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Just the Rules: Tosca's Guide to Eating Right [Englisch] [Taschenbuch]

Tosca Reno
4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
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Kurzbeschreibung

16. September 2011
Designed with your busy lifestyle in mind, this is your handy, go-to pocket guide for Eating Clean. It provides tips and tricks to Eat Clean on the go, advice on weight-gain culprits and easy ways to choose real foods.

Wird oft zusammen gekauft

Just the Rules: Tosca's Guide to Eating Right + The Eat-Clean Diet Recharged!: Lasting Fat Loss That's Better than Ever + The Eat-Clean Diet Cookbook: Great-Tasting Recipes that Keep You Lean!
Preis für alle drei: EUR 37,83

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Produktinformation

  • Taschenbuch: 128 Seiten
  • Verlag: Ballantine Books; Auflage: 1 (16. September 2011)
  • Sprache: Englisch
  • ISBN-10: 1552100936
  • ISBN-13: 978-1552100936
  • Größe und/oder Gewicht: 20,4 x 14,1 x 0,9 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 32.257 in Fremdsprachige Bücher (Siehe Top 100 in Fremdsprachige Bücher)

Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Since reclaiming her life, losing weight, getting in shape and becoming a fitness model in her 40s, New York Times bestselling author Tosca Reno has become the face and voice of inspiration for millions. In addition to her Eat-Clean Diet(R) series and other books, she writes monthly columns for Oxygen and Clean Eating magazines and articles for other fitness publications. She appears as an interview subject and expert on countless TV and radio programs, and has her own TV series.

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5.0 von 5 Sternen perfect starter 31. März 2014
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Just perfect. Comes handy for everyone that has a busy life. Strong recommendation for the eat clean lifestyle. Buy it!
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Von Susa
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
The booklet (it is to small to call it a proper book) sums up the basic ideas of eating clean. Nice if you just start your eating clean program with very few knowledge of nutrition.
However if you already know the basics, it won't give you more information
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5.0 von 5 Sternen Love this book 1. August 2014
Von MP Yvi
Format:Kindle Edition|Verifizierter Kauf
Love Tosca Renos way - Big fan of her and her books. This is another great one. A shame these books are not available in all languages. Would be a Bestseller in Germany and Austria - I SWEAR! Greetings from Austria! BUY HER BOOKS!!! DO it!
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen auf Amazon.com (beta)
Amazon.com: 4.0 von 5 Sternen  89 Rezensionen
42 von 43 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Cute Little Bathroom Book--Not Very Deep Stuff Though 30. November 2011
Von Livin' La Vida Low-Carb Man - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Taschenbuch
If you're a fan of The Eat-Clean Diet: Fast Fat-Loss that lasts Forever! by the enthusiastic Tosca Reno and expect this JUST THE RULES book to be just as good, then DON'T get this book. It's basically a regurgitation of many of the same concepts she explained in-depth in her bestselling book. For those who are new to Tosca's plan or just like their information delivered in an entertaining fashion with quick bites you can learn while sitting on the porcelain goddess, then you might just like this book. There are some great nuggets of truth in this book for the uninformed who need to know the basics. And that's a GREAT thing for people to understand. Just don't expect this to be a dissertation on all things related to diet, nutrition and health--it ain't. Overall, not a bad book but there are better ones to get more of the same information about.
12 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
1.0 von 5 Sternen Just not much there 1. Januar 2012
Von 40somthn - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Love all of the other Tosco books but this is not worth the money - its basically just the title chapters of her other books -
17 von 22 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Good reminders 10. Oktober 2011
Von Phatgirl - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
If you are a Tosca Reno fan, as I am, this little book holds no surprises. It's the same info you find in a more expanded version in her other books, particularly the Eat Clean Diet and the Eat Clean Diet Recharged. However, I'm not sorry I bought it because it's a fun, quick read with really nice pictures and great for quick motivation.
3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Great book...simplified rules! 3. Dezember 2011
Von apeyjoy - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Taschenbuch|Verifizierter Kauf
Tosca breaks it down into very short and simple rules. I read the entire book in less than 2 hours...simple and straight to the point. I work in the fitness industry and recommend it to family and clients all the time!
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Simple. Fun. Motivating. 9. Mai 2013
Von PinkShooter - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format:Kindle Edition
Love the simplicity of this book! The plan is easy to follow. I wouldn't consider this a diet; it's a way to live life to its fullest!
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