Dieses Buch ist eine reine Freude. Ob es das Papier ist, die graphische Gestaltung oder die sehr berührenden Fotos von kleinen meditierenden Kindern -- und auch Erwachsenen, das alles wirkt beglückend. Wer hätte gedacht, dass Zweijährige meditieren können! Die Autorin erläutert den Rahmen, der das möglich macht, und beschreibt Methoden und Hilfsmittel, die Kindern meditative Augenblicke nahe bringen. Die klaren Beschreibungen und Anweisungen helfen, die Übungen in die Praxis umzusetzen. Das Buch eignet sich für "Anfänger" sowie für Praktizierende, wenn letztere Anregungen für die Meditation mit Kindern suchen. Das Buch ist liebevoll gestaltet, klar strukturiert, anwendbar und lehrreich auch für kleine AnfängerInnen. Es ist ein Augenschmaus, und man könnte fast sagen ein Handschmeichler wegen des schönen Papiers. Erfahrene Praktizierende sollten keine zu großen inhaltlichen Erwartungen hegen, wenngleich viele Basics auf den Punkt gebracht erklärt werden. Ein wunderbares Geschenk für sich selbst und für liebe FreundInnen, vor allem, wenn sie Eltern oder Meditationslehrer/innen sind!