Ich besitze dieses Buch schon eine ganze Weile. Und es ist nicht das einzige zum Thema Schüßler Salze.
Für ein "Fachbuch" liest es sich angenehm leicht und verständlich, handlich noch dazu. Persönliche Erlebnisse und Erfahrungen der Autorin machen es jedem nachvollziehbar, warum man mal auf Schüßler Salze stoßen könnte.
Die Einnahmemengen sind Ihre Erfahrungswerte und sind für jeden gestaltbar, also natürlich auch anders. Es ist alles beschrieben, und wer sich noch durch andere Schüßler-Bücher informiert, wird seinen persönlichen Bedarf schon erkennen.
Zudem muss mal gesagt werden, dass die meisten Menschen zu sehr, zu Ungeduld neigen, was die Wirkung betrifft!
Einige Beschwerden brauchen Zeit und sind wahrscheinlich auch länger vorhanden, daher wird die Wirkung der Salze auch nicht sofort einsetzen.
Aber wer sich und seinen Körper gut kennt, ohne ihn dauernd zu beobachten, wird bestimmt positive, vielleicht auch nur positive Begleiterscheinungen feststellen.
Dieses Buch eignet sich gut zum Verschenken. Und die Salze gibt es in Internetapotheken zu wirklich günstigen Preisen.
Nur Mut, ausprobieren und Geduld mitbringen. Es lohnt sich!
Und wer nicht dauernd die Tabletten lutschen will.
Morgens ca. 250 ml Wasser abkochen, einen Augenblick stehen lassen und die zusammengestellten Salze (wenn viele zusammenkommen) darin auflösen.
Für unterwegs und im Büroalltag gut geeignet, in einer Flasche mitnehmen, und immer wieder (vorher aufschütteln) kleine Schlucke (im Mund etwas verweilen lassen) nehmen.
Ebenfalls als persönliche Empfehlung die Bücher von Günther H. Heepen: großer GU Kompass, Schüßler Kuren, chronische Beschwerden.
Von Vistara H. Haiduk: Die 15 Ergänzungssalze.
Martina Räke: Schüßler-Salze, Spuren im Gesicht