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Kurzbeschreibung
Die körpereigenen weiblichen Hormone sind zu allen Lebensphasen wichtig für die physische und psychische Gesundheit einer Frau.
Millionen von Frauen leiden unter Beschwerden, die auf hormonelle Störungen, insbesondere auf einen niedrigen Östrogen- bzw. Progesteronspiegel zurückzuführen sind. Negative Auswirkungen sind die Folge:
• Gewichtsprobleme • Cellulite • prämenstruelles Syndrom (PMS) • Libidoschwankungen • unerfüllter Kinderwunsch • Schlafstörungen • Osteoporose • erhöhtes Krebsrisiko • allgemeine Wechseljahrbeschwerden
Hormon Yoga beeinflusst das weibliche Hormonsystem positiv.
Canda zeigt die anfängertauglichen Übungen aus dem altbewährten Kundalini Yoga, die die wichtigsten Organe und Drüsen zur Bildung der weiblichen Hormone vitalisieren, in traumhaft exotischem Flair!
Produktbeschreibungen
Canda - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga Canda - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga, DVD Laufzeit 70 min, Fitness, 1 Disk, Version: Amaray, FSK Info erschienen am: 18.06.2010 Die körpereigenen weiblichen Hormone sind zu allen Lebensphasen wichtig für die physische und psychische Gesundheit einer Frau.
Millionen von Frauen leiden unter Beschwerden, die auf hormonelle Störungen, insbesondere auf einen niedrigen Östrogen- bzw. Progesteronspiegel zurückzuführen sind.
Negative Auswirkungen sind die Folge:
- Gewichtsprobleme
- Cellulite
- prämenstruelles Syndrom (PMS)
- Libidoschwankungen
- unerfüllter Kinderwunsch
- Schlafstörungen
- Osteoporose
- erhöhtes Krebsrisiko
- allgemeine Wechseljahrbeschwerden
Hormon Yoga beeinflusst das weibliche Hormonsystem positiv.
Canda zeigt die anfängertauglichen Übungen aus dem altbewährten Kundalini Yoga, die die wichtigsten Organe und Drüsen zur Bildung der weiblichen Hormone vitalisieren, in traumhaft exotischem Flair!
Schlagworte:
Millionen von Frauen leiden unter Beschwerden, die auf hormonelle Störungen, insbesondere auf einen niedrigen Östrogen- bzw. Progesteronspiegel zurückzuführen sind.
Negative Auswirkungen sind die Folge:
- Gewichtsprobleme
- Cellulite
- prämenstruelles Syndrom (PMS)
- Libidoschwankungen
- unerfüllter Kinderwunsch
- Schlafstörungen
- Osteoporose
- erhöhtes Krebsrisiko
- allgemeine Wechseljahrbeschwerden
Hormon Yoga beeinflusst das weibliche Hormonsystem positiv.
Canda zeigt die anfängertauglichen Übungen aus dem altbewährten Kundalini Yoga, die die wichtigsten Organe und Drüsen zur Bildung der weiblichen Hormone vitalisieren, in traumhaft exotischem Flair!
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25 von 25 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Sehr angenehme Übungen,
Von
Rezension bezieht sich auf: Hormon Yoga - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga (DVD)
Ich übe Hormon Yoga in Abwechslung mit der Detox-Yoga DVD aus.Die Übungen sind angenehm, die Wiederholungen der einzelnen Stellungen leicht durchführbar. Nach einigen absolvierten Einheiten, kann man die Auswahl ohne gesprochener Anleitung wählen. Anfänglich erfordert die richtige Atmung, zur jeweiligen Übung etwas Konzentration; es wird unterschieden zwischen Tiefenatmung in Bauch- und Brustraum und leichten und intensiven Feueratmen. Die Tiefenentspannung gegen Ende der DVD lässt mich immer kurz einnicken; man fühlt sich anschließend sehr gut entspannt und gestärkt. Ob durch das regelmäßige Yogatraining bei mir eine vermehrte Reinigung oder Entschlackung stattfindet, kann ich ehrlich gesagt nicht beurteilen. Nach regelmäßigen Yoga Einheiten seit ca 3-4 Monaten konnte ich keine aktive Veränderung entdecken. Wobei ich mich generell sehr gesund & biologisch ernähre und seit Jahren regelmäßig trainiere (3-4x pro Woche). Fakt ist, dass man nach der Yogaeinheit ein äußerst angenehmes, entspanntes Körpergefühl hat und spürt, dass man sich etwas "Gutes" getan hat; empfehlenswerte DVD! Zusatzinformation: Ich persönlich konnte keinen gravierenden Unterschied zwischen der Hormon und der Detox-Yoga DVD feststellen. Aufgrunddessen habe ich bei der Detox DVD eine fast idente Rezension verfasst. Im Grunde genommen handelt es sich um fast gleiche Übungen nur in einer anderen Position und Ablauf durchgeführt. Die "Hormon-Yoga-DVD"-Übungen sind tlw etwas einfacher. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
33 von 34 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
schön und variationsreich,
Rezension bezieht sich auf: Hormon Yoga - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga (DVD)
Ich bin ganz und gar begeistert von Hormon Yoga. Sinn und Wirkung der Übungen werden hier sehr gut erklärt und man kann sie sehr gut mitmachen. Ich finde, Kundalini Yoga ist sowieso schon eine der schönsten Yogavarianten. Aber dieses Programm enthält spezielle Übungen aus dem Kundalini Yoga, die vor allem auf die Hormonbalance wirken und ist deshalb etwas ganz Besonderes. Auf die Atmung wird besonders geachtet. Ich wußte bislang noch gar nicht, auf welche verschiedenen Arten man atmen kann. Und was ich auch noch sehr schön finde ist, dass ich durch die Nachspürphasen meinen Körper noch mehr kennengelernt habe. Kurz und gut: Weil die Übungen sehr schön und variationsreich sind, vergeht die Zeit beim Hormon Yoga wie im Flug. Schon das ist ein gutes Zeichen...
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31 von 32 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Asanas mit tiefer Wirkung,
Rezension bezieht sich auf: Hormon Yoga - Das vitalisierende Workout aus dem Kundalini Yoga (DVD)
Ich mache zwar schon seit einigen Jahren Yoga und habe mir dieses Programm gekauft, weil ich zum einen etwas mehr Abwechslung in mein Training bringen wollte und weil zum anderen mich das Thema Hormon Yoga sehr interessiert hat. Ich mache Hormon Yoga seitdem regelmäßig und finde, es ist eine echte Bereicherung. Die Asanas sind sehr ausgewogen, so dass man sich nach dem Training sowohl entspannt als auch erfrischt fühlt. Man spürt einfach, dass die Asanas eine tiefe Wirkung haben. Die Erklärungen zu den Asanas und die praktische Anleitung sind absolut vorbildlich, da man sie auch nachvollziehen kann, wenn man noch nie zuvor Kundalini Yoga gemacht hat. Ich bin absolut zufrieden mit dem Kauf.
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