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Herbert Steffny's Laufkalender 2015 Taschenkalender [Kalender]

Herbert Steffny

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  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

2. Juni 2014
Laufen ist pure Freude

Basierend auf seinem Bestseller "Das große Laufbuch“ begleitet dieser Kalender von Laufexperte Herbert Steffny Laufbegeisterte und solche, die es werden möchten, durchs Jahr. Er führt den Leser von Walken, Joggen über Laufen und Wettkampfläufen hin zum Marathon, der Königsdisziplin. Mit Trainings-, Ernährungs- und Ausrüstungstipps sowie individuelle Trainingspläne und Trainingstagebuch. Der ideale Begleiter, um Laufergebnisse zu dokumentieren und zu optimieren!


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Herbert Steffny's Laufkalender 2015 Taschenkalender + Der Achilles-Laufkalender 2015: Taschenkalender
Preis für beide: EUR 16,98

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Produktinformation


Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Herbert Steffny, Diplombiologe, 16-facher Deutscher Meister und dreifacher Frankfurt-Marathonsieger war Olympiateilnehmer und gewann die Bronzemedaille im Marathon bei den Europameisterschaften 1986. Er stellte zudem 2003 einen deutschen Rekord im 10-Kilometer-Lauf der über 50-Jährigen auf. Herbert Steffny trainiert und berät zahlreiche national und international erfolgreiche Spitzenathleten. Er ist ein gefragter Laufexperte der Medien und Krankenkassen. Der Bestsellerautor hat mehrere Bücher zu den Themen Laufen, Walking und Ernährung im Südwest Verlag veröffentlicht.

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