- Taschenbuch
- Verlag: Ariston (2000)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3720521079
- ISBN-13: 978-3720521079
- Größe und/oder Gewicht: 21,2 x 14,2 x 2 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.5 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (2 Kundenrezensionen)
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Produktinformation |
Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Schließen Sie Freundschaft mit sich selbst – denn nur wer sich selbst liebt, kann sein Leben genießen! Attraktiv und schlank sind die gängigen Attribute, die unser Schönheitsideal prägen. Oft lassen wir uns verleiten, davon unser Wohlbefinden abhängig zu machen. Doch seinen Körper sinnlich zu empfinden hat nichts mit Alter, Größe und Aussehen zu tun. Lernen Sie, Ihren Körper zu lieben – mit seinen Stärken UND seinen Schwächen. 200 Übungen, Tipps und Visualisierungen helfen Ihnen spielerisch, liebenswerte Besonderheiten an sich selbst zu entdecken. Schlagen Sie das Buch auf einer beliebigen Seite auf und beginnen Sie, in Frieden und Freundschaft mit sich selbst zu leben!
-- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Autorenporträt
Marcia Germaine Hutchinson ist Psychologin mit eigener Praxis in Boston. Sie unterrichtet Psychologie am Lesley College. Seit vielen Jahren bietet sie zum Thema "negative Körperbilder bei Frauen" USA-weit Workshops an.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
das Buch ist ganz praktisch ausgerichtet. es geht der autorin nicht darum, theorien auszubreiten, sondern tipps zu geben. also: praxis. der leser muss etwas tun. da die meisten menschen mit selbstzweifeln sich ohnehin zu sehr mit denken beschäftigen, zu sehr mit dem erforschen ihrer innenwelt, halte ich den ansatz für eine ausgezeichnete ergänzung. es geht darum, die innenwelt zu gestalten, nicht bloss zu erkunden. nicht alle tipps werden bei jedem klappen, aber das erwartet ja wohl auh niemand ernsthaft. der titel ist ein bisschen übertrieben, wie titel eben so sind.
ich kann das buch jedem empfehlen, der etwas ausprobieren will, der neugierig darauf ist, was passiert, wenn man mal ein bisschen mit sich experimentiert.
ich kann das buch jedem empfehlen, der etwas ausprobieren will, der neugierig darauf ist, was passiert, wenn man mal ein bisschen mit sich experimentiert.
2 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Als ich das Buch aufschlug und im Vorwort las war ich ganz zuversichtlich und stellte mich auf ein interessantes Buch ein, vielleicht auch mit einigen wissenschaftlichen Hintergründen. Als dann aber der Hauptteil des Buches begann war ich furchtbar enttäuscht. Da stand pro Seite eine Übung, die man machen sollte und es wurde empfohlen eine Übung pro Tag zu machen ...also eine Seite pro Tag zu lesen...wer also ein interessantes Buch lesen möchte, dem ist von diesem Werk absolut abzuraten!
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