Histamin - eine häufige Ursache für Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und vieles mehr! Sie vertragen keinen Rotwein, keine Tomaten, Hefe und kein Sauerkraut? Dies sind nur einige der extrem histaminhaltigen Nahrungsmittel, die bei einer Histaminintoleranz zu sehr unangenehmen und sogar lebensbedrohlichen Symptomen führen können. Im vorliegenden Buch Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit werden wichtige Zusammenhänge deutlich: was ist Histamin, wie wird es dem Körper zugeführt und wie läßt es sich vermeiden? Und warum gehört zu einer erfolgreichen Therapie der Histaminintoleranz nicht nur das Vermeiden von histaminhaltigen Lebensmitteln? Die Histaminintoleranz gilt als die komplizierteste Nahrungsmittelin-toleranz, von der man betroffen sein kann. Um tatsächlich beschwerdefrei zu werden, ist es enorm wichtig, sich mit dem Thema zu beschäftigen und sich die notwendigen Informationen zu beschaffen.
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Die Autorin von Histaminintoleranz - die unentdeckte Krankheit , Sigi Nesterenko, gibt Ihnen in Ihrer Publikation praktische Tipps aus dem Alltag einer Betroffenen und zeigt Ihnen wichtige Zusammenhänge einer Histaminintoleranz auf, die bisher kaum bekannt sind. Profitieren Sie von diesem wertvollen Erfahrungsschatz, den sie über viele Jahre gesammelt hat.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
13 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Bettina M.
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Trotz der vielen Informationen die ich aus dem Internet sammeln konnte, erhielt ich den Überblick über all diese komplexen 'Histaminanbaugebiete' erst mit diesem Buch. Erst mit diesem Buch brachte ich es fertig, einen strukturierten Ernährungsplan aufzustellen, den ich danach auch (meistens) einhalten konnte. Das Buch ist für mich auch sehr verständlich geschrieben und ich konnte es recht flüssig zu Ende lesen.
15 von 16 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Bluesky
Format:Taschenbuch
Ich leide an einer Histaminintoleranz und bin froh dieses Buch zu haben.
Für Leute die die Diagnose frisch erhalten haben ist es von der 1. bis zur letzten Seite sehr lesenswert.
"Fortgeschrittene" können es immer wieder als Nachschlagewerk benutzen, da Histamin nicht nur durch bestimmte Lebensmittel
Beschwerden auslöst, sondern auch durch E-Nummern, verschiedene Arzneien etc. Diese Listen sind auch in ferner Zukunft sehr hilfreich.
Für Leute die die Diagnose frisch erhalten haben ist es von der 1. bis zur letzten Seite sehr lesenswert.
"Fortgeschrittene" können es immer wieder als Nachschlagewerk benutzen, da Histamin nicht nur durch bestimmte Lebensmittel
Beschwerden auslöst, sondern auch durch E-Nummern, verschiedene Arzneien etc. Diese Listen sind auch in ferner Zukunft sehr hilfreich.
33 von 37 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von Silverqueen
Format:Taschenbuch
Das Buch informiert umfassend über das Thema Histaminintoleranz. Besonders hervorzuheben sind die gesondert behandelten Themen wie das Leaky Gut Syndrom und andere Begleiterscheinungen, Krankheiten und vor allem die Auswirkungen auf den Körper, die eine Histaminintoleranz mit sich bringt. Manche Themen (z.B. Mastozytose) hätten jedoch besser erklärt sein können, da ohne Vorwissen nicht ganz klar ist worum es sich bei dieser Krankheit handelt.
Nach den ersten Seiten ist mir folgendes leider negativ aufgefallen: das Layout sowie einige Rechtschreib- und Grammatikfehler lassen sehr zu wünschen übrig. Über das ganz Buch ziehen sich fehlgesetzte Zeilenumbrüche (Sätze haben mittendrin einen Umbruch und gehen 2 Zeilen später weiter) . Der andere störende Faktor sind Worte, die mitten in der Zeile einen Trennungs-strich haben. Die Tabellen im hinteren Teil des Buches sind ebenfalls nicht wirklich platzsparend gesetzt. Alles in allem hätte das Buch vermutlich einige Seiten weniger gehabt.
Das Buch ist empfehlenswert für Leute, die sich in das Thema Histaminintoleranz einlesen möchten. Haben Sie bereits ein paar Bücher über Histaminintoleranz gelesen oder sich schon umfassend über das Internet informiert, wird das Buch nicht allzu viele neue Informationen bieten.
Nach den ersten Seiten ist mir folgendes leider negativ aufgefallen: das Layout sowie einige Rechtschreib- und Grammatikfehler lassen sehr zu wünschen übrig. Über das ganz Buch ziehen sich fehlgesetzte Zeilenumbrüche (Sätze haben mittendrin einen Umbruch und gehen 2 Zeilen später weiter) . Der andere störende Faktor sind Worte, die mitten in der Zeile einen Trennungs-strich haben. Die Tabellen im hinteren Teil des Buches sind ebenfalls nicht wirklich platzsparend gesetzt. Alles in allem hätte das Buch vermutlich einige Seiten weniger gehabt.
Das Buch ist empfehlenswert für Leute, die sich in das Thema Histaminintoleranz einlesen möchten. Haben Sie bereits ein paar Bücher über Histaminintoleranz gelesen oder sich schon umfassend über das Internet informiert, wird das Buch nicht allzu viele neue Informationen bieten.
Die neuesten Kundenrezensionen
5.0 von 5 Sternen
ursache histaminintoleranz
ich kann es allen empfehlen die eine histaminintoleranz haben. es sind viele neue erkenntnisse drin. trotzdem bitte nicht vergessen, nach der ursache zu suchen!!!! Lesen Sie weiter...
Vor 2 Tagen von Martina veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
endlich Aufklärung!
In diesem Buch wird relativ genau erklärt worum es geht, wo es herkommen könnte und welche Probleme noch mitspielen könnten. Lesen Sie weiter...
Vor 16 Tagen von Birgit Schweer veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen
Hilfreich
Da Betroffene zum Thema "Histamininintoleranz" anfangs vor einem großen "?" stehen, ist das Buch hilfreich und bietet gute gesammelte Infos,Tipps und... Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von Dr.G. veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
sehr informativ
Das Buch ist sehr informativ, es hat mit geholfen, meine Beschwerden besser einschätzen zu können. Lesen Sie weiter...
Vor 5 Monaten von lusep veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
hilfe bei Histaminintoleranz
Dieses Buch ist wirklich eine sehr umfassende Information für Menschen mit Histaminintolerant bzw. solchen die es noch gar nicht wissen. Lesen Sie weiter...
Vor 8 Monaten von tea-sister veröffentlicht
2.0 von 5 Sternen
Nicht gut recherchiert
In einem Buch von 2010 hatte ich erwartet, aktuelle und wissenschaftlich fundierte Informationen zu finden. Lesen Sie weiter...
Vor 8 Monaten von Tina59 veröffentlicht
3.0 von 5 Sternen
Basiswissen für den Laien veständlich
Dieses Buch vermittelt einem Laien das Basiswissen über diese Krankheit. Es ist verständlich geschrieben und zeigt dem Betroffenen unterschiedliche... Lesen Sie weiter...
Vor 11 Monaten von D. Zenner veröffentlicht
4.0 von 5 Sternen
Buch mit nützlichen Informationen
Nachdem ich im Internet schon einiges zum Thema Histaminintoleranz gelesen habe bestellte ich diese Buch. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Manu H. veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen
guter Überblick über das Thema
Buch bietet eine solide Basis über das Thema Histaminintoleranz. Aber vor allem schweift es in verwandte Gebiete ab und bietet so die Möglichkeit gezielter bei Symptomen... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. Januar 2011 von Schmidbaur
2.0 von 5 Sternen
Informativ, schlechte Herstellung
Inhaltlich ist das Buch ganz okay. Wir haben einiges an neuen Ansätzen gewonnen. Aber Buchmacherkunst kann man wirklich nicht sagen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 27. Dezember 2010 von Hemut Scheel
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