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Hungry Girl: The Official Survival Guides: Tips & Tricks for Guilt-Free Eating (Englisch) Audio-CD – Audiobook, 28. April 2009


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Über den Autor und weitere Mitwirkende

She's not a nutritionist, she's just hungry. LISA LILLIEN is the founder of www.hungry-girl.com.  Close to half a million loyal fans receive her daily emails containing guilt-free recipes, food and product reviews, dieting news, shockers and more. She lives in Los Angeles, California. 

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen auf Amazon.com (beta)

Amazon.com: 25 Rezensionen
20 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Great Tips and Reminders to keep you Slim and Trim 8. Juli 2009
Von Amazon Customer - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Audio CD
I am so glad I downloaded this audiobook. While I am new to Hungry Girl; I am not new to yoyo dieting and eating out all the time.

These tips and reminders are bite size - two to three minutes for most, and the longest are 5-8 minutes.

Lisa does a great job of telling you about the hidden dangers in menu offerrings and the delicious, healthy alternatives.

I commited the worst two crimes - saving up all my calories for the day for a big night out and not looking online for a menu and the nutritional value of what I had planned on eating.

My waiting until dinnertime to eat just wrecked my metabolism and blood insulin. And ignoring the fact that a single milk shake held a total day's calories, or those four tiny bite burgers did the same, did not help me get healthy or lose weight.

While some reviewers may think this has all been done before, the point is a lot of us are not following these simple tips that could help us in our journey to get slim and trim.

By making these simple lifestyle changes, we can have our cake and eat it, too.
20 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Too basic. 27. April 2009
Von Lynn Light - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
I was very disappointed in this CD. I was hoping for some novel ideas but it was all boring and uninspiring. Don't we all know "eat more fruit and vegetables", "drink water". Every section has basically the same advise. Unless this is your very first time on a diet, this is a waste of time and money!
5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Hungry Girl: The Official Survival Guides 21. Mai 2009
Von T. Burkhart - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Audio CD
I have both of the Hungry Girl cookbooks and have used them alot and enjoy the recipes. I have recommend the cd to all my friends that are busy so they can listen to it in the car and still get all the idea as we get.
5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
great tips! 20. Juni 2010
Von Stephanie A. Yura - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
Great tips and excellent suggestions. The only downside is that the CD format is not the most user friendly. This product is not good for a quick grab or spur of the moment reference tool.
2 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Great Tips 11. Januar 2012
Von luvsgadgets - Veröffentlicht auf Amazon.com
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
I bought all of Hungry Girl's books for my mother. This CD is just like the other books ... Full of great tips, food swaps, nutrition information, and more! A GINORMOUS amount of information to help you eat better and get healthy :-)
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