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Kurzbeschreibung
Das Buch behandelt ausführlich das Winter- und Sommertraining des Skilangläufers mit seinen abwechslungsreichen und vielseitigen Trainingsmitteln - darunter auch In-Line-Skates. Es werden neue Wege der Planung, Gestaltung und Kontrolle des Trainings aufgezeigt, wie die Intensitätsste... Lesen Sie weiter |
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