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Immun durch positives Denken. Ein Ratgeber f�r Kopf und K�rper [Taschenbuch]

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Produktinformation

Taschenbuch
Verlag: M�nchen : Herbig,
ISBN-10: 3776620617
ISBN-13: 978-3776620610
Gr��e und/oder Gewicht: 21 x 14,2 x 2,7 cm
Amazon Bestseller-Rang: Nr. 164.241 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Kurzbeschreibung

Gesundheit beginnt im Kopf. Denken Sie sich immun und gesund! Dieser Ratgeber zeigt erstmals, wie Sie Ihr Immunsystem durch die Kraft Ihrer Gedanken positiv beeinflussen können und daraus großen Nutzen für Ihre Gesundheit zeihen werden. Diese neue Chance für ein besseres Leben bietet die noch junge Wissenshaft der Psycho-Neuro-Immunologie. Sie erforscht, weshalb die Psyche und das Nervensystem einen so großen Einfluß auf die Funktion der körpereigenen Abwehrkräfte des Immunsystems haben. Die wissenschaftlichen Erkenntnisse und die neuen Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen sind hier ausführlich und leicht verständlich behandelt. Zudem erhalten Sie konkrete Anleitungen, mit denen Sie Ihr Immunsystem stärken und schützen können, z. B. durch Autogenes Training, progressive Muskelentspannung und eine positive Lebenseinstellung.

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