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Kurzbeschreibung
Leistungsstark und belastbar wollen wir sein. Ausgeglichen und gut gelaunt sowieso. Wenn wir uns anders fühlen, helfen wir nach. Dabei produziert unser Körper die besten Drogen selbst. Wir müssen nur wissen, wie wir sie nutzen können. Die Vision einer humanen Medizin, die sich am Individuum orientiert.
Über den Autor
Dr. med. Josef Zehentbauer, geboren 1945, ist Arzt, Psychotherapeut und Autor. Mehrjährige Arbeit in der Neurologie, in verschiedenen Psychiatrischen Kliniken und der Akutstation einer Nervenheilanstalt. Gemeinsame Projekte mit Franco Basaglia und anderen Exponenten der 'Kritischen Psychiatrie' Italiens. Ärztlich tätig in Nigeria und Indien. Fachveröffentlichungen. Der Autor lebt mit seiner Familie in München.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
32 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Pharmakonzerne werben damit, dass Depressionen oder Angsterkrankungen keine "Geisteskrankheiten" sondern Stoffwechselerkrankungen sind und daher Chemie das Mittel der Wahl ist. Darzustellen, dass dieser Blick verkürzend eindimensional ist, ist das große Verdienst dieses Buches.
Dieses Buch veranschaulicht auch für den medizinischen Laien gut verständlich, wie körperliche Phänomene (Zusammensetzung der Neurotransmitter) die Psyche/Stimmmungslage beeinflussen, und wie gleichzeitig Verhalten, Denken und Erfahrungen auf den Körper wirken. Die differenzierte Darstellung des Zusammenspiels von Körper und Seele versetzt den/die Leser/in in die Lage, selbst zu beurteilen, wie er/sie am besten mit seelischen Problemen umgehen kann und ermöglicht ein kompetentes Gespräch z.B. zwischen Patient und Arzt/Therapeuten.
Etwas kurz kommt, wie man praktisch körpereigene Kräfte mobilieren kann - hier wären ausführlichere Anleitungen sicherlich hilfreich. Dennoch - eines der besten Bücher, das ich zu diesem Thema gelesen habe.
19 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Auch wenn einige bereits hier dargelegte Rezensionen mehr als gruendlich & treffend das Buch zu beschreiben wissen: "Koerpereigene Drogen - die ungenutzten Faehigkeiten unseres Gehirns" ist, unabhaengig vom Kenntnissgrad des Lesers, eine uneingeschraenkt zu empfehlende Wissensbereicherung im Gebiet des Hormon- & Transmitterhaushalts des Koerpers.
Der Autor Dr. med. Zehentbauer vermag es hier in relativ leicht zu verstehender Weise darzulegen, wie komplex und doch einfach der Koerper in Bezug auf endogene (= im koerperinneren entstehende) Drogen doch ist, was ihn aus dem gewohnten Ablauf bringen kann (beispielsweise die leider viel zu oft vorschnell verschriebenen Psychopharmaka) und mit welchen Mitteln, fernab der Medikamente und sonstigen technischen Apparaturen, man wieder eine Ordnung in dieses System bringt.
Die Vorkenntnis medizinischer Begriffe erleichtert zwar den Umgang, doch wird zumindest am Anfang Wichtiges oftmals mehrmalig wiederaufgegriffen, um dem Leser die Informationen leicht einpraegbar zu machen.
Schwarz-weiss Skizzen sorgen fuer eine bessere bildliche Vorstellung der Sachverhalte, wie zum Beispiel dem Andocken von Botenstoffen an Rezeptoren, und uebersichtliche Tabellen sorgen fuer Vergleiche diverser Aspekte, unter anderem der Gegenueberstellung vieler Transmitter/Hormone in Bezug auf ihre Eigenschaften im menschlichen Organismus.
Leider scheinen sich auch einige (kleine) Ungereimtheiten eingeschlichen zu haben, wie beispielsweise der Satz, Vitamin D lasse sich nicht vom Koerper selbst erzeugen und muesse von aussen zugefuehrt werden (Seite 157, zweiter Absatz) oder auch die Aussage, Noradrenalin wirke "Puls verlangsamend" (Tabelle 106).
Nichtsdestotrotz sei diese Publikation allen Interessierten ans Herz gelegt: derart angenehm zusammengefasst hat es meiner Einschaetzung nach noch kein Werk geschafft, dieses Thema darzustellen.
5/5 Sterne - faszierend, informativ und das Interesse noch mehr steigernd!
Der Autor Dr. med. Zehentbauer vermag es hier in relativ leicht zu verstehender Weise darzulegen, wie komplex und doch einfach der Koerper in Bezug auf endogene (= im koerperinneren entstehende) Drogen doch ist, was ihn aus dem gewohnten Ablauf bringen kann (beispielsweise die leider viel zu oft vorschnell verschriebenen Psychopharmaka) und mit welchen Mitteln, fernab der Medikamente und sonstigen technischen Apparaturen, man wieder eine Ordnung in dieses System bringt.
Die Vorkenntnis medizinischer Begriffe erleichtert zwar den Umgang, doch wird zumindest am Anfang Wichtiges oftmals mehrmalig wiederaufgegriffen, um dem Leser die Informationen leicht einpraegbar zu machen.
Schwarz-weiss Skizzen sorgen fuer eine bessere bildliche Vorstellung der Sachverhalte, wie zum Beispiel dem Andocken von Botenstoffen an Rezeptoren, und uebersichtliche Tabellen sorgen fuer Vergleiche diverser Aspekte, unter anderem der Gegenueberstellung vieler Transmitter/Hormone in Bezug auf ihre Eigenschaften im menschlichen Organismus.
Leider scheinen sich auch einige (kleine) Ungereimtheiten eingeschlichen zu haben, wie beispielsweise der Satz, Vitamin D lasse sich nicht vom Koerper selbst erzeugen und muesse von aussen zugefuehrt werden (Seite 157, zweiter Absatz) oder auch die Aussage, Noradrenalin wirke "Puls verlangsamend" (Tabelle 106).
Nichtsdestotrotz sei diese Publikation allen Interessierten ans Herz gelegt: derart angenehm zusammengefasst hat es meiner Einschaetzung nach noch kein Werk geschafft, dieses Thema darzustellen.
5/5 Sterne - faszierend, informativ und das Interesse noch mehr steigernd!
6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Zehentbauer schreibt über das menschliche Gehirn und die Funktion des komplexen Zusammenspiels zwischen den Rezeptoren und Transmittern. Freilich vieles bleibt unbeantwortet dennoch ist diese Buch auch heute nach mehr als 15 Jahren seit der Ersterscheinung empfehlenswert. Es bleibt der Eindruck zurück dass der Mensch nicht hoffnungslos jeder Krankheit ausgeliefert bleiben muss und Jahrtausende alte Erfahrung der Schamanen und Medizinmänner bekommen eine Bedeutung vor dem Hintergrund der modernen Molekular Biologie. Ja der Körper besitzt eine eigene Apotheke die es zu Entdecken und zu Aktivieren gilt. Höchst interessant die Vorstellung dass Emotionen und Gefühle im Wesentlichen ein Biochemischer Zustand zwischen Rezeptoren und Hormonspiegeln der einzelnen Wirkstoffe ist. Zehentbauer schreibt, 'Die auf Placebo reagierenden Patienten sollten nicht als Personen, die besonders leicht zu täuschen sind, angesehen werden, sondern als Solche, die unbewusst die Fähigkeit haben, die Selbstheilungskräfte in ihrem Körper zu aktivieren.' Ein Buch dass nur so strotzt von wissenschaftlichen Fakten und historischen Informationen. Sehr empfehlenswert für denjenigen der sich für das menschliche Gehirn und seine Emotionalen Zustände interessiert.
Die neuesten Kundenrezensionen
nichts was man nicht schon wusste
Die Beschreibung lässt einiges erwarten. Leider stellt sich heraus, dass dieses Buch so gut wie keine Informationen enthält, die man nach kurzer Internetrecherche auch... Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Harry P. veröffentlicht
Nicht zu viel erwarten
"Garaniert ohne Nebenwirkungen" seien die Vorschläge des Autors. Doch auch von den Wirkungen darf man sich nicht zu viel erwarten, wenn man schon ein bewusstes Leben mit... Lesen Sie weiter...
Vor 19 Monaten von Lydia Purpur veröffentlicht
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