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Rezensionen
Kurzbeschreibung
Sie ist die Fitness-Ikone der 1980er Jahre und hat dafür gesorgt, dass "Aerobic" zu einer weltweiten Bewegung wurde: Hollywood-Star Jane Fonda. Nun meldet sich die Grande Dame der Home-Fitness mit zwei effektiven Workout-Programmen auf einer DVD zurück, die sie speziell für die Zielgruppe 50+ mit entwickelt hat. Alles was Sie zum Trainieren hierzu benötigen ist ein Handtuch, ein haushaltsüblicher Stuhl und ein paar Hanteln. "Fit & Stark" ist ein muss für alle, die sich auch im gereiften Alter körperlich und geistig noch fit, gesund und agil fühlen wollen! Jane Fondas erstes Fitness-Video erschien bereits 1982 und hat bis heute weltweit 17 Millionen Einheiten verkauft!
Produktbeschreibungen
Zwei effektive Workout-Programme für die Generation 50+
Sie ist die Fitness-Ikone der 1980er-Jahre und hat dafür gesorgt, dass "Aerobic" zu einer weltweiten Bewegung wurde: Hollywood-Star Jane Fonda. Nun meldet sich die Grande Dame der Home-Fitness mit zwei effektiven Workout-Programmen auf einer DVD zurück, die sie speziell für die Zielgruppe 50+ mitentwickelt hat. Alles, was Sie zu Hause zum Trainieren benötigen, ist ein Handtuch, ein haushaltsüblicher Stuhl und ein paar Hanteln.
"Fit & Stark" ist ein Muss für alle, die sich auch im gereiften Alter körperlich und geistig noch fit, gesund und agil
Sie ist die Fitness-Ikone der 1980er-Jahre und hat dafür gesorgt, dass "Aerobic" zu einer weltweiten Bewegung wurde: Hollywood-Star Jane Fonda. Nun meldet sich die Grande Dame der Home-Fitness mit zwei effektiven Workout-Programmen auf einer DVD zurück, die sie speziell für die Zielgruppe 50+ mitentwickelt hat. Alles, was Sie zu Hause zum Trainieren benötigen, ist ein Handtuch, ein haushaltsüblicher Stuhl und ein paar Hanteln.
"Fit & Stark" ist ein Muss für alle, die sich auch im gereiften Alter körperlich und geistig noch fit, gesund und agil
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Kundenrezensionen
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2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Für die Generation 50+ zwei effektive Workout Programme. Mit der bereits 72 jährigen Jane Fonda der man das Alter auf keinen Fall ansieht. Noch heute ist sie schlank und agil, trotz Titan Hüfte zeigt sie uns das Sport noch möglich ist. In einem schönen Wohlfühlambiente stellt uns Jane Fonda ihr neues Workout-Programm vor. Sie startet mit einem 20 minütigem Programm für Einsteiger, dafür benötigt man einen Stuhl, ein Handtuch und wenn man diese zur Verfügung hat zwei kleine Hanteln. Schritt für Schritt erklärt sie die Übungen und stellt diese vor. Jane Fonda kommt sehr sympathisch rüber und vorallem sehr beruhigend sowie einfühlsam mit viel Verständnis, und macht den Menschen Mut es zu versuchen. Im zweiten Teil stellt sie ein 25 minütiges Programm für Fortgeschrittene vor, dieses ist allerdings immer noch gut zu bewältigen und auch hier benötigt man nur einen Stuhl, ein Handtuch und die kleinen Hanteln oder als Ersatz dafür Wasserflaschen bzw. Konservendosen. Viel Spaß beim probieren!
11 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Auch als reife Dame ist Jane Fonda immer noch eine ansehnliche Person. Unfassbar ihre Vitalität, die die Fitness-Ikone der 1980er Jahre ausstrahlt.
Sie war es, die "Aerobic" zu dem (!) Workout-Programm machte, auf das unzählige weitere folgten. Hollywood-Star Jane Fonda (man denke nur an den Klassiker "Barbarella") zeigt anschaulich, wie man sich mit leichter, aber effektiver Home-Fitness fit halten kann, auch wenn man die 50+ überschritten hat.
Dabei sit das Video nicht nur für die ältere Generation, die sich auch im gereiften Alter körperlich und geistig fit halten wollen, sondern durchaus auch für jüngere Menschen geeignet, die mal wieder etwas für Ihre Vitalität tun wollen. Mein Geheimtipp! :-)
Sie war es, die "Aerobic" zu dem (!) Workout-Programm machte, auf das unzählige weitere folgten. Hollywood-Star Jane Fonda (man denke nur an den Klassiker "Barbarella") zeigt anschaulich, wie man sich mit leichter, aber effektiver Home-Fitness fit halten kann, auch wenn man die 50+ überschritten hat.
Dabei sit das Video nicht nur für die ältere Generation, die sich auch im gereiften Alter körperlich und geistig fit halten wollen, sondern durchaus auch für jüngere Menschen geeignet, die mal wieder etwas für Ihre Vitalität tun wollen. Mein Geheimtipp! :-)
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