Inline Skating - inzwischen kennt es jeder und inzwischen kann es jeder. Fast jeder! Wenn Sie auch noch etwas wackelig auf den acht Rollen stehen, ist das Buch von Volker Nagel genau das Richtige. Aber auch Fortgeschrittene finden hier interessante Variationen und Übungen sowie neue Erkenntnisse: Ich war zum Beispiel sehr glücklich zu lesen, dass Inline Skating gerade bei konditionell Untrainierten (wie bei mir) zu einer Verbesserung der Herz-Kreislauf-Tätigkeit führt. Ich hasse es nämlich zu joggen. Da skate ich doch lieber ein paar flotte Runden. Wie Sie auf den Skates "über die ersten Runden" kommen, wird in dem Buch sehr ausführlich beschrieben und bebildert. Auf den Fotos sind die Techniken in einzelnen Schritten dargestellt. Der Text gibt Ihnen präzise und ausführliche Zusatzinformationen zu den Babsisfahrtechniken wie Rollern, Abstoßen und Rollen, Grundhaltung, Bremsen, Rückwärtsfahren, Vorwärts-Rückwärts-Wendungen (sich umdrehen), zum Springen und zu ersten kleinen Kunststückchen. Der Autor kennt die Probleme, die beim Erlernen der einzelnen Techniken häufig auftreten, und gibt dafür spezielle Lösungstipps.
Das Buch bietet jedoch mehr als eine reine "Fahrschule" für Inline Skater. Neben den Bewegungsanweisungen findet man wichtige Zusatzinformationen zu den Übungen: Da wird zum Beispiel auf Gefahren aus medizinischer Sicht einzelner (fehlerhaft ausgeführter) Übungen hingewiesen.
Das Buch behandelt das Thema Inline Skating sehr umfassend und vielseitig: Neben den Grundlagen für den "Sonntagsfahrer" (wie mich) gibt es auch eine Einführung in die anderen "Spielarten" dieser Sportart: Inline-Basketball, Inline-Hockey, Street- und Halfpipe sowie Speedskatintg. Neue Impulse hat mir das Kapitel zum "Cross-Training" gegeben. Hier wird gezeigt, wie man insbesondere die Wintersportarten im Sommer auf die Rolle verlagern kann. Durch dieses Kapitel bin ich auf die Idee gekommen, Inline Skating im Sommer als Vorbereitung für die Skisaison zu nutzen.