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Kurzbeschreibung
Histamin - eine häufige Ursache für Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und vieles mehr! Sie vertragen keinen Rotwein, keine Tomaten, Hefe und kein Sauerkraut? Dies sind nur einige der extrem histaminhaltigen Nahrungsmittel, die bei einer Histaminintoleranz zu sehr unangenehmen und sogar lebensbedrohlichen Symptomen führen können. Im vorliegenden Buch Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit werden wichtige Zusammenhänge deutlich: was ist Histamin, wie wird es dem Körper zugeführt und wie läßt es sich vermeiden? Und warum gehört zu einer erfolgreichen Therapie der Histaminintoleranz nicht nur das Vermeiden von histaminhaltigen Lebensmitteln? Die Histaminintoleranz gilt als die komplizierteste Nahrungsmittelin-toleranz, von der man betroffen sein kann. Um tatsächlich beschwerdefrei zu werden, ist es enorm wichtig, sich mit dem Thema zu beschäftigen und sich die notwendigen Informationen zu beschaffen.
Über den Autor
Die Autorin von Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit , Sigi Nesterenko, gibt Ihnen in Ihrer Publikation praktische Tipps aus dem Alltag einer Betroffenen und zeigt Ihnen wichtige Zusammenhänge einer Histaminintoleranz auf, die bisher kaum bekannt sind. Profitieren Sie von diesem wertvollen Erfahrungsschatz, den sie über viele Jahre gesammelt hat.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Trotz der vielen Informationen die ich aus dem Internet sammeln konnte, erhielt ich den Überblick über all diese komplexen 'Histaminanbaugebiete' erst mit diesem Buch. Erst mit diesem Buch brachte ich es fertig, einen strukturierten Ernährungsplan aufzustellen, den ich danach auch (meistens) einhalten konnte. Das Buch ist für mich auch sehr verständlich geschrieben und ich konnte es recht flüssig zu Ende lesen.
9 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich leide an einer Histaminintoleranz und bin froh dieses Buch zu haben.
Für Leute die die Diagnose frisch erhalten haben ist es von der 1. bis zur letzten Seite sehr lesenswert.
"Fortgeschrittene" können es immer wieder als Nachschlagewerk benutzen, da Histamin nicht nur durch bestimmte Lebensmittel
Beschwerden auslöst, sondern auch durch E-Nummern, verschiedene Arzneien etc. Diese Listen sind auch in ferner Zukunft sehr hilfreich.
Für Leute die die Diagnose frisch erhalten haben ist es von der 1. bis zur letzten Seite sehr lesenswert.
"Fortgeschrittene" können es immer wieder als Nachschlagewerk benutzen, da Histamin nicht nur durch bestimmte Lebensmittel
Beschwerden auslöst, sondern auch durch E-Nummern, verschiedene Arzneien etc. Diese Listen sind auch in ferner Zukunft sehr hilfreich.
23 von 27 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Buch informiert umfassend über das Thema Histaminintoleranz. Besonders hervorzuheben sind die gesondert behandelten Themen wie das Leaky Gut Syndrom und andere Begleiterscheinungen, Krankheiten und vor allem die Auswirkungen auf den Körper, die eine Histaminintoleranz mit sich bringt. Manche Themen (z.B. Mastozytose) hätten jedoch besser erklärt sein können, da ohne Vorwissen nicht ganz klar ist worum es sich bei dieser Krankheit handelt.
Nach den ersten Seiten ist mir folgendes leider negativ aufgefallen: das Layout sowie einige Rechtschreib- und Grammatikfehler lassen sehr zu wünschen übrig. Über das ganz Buch ziehen sich fehlgesetzte Zeilenumbrüche (Sätze haben mittendrin einen Umbruch und gehen 2 Zeilen später weiter) . Der andere störende Faktor sind Worte, die mitten in der Zeile einen Trennungs-strich haben. Die Tabellen im hinteren Teil des Buches sind ebenfalls nicht wirklich platzsparend gesetzt. Alles in allem hätte das Buch vermutlich einige Seiten weniger gehabt.
Das Buch ist empfehlenswert für Leute, die sich in das Thema Histaminintoleranz einlesen möchten. Haben Sie bereits ein paar Bücher über Histaminintoleranz gelesen oder sich schon umfassend über das Internet informiert, wird das Buch nicht allzu viele neue Informationen bieten.
Nach den ersten Seiten ist mir folgendes leider negativ aufgefallen: das Layout sowie einige Rechtschreib- und Grammatikfehler lassen sehr zu wünschen übrig. Über das ganz Buch ziehen sich fehlgesetzte Zeilenumbrüche (Sätze haben mittendrin einen Umbruch und gehen 2 Zeilen später weiter) . Der andere störende Faktor sind Worte, die mitten in der Zeile einen Trennungs-strich haben. Die Tabellen im hinteren Teil des Buches sind ebenfalls nicht wirklich platzsparend gesetzt. Alles in allem hätte das Buch vermutlich einige Seiten weniger gehabt.
Das Buch ist empfehlenswert für Leute, die sich in das Thema Histaminintoleranz einlesen möchten. Haben Sie bereits ein paar Bücher über Histaminintoleranz gelesen oder sich schon umfassend über das Internet informiert, wird das Buch nicht allzu viele neue Informationen bieten.
Die neuesten Kundenrezensionen
Buch mit nützlichen Informationen
Nachdem ich im Internet schon einiges zum Thema Histaminintoleranz gelesen habe bestellte ich diese Buch. Lesen Sie weiter...
Vor 13 Tagen von Manu H. veröffentlicht
guter Überblick über das Thema
Buch bietet eine solide Basis über das Thema Histaminintoleranz. Aber vor allem schweift es in verwandte Gebiete ab und bietet so die Möglichkeit gezielter bei Symptomen... Lesen Sie weiter...
Vor 16 Monaten von Schmidbaur veröffentlicht
Informativ, schlechte Herstellung
Inhaltlich ist das Buch ganz okay. Wir haben einiges an neuen Ansätzen gewonnen. Aber Buchmacherkunst kann man wirklich nicht sagen. Lesen Sie weiter...
Vor 17 Monaten von Hemut Scheel veröffentlicht
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