer Minute.

Sie haben keinen Kindle? Hier kaufen oder eine gratis Kindle Lese-App herunterladen.

Körperhaltungen analysieren und verbessern: Look@yourself - work@yourself [Broschiert]

Christian Larsen , Claudia Larsen , Oliver Hartelt
3.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 24,99 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
Nur noch 5 auf Lager (mehr ist unterwegs).
Verkauf und Versand durch Amazon. Geschenkverpackung verfügbar.
Lieferung bis Freitag, 24. Mai: Wählen Sie an der Kasse Morning-Express. Siehe Details.

Weitere Ausgaben

Amazon-Preis Neu ab Gebraucht ab
Kindle Edition EUR 24,99  
Broschiert EUR 24,99  

Kurzbeschreibung

20. August 2008
Fehlhaltungen erkennen und korrigieren. Schon gehen Sie aufrecht durchs Leben. Für eine bessere Körperhaltung.

Wird oft zusammen gekauft

Körperhaltungen analysieren und verbessern: Look@yourself - work@yourself + Gut zu Fuß ein Leben lang: Erfolgsmethode Spiraldynamik® - mit 50 wirkungsvollen Übungen + Aufrechter Nacken: Beschwerden einfach wegtrainieren. Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
Preis für alle drei: EUR 43,97

Die ausgewählten Artikel zusammen kaufen

Kunden, die diesen Artikel gekauft haben, kauften auch


Produktinformation

  • Broschiert: 144 Seiten
  • Verlag: Trias; Auflage: 1., Auflage (20. August 2008)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3830434693
  • ISBN-13: 978-3830434696
  • Größe und/oder Gewicht: 23 x 22 x 1,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.6 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 30.699 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Buchrückseite

Aufrecht durchs Leben: Fehlhaltungen erkennen und verändern Unzufrieden mit Ihrer Haltung? Look@yourself! Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnheit begonnen hat, wird oft im Lauf der Jahre zum schmerzhaften Problem. Und damit nicht genug: Eine schlechte Haltung lässt uns älter und unattraktiver aussehen. Deshalb: Look@yourself - das neuartige Konzept für eine anatomisch richtige Körperhaltung. Machen Sie sich selbst ein Bild - Wie stehe ich auf meinen Füßen? - Wie verlaufen meine Beinachsen? - Wo befinden sich meine Schultern? - Wie halte ich meinen Kopf? - Und schließlich: Was sagt meine Körperhaltung über mich aus? Diese Fragen beantwortet Ihnen Look@yourself auf bildhafte Weise. Analysieren Sie mit dem visuellen Schnelllernprogramm Ihre eigene Haltung. 24 ausgesuchte Fotoserien von Kopf bis Fuß dienen Ihnen als Spiegel. Übungen, die keine sind: work on yourself Und wie ändern Sie eingefahrene Haltungsmuster? Ganz einfach: Nutzen Sie den Alltag und entdecken Sie Ihre Bewegungsintelligenz. Ihre persönlichen Trainingseinheiten heißen ab heute Zähne putzen, Haare waschen oder Auto fahren. Ob zu Hause, am Arbeitsplatz oder unterwegs - richtige Bewegungsmuster können Sie überall umsetzen.

Über den Autor

Dr. med. Christian Larsen ist Leiter des medizinisch-therapeutischen Instituts für Spiraldynamik in Zürich.

Welche anderen Artikel kaufen Kunden, nachdem sie diesen Artikel angesehen haben?


In diesem Buch (Mehr dazu)
Ausgewählte Seiten ansehen
Buchdeckel | Inhaltsverzeichnis | Auszug | Stichwortverzeichnis | Rückseite
Hier reinlesen und suchen:

Kundenrezensionen

5 Sterne
0
3 Sterne
0
1 Sterne
0
3.6 von 5 Sternen
3.6 von 5 Sternen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
35 von 37 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Körperhaltungen analysieren und verbessern 9. Dezember 2008
Von Gioia
Format:Broschiert
Das Buch ist sehr schön aufgemacht: Gute Fotos, sehr schön geschrieben und sehr ansprechend eingeteilt. Der größte Teil des Buches zeigt die Körperanalyse/-haltungen von Kopf bis Fuß, richtig und viele falsche Variationen, gut dargestellt und erklärt. Es ist interessant dies einmal genau zu betrachten.Dies nimmt aber den allergrößten Teil des Buches ein. Der Übungsteil fällt relativ klein aus (24 Seiten) dafür aber sehr anschaulich und alltagstauglich. Ein guter und wichtiger Einstieg seine eigene Haltung zu korrigieren.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
9 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Mehr Körpergefühl 17. Juni 2009
Von Dancer VINE™-PRODUKTTESTER
Format:Broschiert
Ich finde, daß das ein sehr informatives Buch ist. Die Fotos - richtig/falsch immer gegenübergestellt (wobei man raten kann, was jeweils richtig ist und was falsch), sind sehr hilfreich. Man sieht's dann halt wirklich auf einen Blick! Das einzige, was mir nicht so gut gefällt, ist das sehr streng blickende Model... Aber sonst: anschaulich, prägnant.

Übungen gibt es nicht so viele, die sind in dem zweiten Larsen-Buch zum Thema Körperhaltungen drin: Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
37 von 45 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
2.0 von 5 Sternen fragwürdig 5. September 2009
Von Stefan Kelter TOP 1000 REZENSENT VINE™-PRODUKTTESTER
Format:Broschiert
Ich habe sehr lange im klinischen Bereich mit Eutonie gearbeitet, bin ausgebildet in Trager und in Feldenkrais und immer noch offen und neugierig auf andere Schulen der Körperarbeit. Nachdem ich mir einige Bücher / DVD der Spiraldynamik gekauft habe, stehe ich der Vermarktung inzwischen sehr skeptisch bis ablehnend gegenüber. Diese Skepsis wird durch die Look@yourself Serie erneut verstärkt.

Dem/r Leser/in wird suggeriert, er könne mit Hilfe der relativ teuren Bücher seine Haltung verbessern. Das ist mehr als fragwürdig, denn der Mensch besteht aus einer Vielzahl nicht mehr bewusster Haltungs- und Bewegungsmuster, die auch durch die untrennbare Einheit von Körper und Geis letztendlich die Persönlichkeit ausmachen. Selbstkorrekturen, wie vorgeschlagen haben deshalb in der Regel im besten Fall keinen wirklichen Effekt, im schlimmsten Fall füge ich zu bestehenden Mustern neue Spannungen hinzu und "verschlimmbessere" mich.

Mein guter Rat: Statt des Buches einen Feldenkraislehrer, Rolfer, Tragerpraktiker oder auch einen in Spiraldynamik ausgebildeten Menschen aufsuchen. Das ist im Gegensatz zu look@yourself gut angelegtes Geld und wird nach einiger Zeit - aber auch nicht von heute auf morgen - eine positive Haltungsänderung hervorbringen. Und wer es trotzdem erst mal allein versuchen will, der kaufe sich vielleicht eine CD mit Feldenkrais-Übungen. Meine Empfehlung hier: die besonders guten und preiswerten von Martin Woznica.
War diese Rezension für Sie hilfreich?

Kunden diskutieren

Das Forum zu diesem Produkt
Diskussion Antworten Jüngster Beitrag
Noch keine Diskussionen

Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen
Neue Diskussion starten
Thema:
Erster Beitrag:
Eingabe des Log-ins
 


Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Diskussion Antworten Jüngster Beitrag
Was läuft falsch in unserer Gesellschaft? 1425 Vor einer Stunde
Sinnliche Erotik ohne Schmutz und Perversionen - eben mal anders 41 Vor 10 Stunden
Reizdarm, Ängste und Nahrungsmittel-Intoleranzen heilen 12 Vor 13 Stunden
Selbsthypnose, bringt wirklich was? 45 Vor 6 Tagen
"Schlank im Schlaf" - Wer hat Erfahrungen mit dieser Diät gemacht? 123 Vor 7 Tagen
Neurodermitis 104 Vor 8 Tagen
Suche einen Scheidungsratgeber 17 Vor 9 Tagen
55 kg abgenommen mit "Die Burger-Diät" 90 Vor 9 Tagen
Kundendiskussionen durchsuchen
Alle Amazon-Diskussionen durchsuchen
   
Ähnliche Foren


Lieblingslisten


Ähnliche Artikel finden


Ihr Kommentar


Datenschutzerklärung von Amazon.de Versandbedingungen von Amazon.de Umtausch- & Rücknahme bei Amazon.de