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Produktbeschreibungen
Kurzbeschreibung
Das Buch trägt zur Vertiefung der Atemarbeit bei und führt den Leser in die seelisch-geistigen Zusammenhänge des Lebens ein. Es ist in zwei Bereiche gegliedert - einmal die sogenannte Freie Atemschulung, bei der eine Reihe von verschiedenen Körperübungen beschrieben werden, um die Atmung im lebendigen Zusammenhang und Geschehen mit dem Leben zu erfahren. Die Übungen werden in ihrem tieferen Sinn erklärt. Einige davon sind völlig neu. Der andere Teil beschreibt Übungen der bewußten Atemführung, die sogenannten Pranayama-Übungen.
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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
21 von 22 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Beeindruckend für mich in diesem Buch ist die Beschreibung über den geistigen Entwicklungsweg des Menschen und das es möglich ist, diesen Weg durch Übungen vor allem bewußt zu unterstützen. Außerdem ist zur Unterscheidungsbildung eine Atemführung einer freien Atembewegung gegenübergstellt, die für jeden Fachinteressierten eine Bereicherung und ebenso für Therapeuten ein neuer Ansatz in Ihrer Arbeit bedeuten könnte. Auch jeder Yogainteressierte kann nicht nur die Körperarbeit erlernen, sondern wird auch zu aktiven Belebung im Bewußtsein angeregt. Für mich als Yogaübende lebt in diesem Buch allein schon beim Lesen eine feine beruhigende Note und die beschriebenen Übungen zeigen einen Autor, der uns nicht in eine noch großere Konsumhaltung hineinführen möchte, sondern das Sein (nach Fromm) fürs Leben zur Stärkung anregen möchte. Wer gerne weiter denkt und mehr über Zusammenhänge im Leben wissen und auch praktische Körperarbeit nicht scheut hat mit diesem Buch einen ständigen Begleiter zur Auseinandersetzung gefunden.
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