Das Kräuterbuch von Eva Marbach ist genau das Buch nach dem ich gesucht hatte.
Kurz zum Inhalt:
Es werden 12 wichtige Heilkräuter ausführlich mit Abbildungen beschrieben:
Baldrian, Brennnessel, Fenchel, Johanniskraut, Kamille, Melisse, Pfefferminze,
Ringelblume, Salbei, Schafgarbe, Spitzwegerich und Thymian.
Weiter geht es mit 24 nützlichen Heilpflanzen.
Darunter Aloe Vera, Frauenmantel, Holunder, Ingwer, Löwenzahn, Mistel, Rosmarin, Sonnenhut, ...
Es folgenden Kapitel über
die Wirkungsweisen der Heilpflanzen,
Anwendungen und Rezepte,
Ernte und Anbau der Heilpflanzen,
Schwedenkräuter und
Zusammenstellen der Kräuter-Hausapotheke.
Das letzte große Kapitel ist den Krankheiten und die Anwendung der Kräuter gewidmet.
Die Autorin hat ebenso eine Internetseite angegeben, auf der man weitere Informationen und Videos zur Zubereitung anschauen kann.
Ich bin durch den klaren Aufbau, die einfache Umsetzung von Rezepten und genauen Mengenangaben überzeugt worden.