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Healthy Digestion the Natural Way: Preventing and Healing Heartburn, Constipation, Gas, Diarrhea, Inflammatory Bowel and Gallbladder Diseases,: ... Ulcers, Irritable Bowel Syndrome and More [Englisch] [Taschenbuch]

D. Lindsey Berkson (Autor), Lindsey Berkson (Autor), Jonathan Wright (Künstler)
5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
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Produktinformation

  • Taschenbuch: 256 Seiten
  • Verlag: John Wiley & Sons (29. Februar 2000)
  • Sprache: Englisch
  • ISBN-10: 0471349623
  • ISBN-13: 978-0471349624
  • Größe und/oder Gewicht: 19 x 2 x 23,6 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 5.0 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (5 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 286.000 in Englische Bücher (Siehe Top 100 in Englische Bücher)

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Lindsey Berkson
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Produktbeschreibungen

Kurzbeschreibung

A complete guide to healing your digestive problems, once and for all--safely, inexpensively, naturally Good digestion is fundamental to good health, and even such common problems as chronic heartburn and gas can have harmful effects on virtually every cell in your body. Quick fixes such as over-the-counter and prescription medications don't address the real causes of the problems: they only mask symptoms. Nature, on the other hand, offers a variety of gentle, readily available remedies that not only treat underlying digestive problems but also help to promote overall well-being. Learn about natural solutions and how to put them to work for you in Healthy Digestion the Natural Way. Dr. D. Lindsey Berkson clearly and simply explains the normal digestive processes and what can happen to interfere with them. Then, drawing upon her decades of research and clinical experience successfully treating thousands of sufferers of digestive problems--many of whom had exhausted all the standard medical solutions--she provides: Easy-to-follow programs for correcting digestive problems without drugs Specific treatments for gas, heartburn, constipation, inflammatory bowel disease, ulcers, gallbladder disease, food allergies, and more Natural remedies, including diet, exercise, mind-body and breathing techniques, and reflexology Guidelines on how to design a naturally healthy diet tailored to your unique physical makeup, problems, and tastes

Synopsis

Help heal your digestive problems--naturallyDigestive problems affect millions of people around the world. Over-the-counter remedies often don't work and drugs usually don't address the underlying cause of the problem. Drawing on decades of research and clinical experience, Dr. Lindsey Berkson offers a complete guide to easy natural solutions for achieving better digestion and terrific health. Readers can take the first steps toward digestive wellness with specific treatments for such problems as gas, heartburn, constipation, diarrhea, inflammatory bowel disease, chronic fatigue, ulcers, gallbladder disease, parasites, Candida-related complex, and food allergies.Includes natural remedies * Also includes mind-body techniques-- meditations, affirmations, exercises, breathing, and reflexology * Foreword by renowned nutritionist Jonathan Wright, MD D. Lindsey Berkson, DC (Santa Fe, NM), is a doctor of chiropractic medicine with a master's degree in nutrition. She founded the Berkson Clinic in California, lectures around the country, and often appears on TV and radio.
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Einleitungssatz
This book is about natural answers to digestive problems, but it also about the relationship between your digestive tract and your overall health. Lesen Sie die erste Seite
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
Von Rose C.
Format:Taschenbuch
This book clearly explained and identified sooo many misconceptions I had about the digestive system. I was thrilled with the information I gained and have already put into practice new ways to deal with my personal digestive problems. The results of this change to a natural way (no drugs) has improved my well being a 100 fold. Thanks to the author for writing this book and for the recommendation of this book in a local paper.
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Digestible digestion book 13. März 2000
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
Here finally manifested the long hoped for authoritative direction in the jungle of indigestible digestion books! If you really want to find out about solutions to your digestive problems - this is where you find them in a way that we all can understand and put into practice. What is needed now are good translations into European and other languages so that people all over the world can benefit from this great treasure that Dr. Berkson has offered all of us. Continue your great work and we all look forward to many more such immensely useful books!
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Nurse's recommendation 13. März 2000
Von Ein Kunde
Format:Taschenbuch
Dr. Lindsey Berkson's digestion book has given me inspiration and motivation to travel the road to sound health for not only the body, but for body, mind, soul and spirit. As a registered nurse, I found Dr. Berkson's book an excellent resource for healing that gives abundant, ready to use, practical information on health for the whole person. This is a book that I do recommend to my nurse colleagues as well as my patients because it is written with great knowledge, wisdom, gentleness and warmth. Thank you Dr. Lindsey Berkson!
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