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Kurzbeschreibung
Täglich werden neue wissenschaftliche Arbeiten veröffentlicht, die belegen, wie viel das Vitamin D kann. Es ist einer der Schlüssel für unsere Gesundheit! Es schützt Herz und Gefäße, es verhindert und bekämpft die Krebsentstehung, hilft uns gegen Diabetes, Infektions- und Autoimmunerkrankungen, Hirn- und Muskelschwund zu schützen.
Warum wir im freiwilligen Mangel daran leben, ist absolut nicht nachzuvollziehen. Ebenso wenig, dass die Gesundheitspolitiker und Meinungsbildner in Sachen Ernährungswissenschaft diese Mangelversorgung epidemischen Ausmaßes in der Bevölkerung bislang offenbar verschlafen. Und doch: Immer mehr präventivmedizinische und therapeutisch wirksame Empfehlungen zur Vitamin-D-Versorgung lassen sich heute signifikant absichern. Nicolai Worm hat in seinem neuesten Ratgeber schonungslos den Stand der Erkenntnisse zusammengefasst. Und damit - nun schon zum wiederholten Mal - ein hoch brisantes und revolutionäres Werk vorgelegt, das für einigen Aufruhr in den Elfenbeintürmen etablierter Richtliniengremien sorgen wird.
Über den Autor
Dr. oec. troph. Nicolai Worm ist der Begründer der LOGI-Methode in Deutschland. Nach seinem Studium der Oecotrophologie in München und seiner Promotion an der Universität in Gießen lag sein Forschungsschwerpunkt im Bereich Ernährung und Herzinfarkt. In der Fachwelt ist er durch seine kritische Position in der Cholesterindiskussion und durch seine Lehrtätigkeit im Bereich Sporternährung bekannt geworden. Seine Radio- und TV-Auftritte finden seit Jahren überregional größte Beachtung.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
38 von 39 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Sehr faktenreich,
Rezension bezieht sich auf: Heilkraft D - Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt (Broschiert)
An den Büchern von Nicolai Worm gefällt mir grundsätzlich, wie sehr sie sich um Aufklärung und klare Faktendarstellung bemühen. In diesem Buch ist das Vitamin-D das Thema, und ich muss gestehen, dass mir vieles davon noch überhaupt nicht bekannt war. Anders gesagt: Ich habe die Bedeutung des Vitamins für grundsätzliche Stoffwechselvorgänge im menschlichen Körper bislang unterschätzt. Eine insgesamt sehr lesenswerte Lektüre für alle, denen ihre eigene Gesundheit am Herzen liegt, zumal es dabei einmal ausnahmsweise nicht nur um gesunde Ernährung (und damit letztlich kaufbare Dinge) geht, sondern auch um einfachste Verhaltensmaßnahmen.
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33 von 34 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Ein Muss - für Laien und Mediziner!,
Von
Rezension bezieht sich auf: Heilkraft D - Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt (Broschiert)
Das Buch beinhaltet neueste medizinische Erkenntnisse zum Thema Vitamin D. Für jeden verständlich, aber trotzdem auf höchstem wissenschaftlichen Niveau, systematisch, aber nie langweilig, das Thema von allen Seiten beleuchtet ("besonnt"). Tipps für richtig angewandte, einfach durchzuführende Maßnahmen ermöglichen für jeden große Chancen zur Verhinderung bzw. Besserung chronischer Zivilisationskrankheiten (Herz/Kreislauferkrankungen, Krebs, Allergien und Infektionskrankheiten). Der Vitamin D-Spiegel, der bei uns Mittel- und Nordeuropäern selbst im Sommer häufig deutlich unter dem Optimalwert liegt, kann durch einfache Maßnahmen effektiv angehoben werden: Sonne, Solarium und Substitution (Einnahme von Vitamin D-Präparaten) müssen allerdings richtig dosiert werden, worüber dieses Buch hervorragend informiert. Das Literaturverzeichnis zeigt, dass alle neueren Studien aus der anzen Welt Grundlage dieser Empfehlungen sind. Das Buch ist ein Muss für jeden, der fit und gesund alt werden will.
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29 von 30 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
5.0 von 5 Sternen
Pflichtlektüre,
Von
Rezension bezieht sich auf: Heilkraft D - Wie das Sonnenvitamin vor Herzinfarkt, Krebs und anderen Krankheiten schützt (Broschiert)
Dieses Buch sollte eine Kassenleistung sein - aber für Ärzte!
Nikolai Worm legt in seinem (wie immer) sauber recherchierten und angenehm zu lesenden Buch wieder einmal dar: Die wenigsten Mediziner bilden sich fort. Ärzte, die Originalliteratur lesen und über den Tellerrand schauen, sind so selten wie Wasser in der Wüste. So empfahl ich einer Bekannten von mir, deren Osteoporose von Jahr zu Jahr weiter fortschreitet, beim Doktor einmal ihren Vitamin D Spiegel bestimmen zu lassen. Der Arzt kommentierte ihr Anliegen aber nur pikiert mit den Worten: Dies sei völliger Unsinn. In den heutigen Zeiten habe niemand einen Vitamin D-Mangel, Osteoporose sei eben eine Alterserscheinung und habe nichts mit Vitamin D Mangel zu tun. Schon bei einem Spaziergang bilde man mehr Vitamin D als genug. Sie solle sich auf ihn als Fachmann verlassen und nicht auf die Ratschläge von Laien hören. Würde er doch einmal dieses Buch lesen! Ich habe es jedenfalls schon mehrfach verschenkt - an befreundete Ärzte, bei denen ich die Hoffnung noch nicht aufgegeben habe. Machen Sie mit! Ursula Bien Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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