Kurzbeschreibung
Ein einfach und verständlich geschriebenes Buch, das grundlegende Informationen zum Thema Selbsthypnose und Hypnose gibt. Anhand einer übersichtlichen Situationsanalyse kann der Leser seine eigenen Kompetenzen einschätzen, seine persönlichen Trainingsziele bestimmen und die Prinzipien der hypnotischen Stressbewältigung erlernen. Aus einer Reihe von Übungen, die in der Praxis vielfach erprobt sind, werden erlernte Trance-Strategien zur Aktivierung von persönlichen Ressourcen, der hypnotischen Bearbeitung vergangener Erfahrungen und der Programmierung der Erfolgs in der Zukunft genutzt. In der Hypnose bewährte therapeutische Geschichten und Metaphern am Ende des Buches dienen der entspannten Lektüre. Ein Buch, das für die Hypnoseausbildung eingesetzt und therapiebegleitend von Klienten genutzt wird und auch interessierten Laien die Möglichkeit eröffnet, sich die Selbsthypnose zu erschließen.
Über den Autor
Dirk Revenstorf, Studium in Hamburg, Promotion in Konstanz, Habilitation in München, 1969 -1979 Assistent und Bereichsleiter am Max-Planck-Institut für Psychiatrie, München. Seit 1979 Professur für Klinische Psychologie an der Universität Tübingen. 1995-1997 Gastprofessur an der Universidad de las Americas Puebla. Seit 1984 im Vorstand der Milton-Erickson-Gesellschaft. -- Reinhold Zeyer, Diplom-Psychologe, Hypnotherapeut, Verhaltenstherapeut und Systemischer Familientherapeut in eigener Praxis. Langjährige universitäre Lehre und Forschung in den Bereichen Stress & Hypnose. Arbeitet als Coach und Supervisor. Selbständiger Trainer mit Seminaren in den Bereichen Selbstmanagement, Selbsthypnose und Stressmangement, Kommunikation und Präsentation. Dozent an der Württembergischen Verwaltungs- und Wirtschaftsakademie sowie an der Akademie für Pflegeberufe der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg
