Kurzbeschreibung
Ein Lese-Buch mit vielen praktischen Tipps für alle, die alt werden und dabei jung bleiben möchten.
Eine medizinische Revolution bahnt sich an. Uralt werden und dabei gesund, attraktiv, körperlich und geistig fit bleiben: Das ermöglicht die "Anti-Aging"-Medizin.
Ein neues, aufregendes medizinisches Fach beginnt sich zu entfalten.
Die Medizin gegen das Altern nutzt den Einsatz von Hormonen, Ernährung, Vitaminen, Lebensführung und auch Schönheitschirurgie um die Dauer und die Qualität des Lebens zu steigern. In den USA bereits Alltag, wird sich "Anti-Aging" als Vorbeuge-Medizin auch bei uns etablieren.
Wo liegen die Möglichkeiten und Grenzen der individuellen Lebensverlängerung und Lebensverbesserung? Was ist von DHEA, Melatonin und anderen Wunderhormonen zu halten? Gibt es eine lebensverlängernde Ernährungsform? Was bieten Knoblauch, Ginseng und andere pflanzliche Verjüngungsmittel?
Der Autor über sein Buch
Ein Buch für meine FreundeImmer wieder wurde ich von Freunden nach meinen persönlichen Anti-Aging-Strategien gefragt. Also habe ich aufgeschrieben, was die moderne Medizin an vernünftigen Ratschlägen für ein langes, gutes Leben anbieten kann. Viele medizinische Fachbereiche liefern Bausteine: Strategien zum Hormonersatz aus Frauenheilkunde und Andrologie, Anleitung für richtiges Lauftraining aus innerer Medizin und Sportmedizin, moderne Schönheitsoperationen von Dermatologen und plastischen Chirurgen, Ernährungsratschläge, Vitaminersatz usw. usw. Interessantes Basiswissen zum "Warum" und "Wie" des Alterns, aber auch konkrete, wirksame Hilfen für "Normalos" - das war das Ziel. Ich bin fest überzeugt, dass wir Qualität und Dauer unseres persönlichen Lebensweges wirksam beeinflussen können. Mit einem durchdachten Anti-Aging-Plan können wir selbst-bewusst im Hier und Jetzt leben, und uns aufs Altwerden freuen. Auf ein gesundes, erfülltes, sinnhaftes und glückliches Leben!
