- Taschenbuch: 191 Seiten
- Verlag: Herder, Freiburg; Auflage: 1 (2003)
- Sprache: Deutsch
- ISBN-10: 3451053756
- ISBN-13: 978-3451053757
- Größe und/oder Gewicht: 18,6 x 12 x 1,6 cm
- Durchschnittliche Kundenbewertung: 3.7 von 5 Sternen Alle Rezensionen anzeigen (3 Kundenrezensionen)
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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Heilfasten betrifft den ganzen Menschen: Körper, Seele und Geist. Innere Bedürfnisse nach Ruhe und Besinnung werden ernstgenommen. Kuhn, leitender Arzt der berühmten Buchinger-Klinik in Überlingen, informiert über körperliche Abläufe und erschließt spirituelle Quellen. So kann Fasten sowohl das Gewicht reduzieren als auch neue Erlebnisräume eröffnen.
-- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Klappentext
Die berühmte Buchinger-Methode des Heilfastens nimmt innere Bedürfnisse nach Ruhe und Besinnung ernst, die im Alltag zu kurz kommen. Heilfasten betrifft den ganzen Menschen, seinen Körper, die Seele und den Geist. So, wie Giftstoffe ausgespült werden, kommen beim Fasten Erinnerungen, psychische Blockaden hoch, die bearbeitet werden wollen. Fasten kann zum inneren Aufbruch werden.
Dr. med. Christian Kuhn ist leitender Arzt an der Klinik Buchinger in Überlingen, erster Vorsitzender der "Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung". -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
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Kundenrezensionen
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8 von 10 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Kuhn ist Arzt für Innere Medizin, Psychotherapie und Naturheilverfahren. Seit 1990 leitet er die berühmte Buchinger - Klinik am Bodensee und ist 1. Vorsitzender der "Ärztegesellschaft Heilfasten und Ernährung". Darüber hinaus betreibt er selbst seit langem Zen-Meditation und arbeitet im Lassalle-Haus mit.
Dieser Hintergrund wird in seinen Zeilen auf, wie ich finde, heilsame Art spürbar.
Er verbindet fundierte Sachkenntnis mit einem angenehmen, sympathischen Schreibstil und einer wirklich tiefgründigen Auffassung vom Heilfasten. So wird dieses Buch, während man sich eventuell dem ersten Fastenversuch nähert, bereits als echte Einstimmung in die dafür notwendige Grundhaltung dienen; etwa so: Ruhe, Tiefe, Gründlichkeit.
Auch in praktischer Hinsicht enthält es alles: Tips für Krisen, Rezepte, exakte Beschreibung biochemischer Vorgänge etc. So ist dieses Buch zu meinem konkurrenzlosen Manual für zahlreiche Fastenzeiten geworden, das jedem Härtetest standgehalten hat. Dafür herzlichen Dank an Herrn Dr. Kuhn!
Dieser Hintergrund wird in seinen Zeilen auf, wie ich finde, heilsame Art spürbar.
Er verbindet fundierte Sachkenntnis mit einem angenehmen, sympathischen Schreibstil und einer wirklich tiefgründigen Auffassung vom Heilfasten. So wird dieses Buch, während man sich eventuell dem ersten Fastenversuch nähert, bereits als echte Einstimmung in die dafür notwendige Grundhaltung dienen; etwa so: Ruhe, Tiefe, Gründlichkeit.
Auch in praktischer Hinsicht enthält es alles: Tips für Krisen, Rezepte, exakte Beschreibung biochemischer Vorgänge etc. So ist dieses Buch zu meinem konkurrenzlosen Manual für zahlreiche Fastenzeiten geworden, das jedem Härtetest standgehalten hat. Dafür herzlichen Dank an Herrn Dr. Kuhn!
2 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Ich finde das diese Buch sehr trocken geschrieben wurde. Immer wieder wird auf wissenschaftliche Erkenntnisse verwiesen dich ich als leihe eh nicht verstehe. Und zwischen drin werden irgendwelche Lebensweisheiten vermittelt. Diese sind meiner Meinung nach schlecht platziert und nehmen einem die Lust am weiter lesen. Generell habe ich den Eindruck das Teile des Buchs einfach per "copy and paste" zusammengestellt wurden.
Ich bin aktuell am Fasten und schon bei Tag 4.
Allerdings habe ich die meisten Informationen über diverse Internetforen erhalten.
Diese Buch hat mir dabei leider nicht geholfen.
Ich bin aktuell am Fasten und schon bei Tag 4.
Allerdings habe ich die meisten Informationen über diverse Internetforen erhalten.
Diese Buch hat mir dabei leider nicht geholfen.
0 von 2 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Es gibt auf dem Markt keine bessere Anleitung für ganzheitliches Fasten.
Meiner Meinung nach nur für Menschen interessant, die nicht NUR wegen dem Gewicht fasten...
Meiner Meinung nach nur für Menschen interessant, die nicht NUR wegen dem Gewicht fasten...
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