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Inner Game Golf: Die Idee vom Selbstcoaching
 
 

Inner Game Golf: Die Idee vom Selbstcoaching [Kindle Edition]

W. Timothy Gallwey , Frank Pyko
4.7 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (34 Kundenrezensionen)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

... Der derzeit begehrteste Golf-Mentalcoach Jos Vanstiphout ... gab an, vom Autor Timothy Gallwey in inspirierenden Gesprächen viel gelernt zu haben. Nun liegt auch die deutsche Übersetzung des Werks vor, das den Zugang zum natürlichen Lernpotenzial erleichtern soll. Mit Beispielen aus der Praxis wird dargestellt, wie wichtig es ist, die ausdauernd fast fanatisch erlernte Mechanik nicht als A und O des Sports zu betrachten, sondern auch die Brücke zum Gefühl zu schlagen. ... Mit dem Inneren des Golfspiels befasst sich das Buch damit, dass zuerst einmal die Kontrolle über den Kopf gewonnen werden muss, um die Kontrolle über den Körper und damit über das Spiel zu erlangen. Vom Besiegen der Selbstzweifel ist die Rede davon, dass die Gedanken nicht mehr beim nicht mehr korrigierbaren schlechten Schlag verweilen und den bevorstehenden verderben. Störfaktoren gilt es zu erkennen, die zu kritische innere Stimme zum Schweigen zu bringen und dafür Aufmerksamkeit, Entscheidungskraft und Vertrauen zu stärken. -- Neue Zürcher Zeitung vom 04.05.2004

KLASSSICHER FREIDENKER - INNER GAME GOLF ist mehr als ein Klassiker zum grundlegenden Verständnis des Golfspiels. Es ist ein Buch mit dessen Hilfe man lernt, sich auf sich selbst einzulassen. ... Der Druck, der entsteht, wenn man sich darüber im Klaren ist, dass jeder Schlag zählt, kein Fehler verziehen wird und man permanent perfekt funktionieren muß, baut im Kopf scheinbar unbezwingbare Barrieren auf. Folge: Man sucht nach Heilslehren und "Geheimnissen", man kauft neues Equipment, man grübelt und gründelt über technische Details. Gallwey wirft den ganzen Krempel in die Ecke und rät dazu, die vom Intellekt überwucherten Potenziale, die all unter unserer Fakten-Gläubigkeit schlummern, freizusetzen, die Fantasie wieder zu entdecken, neugierig auf sich und andere zu sein. Kurzum: den Mut zu haben, frei zu denken. "Nur wenn wir mutig und ehrlich zugeben, dass wir uns selbst stören, und wenn wir aufmerksamer werden, können wir die zahlreichen technischen Informationen, die uns zur Verfügung stehen, effektiv nutzen. Zunächst jedoch muß der Kopf aufgeräumt werden. Und das macht Gallwey dann auch sehr golfspezifisch und praxisnah. -- GOLFstyle Frühjahr 2007

Mehr als ein Golfbuch ... Insgesamt bietet dieses Buch mit seinen lebendigen Beispielen und Erlebnisberichten wirkliches Lesevergnügen. Das gilt auch, weil der Autor einen anschaulichen, lebendigen Schreibstil pflegt, der frei von belehrenden TO DO’s und Checklisten ist, die irgendwann eher ein schlechtes Gewissen hervorrufen. Auch ist die Übersetzung gelungen.

Natürlich muss man festhalten, auch der in diesem Buch vermittelte Ansatz wird kein definitives Allheilmittel für gute Scores sein – selbst wenn der derzeit begehrteste Mentalcoach auf der Profitour Jos Vanstiphout, der mit Spielern wie Ernie Els, Retief Goosen, Darren Clarke und anderen herausragende Erfolge vorweisen kann, seine Arbeit auf der Basis des INNER GAME durchführt. ... -- Golfaktuell online vom Mai 2004

Mental-Bibel Das im englischsprachigen Raum als „Mental-Bibel“ geltende „Inner Game Golf“ von W. Timothy Gallwey ist eine Anleitung zum „Self-Coaching“, zur Entdeckung der eigenen inneren Vorgänge, auch für andere Lebensbereiche. ... -- Frankfurter Allgemeine Zeitung vom 07.09.2004

SELBSTLÄUFER - Ein Sachbuch, das sich komplett ohne Werbung verkauft, ist selten. INNER GAME GOLF von Timothy Gallwey hat es geschafft. Im englischsprachigen Raum ein Klassiker, ist die Mental-Golf-Bibel in Deutschland jetzt schon in der dritten Auflage erschienen. Der Erfolgsband ist kein typisches Anleitungsbuch über technische und mentale Aspekte des Golfspiels. Man wird vielmehr eingeladen, sein eigenes Spiel zu entdecken ... Gallwey weist den Weg zum Selbstcoaching auf. "Ein Spieler der lernt, präzise und kraftvoll sogar unter Druck zu handeln, erwirbt eine innere Fähigkeit, die es ihm erlaubt, auch mit anderen Situationen in seinem Leben leichter fertig zu werden." -- Golfjournal, Januar 2008

SELBSTLÄUFER - Ein Sachbuch, das sich komplett ohne Werbung, wie von selbst verkauft, ist selten. INNER GAME GOLF von Timothy Gallwey hat es geschafft. Im englischsprachigen Raum ein Klassiker, ist die Mental-Golf-Bibel in Deutschland jetzt in der dritten Auflage erschienen. Der Erfolgsband ist kein typisches Anleitungsbuch über technische und mentale Aspekte des Golfspiels. Man wird vielmehr eingeladen, sein eigenes Spiel zu entdecken, und soll aufmerksamer erkennen, was beim Golfen in einem vor sich geht. Gallwey weist u. a. den Weg zum Selbst-Coaching: "Ein Spieler der lernt, präzise und kraftvoll sogar unter Druck zu handeln, erwirbt eine Fähigkeit, die es ihm erlaubt, auch mit anderen Situationen in seinem Leben fertig zu werden." -- GOLFJOURNAL Januar 2008 GOLFJOURNAL Januar 2008 GOLFJOURNAL Januar 2008 GOLFJOURNAL Januar 2008

Selbst ist der Mann Die Idee ist verlockend: Sie handelt von der Fähigkeit sich selbst coachen zu können. Das klingt kostensparend, zeitsparend und obendrein konfliktfrei. Schließlich umgeht man auf diese Weise jegliche Auseinandersetzung mit einem Pro. .... Im englischsprachigen Raum jedenfalls hat die Lektüre längst zahlreiche Anhänger gefunden, weshalb auch die deutsche Ausgabe durchaus einen Blick wert ist. Der Autor befasst sich vorrangig mit der Bewältigung innerer Hindernisse, die einem erfolgreichen Golfspiel im Wege stehen und stellt technische Aspekte hinten an. Vielmehr geht es um die Überwindung von Selbstzweifeln, die Entwicklung der richtigen Aufmerksamkeit, um falsche Erwartungshaltungen und den „Schwung von innen heraus“, das Ganze jenseits aller Formeln. Das Buch ist ein neuer Ansatz für all’ jene, die an technischen Ratschlägen seit ewigen Zeiten verzweifeln und nun mal einen anderen Weg austesten wollen. Auf knapp 300 Seiten erhalten Sie dazu durchaus fundierte erste Ansätze ! ...“ -- Süddeutsche Zeitung „golf spielen“ vom 01.2004

Selbstcoaching ... Tim Gallwey’s Buch „The inner game of golf“ erschien in den USA erstmals 1979 und wurde 1998 überarbeitet. Auf Anhieb ein grosser Erfolg und von Kritikern gelobt als das beste Golfbuch schlechthin. Das dieses Golfbuch nach so vielen Jahren ins Deutsche übersetzt wurde, ist höchst erfreulich. ... Inner Game setzt Potenziale frei, die uns angeboren sind. Wir müssen sie nur wieder entdecken, um jene Brücke zwischen Mechanik und Gefühl zu schlagen, die heute wichtiger ist denn je. Ein höchst interessantes Buch, welches uns auch über Golf hinaus wichtige Hinweise offeriert. -- DRIVE vom Juli 2004

Kurzbeschreibung

Golf ist eine flüchtige Angelegenheit. Das gilt für Einsteiger wie Profis. So gut der letzte Schlag gewesen sein mag – nie gibt es Gewissheit über den nächsten.

Diese Situation ist typisch für das Golfspiel. Und man kann ihr auf zweierlei Weise begegnen. Wir können nach vermeintlichen äußeren Sicherheiten suchen, indem wir uns die Technik des „richtigen Schwungs“ erarbeiten. Die Fülle der damit verbundenen To-dos kann aber schnell zu Überforderung und Verkrampfung führen.

Anders bei dem in diesem Buch beschrie­benen Weg. Dort geht es um die Ent­wicklung einer inneren Sicherheit, die von äußeren Situationen unabhängiger macht. Der Schlüssel dazu liegt in einer verstärkten Aufmerksamkeit für den eige­nen Schwung und im Erkennen des eigenen „inneren Spiels“. Mit lebendigen Beispielen und starken Argumenten zeigt Gallwey den Weg zum Selbstcoaching auf, einer Methode, die nicht nur das Leben auf dem Golfplatz leichter macht.

Weltweit wurden über 1 Million Inner Game-Bücher verkauft!

„Ein Sachbuch, das sich komplett ohne Werbung verkauft, ist selten. INNER GAME GOLF von Timothy Gallwey hat es geschafft. Im englischsprachigen Raum ist es ein Klassiker.”
GOLFJOURNAL

„Das im englischsprachigen Raum als ‚Mental-Bibel’ geltende ‚Inner Game Golf’ von W. Timothy Gallwey ist eine Anleitung zum Self-Coaching.”
FRANKFURTER ALLGEMEINE ZEITUNG

„Der derzeit begehrteste Golf-Mentalcoach Jos Vanstiphout (Anm. d. Red.: tätig für Ernie Els, Darren Clarke, Retief Goosen u. a.)gab an, vom Autor Timothy Gallwey in inspirierenden Gesprächen viel gelernt zu haben.”
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31 von 31 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Mit "Da-Da-Da" besser Golf spielen? 26. Juli 2005
Format:Gebundene Ausgabe
"INNER GAME GOLF - die Idee vom Selbstcoaching".
Auf der Suche nach einem Buch zum Thema Golf und mit der verzweifelten Hoffnung, das eigene Spiel mit fremder Anleitung endlich verbessern zu können, stieß ich auf Inner Game of Golf.
Da ich mich beruflich bereits mit Coaching befasst hatte, wollte ich mir das mal genauer ansehen.

Zum Buch:
Das Buch ist leicht und unterhaltsam zu lesen, eher anekdotenhaft als belehrend wird man dazu gebracht, über sein Spiel nachzudenken, ohne erhobenen Zeigefinger. Bekannte Trainingslehren und gewohnte Vermittlung technischer Inhalte werden in Frage gestellt und auf ungewöhnliche Weise beantwortet.
Im mentalen Bereich hat mir das Konzept von Selbst 1 (innere kritische Stimme) und Selbst 2 (innere positive Stimme) geholfen, Ursachen schlechten Spiels und vor allem schlechter Spieltaktik zu erkennen.
Für eine sofortige Verbesserung meines Spiels, und damit auch des Scores, hat aber vor allem anderen die Anwendung der Übung "Hinten-unten-oben" oder "Da-Da-Da" gesorgt. Durch die Konzentration, etwas abgewandelt auf die beiden Punkte an denen der Schlägerkopf "hinten" gefühlt wird und auf den Treffmoment "unten" erreichte ich in kürzester Zeit eine zuvor nicht gekannte Stabilität im Schwung und damit eine enorme Verbesserung der Konstanz im Spiel.
Zu einzelnen Kapiteln

1. Die innere und äußere Herausforderung
Unterhaltsamer Einstieg, wo einem bewusst wird mit welchen Herausforderungen man beim Golf so zu tun hat und wie das äußere Spiel (Technik) mit dem inneren Spiel zusammenhängt und dass es beides braucht.

2.
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24 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen " Genial " 18. Dezember 2005
Von Magulsky
Format:Gebundene Ausgabe
"Ich habe schon einige Golfmental-Bücher gelesen. Das ist das erste Buch, was mir nachhaltig zu einem besseren und stabileren Spiel verholfen hat. Inner Game Golf habe ich mir vor rund einem Jahr gekauft - und ich habe damit mein Handicap verbessert. Das Buch hat mir plausible und umsetzbare Hilfen in zwei Bereichen geliefert, die ich vorher zu wenig beachtet habe:

1. Mentale Stärke
Gallwey zeigt einem auf, wie wir weniger gegen uns selbst spielen. Seine Beschreibung von "Selbst1" und "Selbst 2" hat mir sehr geholfen mein "inneres Spiel" besser zu verstehen und mich mehr auf meine Stärken zu konzentrieren. Des weiteren lernte ich mich weniger ablenken zu lassen. Ich kann jetzt gerade im Turnier besser den letzten schlechten Schlag abhaken und mich aufs eigentliche Spiel konzentrieren.

2. Golf-Feeling
Früher hatte ich mich nur auf die Technik konzentriert. Der Autor hat mir sehr anschaulich klar gemacht, dass wir den "richtigen" Golfschlag nicht im Kopf - quasi theoretisch - erdenken können, sondern mit dem Körper fühlen und spielen müssen. Irgendwie logisch. Die im Buch enthaltenen Trainingsaufgaben sind einfach umzusetzen und haben mir sofort geholfen flüssiger mit weniger Verkrampfung zu schlagen - auch wenn sie am Anfang ungewohnt waren.

Natürlich ist dieses Buch kein Allheilmittel. Schließlich muß man die Sachen selbst umsetzen. Mir hat es geholfen mein Spiel zu Punkten weiterzuentwickeln, die ich so noch bei keinem Pro und in keinem andere Golfbuch gefunden habe. Mittlerweile versorge ich alle Golffreuende mit diesem Buch. Es gab nur positive Rückmeldungen. Eindeutiger Tipp: Kaufen!"
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29 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Das Spiel in Dir, eine Hilfe zur Selbsthilfe. 20. August 2006
Format:Gebundene Ausgabe
Nachdem ich einige Bücher über die mentale Seite des Golfspiels gelesen hatte, war ich sehr gespannt auf Inner Game.

Ohne Zweifel, das ist die Ur-Mutter der (Golf-)Mental-Literatur!

Dem Verleger Frank Pyko sei Dank, dass er nur um dieses Buch auf den deutschsprachigen Raum herauszubringen einen Verlag gegründet hat.

In 12 mit vielen Anekdoten bereicherten Kapiteln macht Gallwey deutlich, warum die mentale Verfassung viel ausschlaggebender auf die Spielstärke wirkt als jede Technische Anweisung.

Gewiss auch er leugnet nicht, dass golftechnisches Wissen notwendig ist. Entscheidend, und das ist eine der Kernaussagen dieses Buches, ist die mit der Wissensvermittlung verbundene Lernphilosophie.

Weg vom Richtlinien orientierten Lernprozess hin zu einem natürlichen Lernen, das von innerer Aufmerksamkeit geprägt ist. Mir wurde an einigen Stellen des Buches klar, warum ich den einen oder anderen Pro zur Verzweiflung gebracht habe.

Dazu gibt es eine Vielzahl von kleinen, praktischen Übungen, die unglaublich effektiv sind. Zugegeben, nicht jede Übung war für mich praktikabel, aber aus dem Angebot kann jeder etwas finden, was zu ihm gut passt.

Und das Prinzip ist so einfach: Golfspielen Lernen wie wir als Kinder gehen lernten und so zu seinem eigenen Spiel zu finden.

Zunächst konnte ich am deutlichsten beim Putten die Verbesserung erleben. Und hier wird ein weiterer Vorteil dieses Buches deutlich: Die Zielgruppe ist nicht nur der Single Handicaper, sondern bereits der Spieler, der die Grundbegriffe des Golfspiels schon erlernt hat und sich weiterentwickeln möchte.
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5.0 von 5 Sternen Perfekt
Ich habe das Buch bestellt, weil es zu meinem Business passt und mir weiterhilft. Dieser Zwang, sich hier Wörter für ein Buch aus den Rippen zu quälen, finde ich... Lesen Sie weiter...
Vor 23 Tagen von Kay Jürgens veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Das Buch, das Du haben musst, wenn Du Golf SPIELEN willst!
Wenn ich nur ein Buch über Golf besitzen dürfte, es wäre dieses!
Es vermittelt die Freude über das Spiel und die Entdeckungsreise in das Innere dieses... Lesen Sie weiter...
Vor 2 Monaten von Amazon Kunde veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Trifft es auf den Punkt
Dass ein Großteil eines guten Golfspiels Psychologie ist habe ich schon von verschiedenen Seiten vernommen und am eigenen Leib erfahren. Lesen Sie weiter...
Vor 8 Monaten von Markus Ortlieb veröffentlicht
2.0 von 5 Sternen die englische Originalversion ist begeisternd,die deutsche Version...
Wer sich zuerst mit der englischen Originalversion beschäftigt und dann die deutsche Übersetzung liest,
wird den Eindruck nicht los,dass der Übersetzer sich... Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von golfvictim veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Sehr gut!
Kurzer Tatasachenreport:
1. Person: Männlich, 42 Jahre und spiele seit ca. 18 Monaten Golf. Berufstätig wenig Zeit...
2. Die Geschehnisse
- 25. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von G. Winter veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Gute Ansätze, aber langatmig
Ein Buch was ein muss ist, weil die Ansätze sehr gut sind. Aber alles ist furchtbar langatmig, daher nur 3 Sterne.
Vor 12 Monaten von hd61 veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Tolles Buch
Sehr empfehlenswert...vor allem für den Golfspieler der auch in seiner Arbeit mit Körper Koordination zu tun hat...zu Beispiel - Gesangspädagoge.
Vor 15 Monaten von Maestro Vienna veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen Hilfreiche Gedanken langatmig verpackt
Hat das Buch gute (neue) Ansätze? Ja. Der Autor versteht es, die mentale Seite des Golf mal etwas anders und m.E. hilfreich anzupacken. Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Ichtu's - Christen im Golfsport e.V. veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Die Innere Arbeit
Eine Super Fortsetzung des Klassikers ( The Inner Game of Tennis ) der Autor nimmt sich diesmal das Thema Golf zum herzen . Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von G. Coskun veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Sachlich und verständlich
Inner Game Golf: Die Idee vom Selbstcoaching

Hat mir im mentalen Bereich doch schon einige (kleine) Erfolge gebracht. Lesen Sie weiter...
Vor 22 Monaten von Marcel Roth veröffentlicht
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