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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das Buch vermittelt die Grundzge der Hildegard-Lehre, die eine ganzheitliche und eigenverantwortliche Lebensfhrung beinhalten.
Nach einem kurzen Abriss ber das Leben Hildegards zeigen die Autorinnen den roten Hildegard-Faden auf, der allen Interessierten den Einstieg in ein bewusstes Leben erm”glicht. Die Quintessenz zu den Lebensregeln der Heiligen, zu ihren Ern„hrungsrichtlinien, ihrer Lehre ber die Heilsteine, zu Kr„utern und Krankheiten werden bersichtlich und klar dargestellt. Die Autorinnen machen auf die richtigen Gewrze, Lebensmittel und Getr„nke aufmerksam und bieten Tipps, wie man den kleinen Wehwehchen des Alltags mit einfachen Hausmitteln begegnen kann.
Nach einem kurzen Abriss ber das Leben Hildegards zeigen die Autorinnen den roten Hildegard-Faden auf, der allen Interessierten den Einstieg in ein bewusstes Leben erm”glicht. Die Quintessenz zu den Lebensregeln der Heiligen, zu ihren Ern„hrungsrichtlinien, ihrer Lehre ber die Heilsteine, zu Kr„utern und Krankheiten werden bersichtlich und klar dargestellt. Die Autorinnen machen auf die richtigen Gewrze, Lebensmittel und Getr„nke aufmerksam und bieten Tipps, wie man den kleinen Wehwehchen des Alltags mit einfachen Hausmitteln begegnen kann.
Über den Autor
Brigitte Pregenzer hält seit Jahren Vorträge, Seminare und Kochkurse zur Hildegard-Lehre und begleitet Fastengruppen.Brigitte Schmidle arbeitet als freie Journalistin beim ORF. Seit 1996 wöchentliche Radioreihe "Leben mit Hildegard von Bingen".Brigitte Schmidle arbeitet als freie Journalistin beim ORF. Seit 1996 wöchentliche Radioreihe "Leben mit Hildegard von Bingen".
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15 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Buch ist eine ausgezeichnete Einführung für alle, die sich mit Hildegard von Bingen beschäftigen wollen. Rezepte, Fasten, Heilsteine und besonders die 6 goldenen Lebensregeln:
1) Lebensenergie schöpfen aus den vier Weltelementen Feuer, Wasser, Luft und Erde durch positive Naturerlebnisse und natürliche Heilmittel.
2) Beim Essen und Trinken auf die Subtilität der Lebensmittel achten - also auf die nützlichen Kräfte, die die Natur bereithält.
3) Bewegung und Ruhe in ein Gleichgewicht bringen. Für das richtige Maß an Spannung und Entspannung sorgen.
4) Schlafen und Wachen regulieren - zur Regeneration strapazierter Nerven.
5) Ausleitung und Verunreinigung und Schadstoffen im Bindegewebe.
6) Seelische Abwehrkräfte stabilieren, indem wir eigene Schattenseiten (Laster)erkennen und durch Tugenden ausgleichen.
Wer nach Hildegard von bingen kochen möchte, dem sei "Einfach kochen" empfohlen, ihre Gesundheitstipps sind bei Dr. Gottfried Hertzka am umfassendsten und genauesten beschrieben.
1) Lebensenergie schöpfen aus den vier Weltelementen Feuer, Wasser, Luft und Erde durch positive Naturerlebnisse und natürliche Heilmittel.
2) Beim Essen und Trinken auf die Subtilität der Lebensmittel achten - also auf die nützlichen Kräfte, die die Natur bereithält.
3) Bewegung und Ruhe in ein Gleichgewicht bringen. Für das richtige Maß an Spannung und Entspannung sorgen.
4) Schlafen und Wachen regulieren - zur Regeneration strapazierter Nerven.
5) Ausleitung und Verunreinigung und Schadstoffen im Bindegewebe.
6) Seelische Abwehrkräfte stabilieren, indem wir eigene Schattenseiten (Laster)erkennen und durch Tugenden ausgleichen.
Wer nach Hildegard von bingen kochen möchte, dem sei "Einfach kochen" empfohlen, ihre Gesundheitstipps sind bei Dr. Gottfried Hertzka am umfassendsten und genauesten beschrieben.
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