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Jein!: Bindungsängste erkennen und bewältigen. Hilfe für Betroffene und deren Partner
 
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Jein!: Bindungsängste erkennen und bewältigen. Hilfe für Betroffene und deren Partner (Broschiert)

von Stefanie Stahl (Autor)
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (18 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Broschiert: 272 Seiten
  • Verlag: Ellert & Richter Verlag; Auflage: 3. (15. September 2008)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3831902909
  • ISBN-13: 978-3831902903
  • Größe und/oder Gewicht: 22,2 x 14 x 2,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (18 Kundenrezensionen)
  • Amazon.de Verkaufsrang: Nr. 2.298 in Bücher (Die Bestseller Bücher)

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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

Eine lange glückliche Beziehung wünschen sich fast alle Menschen aber bei sehr vielen klappt es einfach nicht. Manche verlieben sich anscheinend immer in die Falschen. Bei anderen zerbricht die Beziehung genau dann, wenn sie enger wird. Andere leben in einer Partnerschaft und fühlen sich trotzdem einsam und allein. Was läuft da schief? Hinter sehr vielen Beziehungsproblemen stecken letztlich Bindungsängste, weiß die Psychotherapeutin Stefanie Stahl. In lebendigen Fallbeispielen zeigt sie die vielen Gesichter der Bindungsangst. Sie erklärt die typischen Verhaltensmuster der Beziehungsängstlichen und stellt die Jäger, Prinzessinnen und Maurer vor. Sie erläutert, warum Beziehungsangst eine echte Angst ist, erklärt mögliche Ursachen und zeigt auf, wie man diesen Zustand überwinden kann. Wer das Buch gelesen hat, weiß, wie er Menschen mit Beziehungsängsten erkennt und wie er mit ihnen umgehen kann. Ein hilfreiches Buch für Betroffene und ihre Partner.


Über den Autor

Stefanie Stahl ist 1963 in Hamburg geboren und dort aufgewachsen. Sie studierte Psychologie an der Universität Trier. Seit 1993 arbeitet sie als Psychotherapeutin und Sachverständige für Familiengerichte in freier Praxis in Trier. Im Ellert & Richter Verlag ist ihr erfolgreicher Titel So bin ich eben! Erkenne dich selbst und andere liebferbar.

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17 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Auf den Punkt gebracht: Beziehungsangst, 2. Februar 2009
Schon der Titel ist passend gewählt: Mit einem klaren und entschiedenen Jein! antwortet jemand, der sich nicht festlegen will...und darin liegt auch schon der Kern eines komplexen Problems: Der Bindungsangst.

Unterhaltsam und einfühlsam schildert die Autorin und Psychologin S. Stahl in vier Kapiteln, wie die Beziehung von Betroffenen und Partnern Bindungsängstlicher von einem ständigen Hin- und Her geprägt ist. So gelingt es ihr, fundiertes psychologisches Fachwissen so ganz nebenbei anhand einiger gelungen ausgewählter und spannend beschriebener Beziehungscharaktere zu vermitteln und so den typischen Verlauf einer von Bindungsangst geprägten Beziehung zu skizzieren. Doch das Buch bleibt nicht bei der bloßen Beschreibung eines Phänomens. Es liefert auch einen extrem informativen Überblick über dessen Ursachen aus psychologischer Sicht. Dabei verliert die Autorin nie ihr eigens formuliertes Ziel aus den Augen: Sich abzuheben von den vielen bereits existierenden Partnerschaftsratgebern, die sich an Menschen wenden, die ihre Beziehungsprobleme gemeinsam lösen wollen. Dieses Buch richtet sich stattdessen gezielt an Menschen, bei denen die Beziehung schon scheitert, bevor sie richtig beginnt. In den letzten beiden Kapiteln wendet sich die Autorin dann an die Betroffenen und an die Partner von Bindungsängstlichen und zeigt mögliche Auswege aus dem Dilemma. Dabei bleibt die Autorin nicht bei Allgemeinplätzen, sondern gibt nützliche und fundierten Rat. Der Leser wird also nicht nur mit viel Info ausgestattet, sondern auch mit der Hoffnung und Zuversicht das Problem lösen zu können.

Mein ganz persönliches Resümee:
Das Buch ist eine rundum gelungene Sache. Der Titel hat mich sofort angesprochen, als ich im Buchladen gestanden habe: Er hat mich regelrecht angesprungen. Besonders gut gefällt mir, dass es der Autorin gelingt das Thema trotz seines hohen Frustrationsgehalts- lebendig und anhand von Beispielen zu präsentieren. Nach diesem Buch hatte ich das Gefühl, wirklich ganz entscheidendes Wissen über mich und mein Muster hinzugewonnen zu haben. Mir ist klar geworden, dass ich davor die Augen nicht verschließen kann und darf. Das hat mir mal wieder gezeigt, wie wichtig es ist, sich ab und zu aus dem eigenen Gedankengebäude zu lösen und sich auch mal Tipps von erfahrenen Fachleuten zu holen. Gleichzeitig hat die Lektüre Spaß gemacht und ich habe das Buch fast in einem Zug durchgelesen. Ich habe es auch schon mehreren Freunden empfohlen, an die ich während des Lesens intensiv denken musste. Das Buch hat außerdem mein Interesse an den naturwissenschaftlichen Grundlagen zum Thema Bindung geweckt und ich recherchiere jetzt dazu im Netz.
FAZIT: Das Buch war eine echte Bereicherung und Hilfe für mich. Ich habe noch nie ein Buch gelesen, in dem meine Probleme so auf den Punkt gebracht wurden.
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16 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen Jetzt habe ich endlich mal den Durchblick, 26. September 2008
nachdem mir das erste Buch von der Autorin so gut gefallen hatte, habe ich mich gleich auf ihr Neues gestürzt, zumal mich das Thema auch sehr interessiert. Das Buch untergliedert sich in vier Abschnitte: Im ersten Abschnitt wird erklärt, woran man Bindungsängste überhaupt erkennt und welche typischen Strategien Bindungsängstliche drauf haben, um immer wieder Distanz zum Partner herzustellen bzw. um sich ganz aus der Affäre zu ziehen. Im zweiten Abschnitt werden die psychologischen Ursachen von Bindungsängsten erklärt und im dritten Abschnitt werden Hilfestellungen gegeben,wie man Bindungsängste überwinden kann. Der vierte Abschnitt befasst sich dann mit den Nöten der Partner (oder wäre-gern-Partner) von Bindungsängstlichen: warum sie so schlecht loskommen und welche typischen Erfahrungen sie durchleiden. Auch den Partnern werden viele Hilfestellungen gegeben. Das Buch war für mich eine echte Erleuchtung, da ich soviel bei mir und meinem Lebensgefährten wieder erkannt und endlich auch einmal verstanden habe, warum er bzw. ich mich so verhalte. Allein diese Erkenntnisse helfen mir schon viel weiter. Aber auch die konkreten Hilfestellungen, die die Autorin bereitstellt sind sehr eingängig und konkret. Was mir auch diesmal wieder sehr gut bei Stefanie Stahl gefällt, ist ihr schwungvoller Schreibstil. Das macht die Lektüre, obwohl es so ein tiefgreifendes Thema ist, leicht und spannend.
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13 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen absolut aufschlussreich, 12. Oktober 2008
nachdem mir mein Freund eröffnete, dass er wahrscheinlich unter so einer Angst leide, wollte ich mehr wissen und habe mir dieses Buch zugelegt.

Es beschreibt sehr gut, wie sich Bindungsphobiker verhalten, wie sie fühlen und denken, was mir doch sehr viele Fragen beantwortet hat. Außerdem findet man neben seinem Partner auch sich selbst wieder und sei es ein paar Seiten weiter, weil man selbst eine nicht so ganz ausgeprägte Form der Angst selbst aufweist. Nach dem Lesen, aber weiß, woran man ist und demnach reagieren kann.

Allerdings muss ich sagen, dass ich selten bei einem Buch beim Lesen so eine Traurigkeit verspührt habe. Beziehungsangst ist eine ernst zu nehmende Sache, das wurde mir bewusst, als mir vor Augen geführt wurde, dass es niemals möglich sein wird, mit dieser Person eine Beziehung zu führen. Solange man sich nicht in professionelle Hände begibt.
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