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Pressestimmen
"Klug und ohne Hirnwichserei zeigt der Doktor Methoden, wie wir Verdunkelungen im Kopf durch Denktricks für immer entfernen. Hilfreich." (GQ )
Kurzbeschreibung
Witzig, provokant, geistreich – freche Lebenshilfe der charmantesten Art ...
Wir denken viel zu viel. Statt das Leben zu nehmen, wie es uns täglich neu entgegentritt, verlassen wir uns auf das, was wir planen, kalkulieren, erwarten, aufarbeiten et cetera. Dies nennt Giacobbe die Neurose der „Hirnwichserei“. Dieser Zeitkrankheit rückt der Psychologieprofessor mit pointiertem Witz und unerschöpflichem Fachwissen zu Leibe. Wir erfahren, wie wir positive Hirnwichsereien, zum Beispiel die Besessenheit von kreativen Projekten, zu unseren Gunsten nutzen können und vor allem: mit welchen Methoden wir unsere angeborenen Reaktionen überlisten, so dass wir das Leben endlich in seiner ganzen Fülle genießen können.
Wir denken viel zu viel. Statt das Leben zu nehmen, wie es uns täglich neu entgegentritt, verlassen wir uns auf das, was wir planen, kalkulieren, erwarten, aufarbeiten et cetera. Dies nennt Giacobbe die Neurose der „Hirnwichserei“. Dieser Zeitkrankheit rückt der Psychologieprofessor mit pointiertem Witz und unerschöpflichem Fachwissen zu Leibe. Wir erfahren, wie wir positive Hirnwichsereien, zum Beispiel die Besessenheit von kreativen Projekten, zu unseren Gunsten nutzen können und vor allem: mit welchen Methoden wir unsere angeborenen Reaktionen überlisten, so dass wir das Leben endlich in seiner ganzen Fülle genießen können.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
17 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
das besondere an diesem Buch: es befasst sich in leichter Form mit einem eigentlichen schweren Thema. Etwas so derart wichtiges auf leichte Art zu vermitteln soll im Grunde bewirken, dass auch Personen die für dieses Thema schwer zugänglich sind, einen Anstoss erhalten.
Ich habe das Buch in der Originalfassung (italienisch) gelesen. Diese Fassung enthält auch den einen oder anderen überzogenen Spruch. Die deutschen Übersetzer haben das ganze jedoch auf die Spitze getrieben.
Für mich ein wertvolles Buch. Negative Gedanken sind nur Gedanken und entsprechen meist nicht der Wirklichkeit. In diesem Sinne ....
Ich habe das Buch in der Originalfassung (italienisch) gelesen. Diese Fassung enthält auch den einen oder anderen überzogenen Spruch. Die deutschen Übersetzer haben das ganze jedoch auf die Spitze getrieben.
Für mich ein wertvolles Buch. Negative Gedanken sind nur Gedanken und entsprechen meist nicht der Wirklichkeit. In diesem Sinne ....
41 von 43 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich bin ein Mensch, der sich oft in einem negativen Gedankenkarussell wiedergefunden hat und ich leide mein halbes Leben darunter. Der Punkt ist, dass man in einem solchen Zustand keine Lösung und keine Verbesserung erreichen kann! Es ist auch äusserst fraglich, ob einem da ein Psychotherapeut helfen kann, besser ist es, herauszufinden woran das eigentlich liegt, und wie man sich selbst aus ziesem zerstörerischen Verhalten befreien kann.
Dieses Buch bietet die Möglichkeit dazu. Zugegeben, der Humor des Autors ist nicht immer nachvolziehbar, aber er erklärt sehr genau, warum unser Gehirn solche Negativspiralen erschafft und welche Auswirkungen dies auch auf den Körper hat.
Die gute Nachricht ist: Sie sind nicht daran schuld.
Letztlich kann man sich nur selber helfen, hier ist es möglich.
Ich habe heute nach langer Zeit erstmals wieder den Tag genossen und mein inneres Gleichgewicht gefunden.
Daher: Wenn Ihnen diese Thematik bekannt vorkommt, unbedingt kaufen, vor allem zu diesem Preis!!
Dieses Buch bietet die Möglichkeit dazu. Zugegeben, der Humor des Autors ist nicht immer nachvolziehbar, aber er erklärt sehr genau, warum unser Gehirn solche Negativspiralen erschafft und welche Auswirkungen dies auch auf den Körper hat.
Die gute Nachricht ist: Sie sind nicht daran schuld.
Letztlich kann man sich nur selber helfen, hier ist es möglich.
Ich habe heute nach langer Zeit erstmals wieder den Tag genossen und mein inneres Gleichgewicht gefunden.
Daher: Wenn Ihnen diese Thematik bekannt vorkommt, unbedingt kaufen, vor allem zu diesem Preis!!
12 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
.
Das Buch ist irgendwie ... grandios. Giacobbe, Psychologe und Psychotherapeut, greift in seinem Buch das wichtige Thema der "negativen Grübelei" und Depression auf - aber ganz anders als sonst so üblich. Für diejenigen, die sich an einer mehr als saloppen - und manchmal vulgären - Schreibweise nicht stören, ist dieses Buch ein Geschenk. Denn gerade durch diese scheinbar oberflächliche Schreibweise ebnet er den Zugang und macht es gleichzeitig für den Leser leichter, sich diesem Thema zu stellen.
Er nähert sich Schritt für Schritt dem Thema, gibt Einblicke über die Natur und das Wesen der "Hirnwichserei" (also der Gedanken, die keinerlei Bezug zur Realität haben - wie übertriebene Sorgen oder Ängste, das ständige Planen von Dingen etc.), des Gehirns (warum wir "hirnwichsen"), führt Gründe an, warum wir davon ablassen sollten und nähert sich dann der östlichen Weisheitslehren und zeigt, wie diese uns helfen können, von der "Hirnwichserei" abzulassen, zu uns selbst zurück zu kommen, uns auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist und wie wir lernen, uns auf den Augenblick zu konzentrieren.
Hirnwichserei vereint summa summarum die Problematik der ständigen Grübelei und Depression und - als Lösungsangebot - die Meditation. Aha-Erlebnisse wechseln sich beim Lesen mit einigen Lachern ab, sodass es einem leichter fällt sich mit sich selbst zu konfrontieren. Ein amüsant-ernstes Leseerlebnis für alle, die sich aus ihrer negativen Gedankenmühle befreien wollen!
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Das Buch ist irgendwie ... grandios. Giacobbe, Psychologe und Psychotherapeut, greift in seinem Buch das wichtige Thema der "negativen Grübelei" und Depression auf - aber ganz anders als sonst so üblich. Für diejenigen, die sich an einer mehr als saloppen - und manchmal vulgären - Schreibweise nicht stören, ist dieses Buch ein Geschenk. Denn gerade durch diese scheinbar oberflächliche Schreibweise ebnet er den Zugang und macht es gleichzeitig für den Leser leichter, sich diesem Thema zu stellen.
Er nähert sich Schritt für Schritt dem Thema, gibt Einblicke über die Natur und das Wesen der "Hirnwichserei" (also der Gedanken, die keinerlei Bezug zur Realität haben - wie übertriebene Sorgen oder Ängste, das ständige Planen von Dingen etc.), des Gehirns (warum wir "hirnwichsen"), führt Gründe an, warum wir davon ablassen sollten und nähert sich dann der östlichen Weisheitslehren und zeigt, wie diese uns helfen können, von der "Hirnwichserei" abzulassen, zu uns selbst zurück zu kommen, uns auf das zu besinnen, was wirklich wichtig ist und wie wir lernen, uns auf den Augenblick zu konzentrieren.
Hirnwichserei vereint summa summarum die Problematik der ständigen Grübelei und Depression und - als Lösungsangebot - die Meditation. Aha-Erlebnisse wechseln sich beim Lesen mit einigen Lachern ab, sodass es einem leichter fällt sich mit sich selbst zu konfrontieren. Ein amüsant-ernstes Leseerlebnis für alle, die sich aus ihrer negativen Gedankenmühle befreien wollen!
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Die neuesten Kundenrezensionen
wie sie ihre hirnwichserei abstellen, giulio cesare giacobbe
Dieses Buch ist wirklich das blödeste Buche, die ich je versucht habe zu lesen. Habe mich bis zur hälfte gequält und nun tue ich was, was ich nie tue, ich schmeisse... Lesen Sie weiter...
Vor 1 Monat von topfitti veröffentlicht
Hat mein Leben verändert
Eines der Top Bücher zum Thema.
Kommt zum Punkt.
Ohne esoterischen Ballast.
Ohne unnötige Fachwörter.
Einfach geschrieben, locker flockig. Lesen Sie weiter...
Kommt zum Punkt.
Ohne esoterischen Ballast.
Ohne unnötige Fachwörter.
Einfach geschrieben, locker flockig. Lesen Sie weiter...
Vor 4 Monaten von Thomas Lehner veröffentlicht
Wie Sie Ihre Hirnwichserei abstellen und stattdessen das Leben...
Auch dieses Büchlein ist allemal eine Empfehlung wert. Humorvoll wird hier ein sehr ernstes Thema erklärt und die Lösung gleich mitgeliefert. Lesen Sie weiter...
Vor 9 Monaten von Gesine Mohr-Luschitz veröffentlicht
Gute Grundlage
Das Buch ist an sich eine interessante Lektüre und hat mir einige gute psychologische Erkenntnisse bereitet. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von AndiS. veröffentlicht
Originell - Knackig - Unverschämt!
Als Hirnwichserei bezeichnet Giulio Giacobbe einen Zustand des Nachdenkens, dessen Objekt sich nicht auf die Realität bezieht beziehungsweise nichts damit gemein hat. Lesen Sie weiter...
Vor 12 Monaten von Michael veröffentlicht
Frech und trotzdem gut
Ich finde diesen Autor einfach super. Er hat eine wirklich freche Klappe, vielleicht wirkt er manchmal für den einen oder anderen sogar etwas beleidigend, jedoch schafft er... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von Gabriele veröffentlicht
Richtig schlecht...
und inhaltlos ohne die überflüssigen, umwitzigen, "pfiffigen" Fußnoten.
Dieses Buch zu lesen artet nach wenigen Seiten zur Qual aus, Humor ist nunmal was... Lesen Sie weiter...
Dieses Buch zu lesen artet nach wenigen Seiten zur Qual aus, Humor ist nunmal was... Lesen Sie weiter...
Vor 15 Monaten von dsql veröffentlicht
Selbshilfe fraglich.
Das Buch bietet geübten Lesern einen tollen Unterhaltungswert, besonders denen, die Provokation mögen. Lesen Sie weiter...
Vor 18 Monaten von Kitty veröffentlicht
Mogelpackung
Der Titel des Buches verspricht konkrete Hilfe für ein konkretes Problem. Der Inhalt ist auf weiter Strecke leider enttäuschend. Lesen Sie weiter...
Vor 23 Monaten von Goethes Erben veröffentlicht
Geht so naja.
Die Witze habe ich nach den ersten 20 Seiten nicht mehr gelesen. Da diese nur ablenken, und stören. Es wird viel drum herrum "geredet". Als sachlich auf den Punkt zu kommen. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 13. August 2009 von Martin Lehmann
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