- Broschiert: 184 Seiten
- Verlag: ADMOS Media GmbH (Juni 1997)
- ISBN-10: 3612204696
- ISBN-13: 978-3612204691
- Größe und/oder Gewicht: 17,8 x 11,4 x 1,4 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
- Amazon Bestseller-Rang: Nr. 841.764 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das Titelbild »Die alte Ruine« malte die österreichische Malerin Regine Dapra zwei Monate vor ihrem Wirbelkörpereinbruch und der anschließenden Diagnose »fortgeschrittene Osteoporose«. Damals ahnte sie nicht, dass sie mit ihrem Werk unbewusst den ruinösen Zustand ihrer Knochen darstellte. Die Diagnose »Osteoporose« kommt für die Betroffenen, so auch für Regine Dapra, meist völlig unerwartet. Nach einer Zeit der Verzweiflung und Ratlosigkeit fasste sie jedoch neuen Mut und stellte ihre Lebensweise um. Sie veränderte ihre Ernährung und hat Bewegung und tägliches Körpertraining in ihren Tagesablauf integriert. Auf diese Weise kann sie heute mit ihrer Krankheit gut leben und hat zu Lebensfreude und Wohlbefinden zurückgefunden. Mit diesem Buch möchte Regine Dapra ihre persönlichen Erfahrungen mit dieser heimtückischen Krankheit an andere Betroffene weitergeben und ihnen Mut machen. Ihre Geschichte zeigt, dass es sich lohnt, die Heilung in die eigenen Hände zu nehmen und die Hoffnung nicht aufzugeben. Der Erfahrungsbericht wird ergänzt durch 35 kalziumreiche vegetarische Vollwert-Rezepte von Barbara Rütting und zahlreiche isometrische Übungsbeispiele.
-- Dieser Text bezieht sich auf eine andere Ausgabe:
Gebundene Ausgabe
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Über den Autor
Regine Dapra, 1929 geboren, lebt in Salzburg. Nach einer Karriere als Konzertpianistin widmete sie sich als Autodidaktin der Malerei und erlangte als "Naive" in kurzer Zeit internationales Ansehen. Sie hat seit 1964 in fast allen europäischen und überseeischen Ländern ausgestellt. Sie selbst sagt über ihre Kunst: "Ich bemühe mich, mit meiner Malerei die Menschen mit der Natur und mit den Tieren zu versöhnen."
-- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
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Kundenrezensionen
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34 von 35 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Ein mit sehr viel Liebe geschriebenes Buch zur Selbsthilfe. Endlich sehe ich als Betroffene wieder Land. Während die meisten Bücher über Osteoporose in erster Linie der Vorbeugung dienen, zeigt Regine Darpa Möglichkeiten auf, aus dem tiefen, schwarzen Loch, in das die Betroffene gefallen ist, wieder herauszukommen.
Es tut unendlich gut, mit viel Liebe anstatt erhobenem Zeigefinger Möglichkeiten gezeigt zu bekommen, die das Dunkel aufhellen, neuen Lebensmut einflößen und Kraft geben, sein Schicksal anzunehmen, ja es als Herausforderung zu akzeptieren.
Mir hat die Lektüre sehr gut getan, und ich werde täglich Übungen aus diesem Buch für mich und meinen Körper auswählen.
Das beste Buch über Osteoporose, was ich bisher auf dem Markt gefunden habe!
Es tut unendlich gut, mit viel Liebe anstatt erhobenem Zeigefinger Möglichkeiten gezeigt zu bekommen, die das Dunkel aufhellen, neuen Lebensmut einflößen und Kraft geben, sein Schicksal anzunehmen, ja es als Herausforderung zu akzeptieren.
Mir hat die Lektüre sehr gut getan, und ich werde täglich Übungen aus diesem Buch für mich und meinen Körper auswählen.
Das beste Buch über Osteoporose, was ich bisher auf dem Markt gefunden habe!
11 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Nach langen Irrwegen durch viele Arztpraxen ist mir dieses Buch in die Hände gefallen und es hat mir sehr geholfen.
Es tut gut, zu spüren, dass man mit diesem Leiden nicht alleine ist und dass es Hoffnung gibt.
Auch die Rezepte der früheren Schauspielerin Barbara Rütting haben mir viele wertvolle Anregungen für meine alltägliche Ernährung gegeben.
Es tut gut, zu spüren, dass man mit diesem Leiden nicht alleine ist und dass es Hoffnung gibt.
Auch die Rezepte der früheren Schauspielerin Barbara Rütting haben mir viele wertvolle Anregungen für meine alltägliche Ernährung gegeben.
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