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Handbuch für Radsport [Broschiert]

Achim Schmidt
4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)

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Broschiert, 29. April 2010 --  

Kurzbeschreibung

29. April 2010
Dieses Handbuch bietet einen Einblick in die Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Radsports, besonders des Straßenradsports unter Darstellung trainingswissenschaftlicher, medizinischer und auch psychologischer Erkenntnisse.
Besonderer Wert wurde auf die Veranschaulichung der theoretischen Grundlagen der einzelnen Themenbereiche gelegt. Neben dem zentralen Kapitel zum Training wird unter anderem ausführlich auf Themen wie Anatomie und Physiologie des Radsportlers, Ernährung, Medizin, Psychologie sowie Technik und Taktik eingegangen.
Der Bezug zur Praxis bleibt durch zahlreiche Tips und Ratschläge immer gewahrt.

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Produktinformation

  • Broschiert: 296 Seiten
  • Verlag: Meyer & Meyer Sport; Auflage: 5., überarb. Aufl. (29. April 2010)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3898993779
  • ISBN-13: 978-3898993777
  • Größe und/oder Gewicht: 23,6 x 16,6 x 2,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.2 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (6 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 676.632 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Produktbeschreibungen

Pressestimmen

Achim Schmidt, Radsportexperte und wissenschaftlicher Mitarbeiter an der Deutschen Sporthochschule Köln, hat in diesem Handbuch alle wichtigen Informationen zu Trainingsgrundlagen, Techniken und Taktiken des Straßenradsports zusammengetragen: anatomisch-physiologische Grundlagen, Trainingsmethoden, Leistungsdiagnostik, Fahrtechnik und -taktik. Aber auch Bereiche wie Ernährung, medizinische und psychologische Aspekte kommen nicht zu kurz. Gut nachvollziehbar geschrieben, trotz des hohen fachlichen Niveaus und ausgestattet mit ansprechenden Fotos sowie aussagekräftigen Grafiken. Nach wie vor empfohlen sowohl für Breiten- als auch für Leistungssportler. (ekz Bibliotheksservice)

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Dr. Achim Schmidt ist als wissenschaftlicher Mitarbeiter im Institut für Natursport und Ökologie an der Deutschen Sporthochschule Köln tätig. Er ist seit 1985 im Rad- und Mountainbikesport aktiv und hat als A-Amateur zahlreiche Rennen auf der Straße im In- und Ausland gewonnen. Als Trainer begleitet er viele Fahrerinnen und Fahrer. Schmidt engagiert sich im Kampf gegen Doping und kümmert sich um Nachwuchskonzepte im Radsport. Im Meyer & Meyer Verlag sind bereits folgende Titel erschienen: "Das große Buch vom Radsport", "Tipps für Mountainbiking", "Mountainbiketraining" und "Indoor-Cycling".

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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
3.0 von 5 Sternen Guter Ansatz, aber deutlich ausbaufähig 19. Juni 2007
Von R.S.
Format:Taschenbuch
Das "Handbuch für Radsport" verfolgt ein gutes Ziel schafft es aber nicht auf ganzer Linie zu überzeugen. Der Grund dafür findet sich in den beiden Hauptthemen denen sich das Buch zu widmen versucht.

Da sind einerseits die Trainingsplanung und das Verständnis für Stoffwechselvorgänge zu erwähnen. Klar ist es legitim in einem Buch über den Radsport dieses Thema aufzugreifen, allerdings muss sich Schmidt hier mit anderen Büchern messen lassen - die diesem um Klassen überlegen sind. Hier ist einerseits für jene die an allen Details auf wissenschaftlicher Ebene interessiert sind das Buch von Neumann, Pfützner und Berbalk "Optimiertes Ausdauertraining" zu erwähnen. Für alle die es allgemeinverständlich lieben und dennoch ein herausragendes Buch lesen wollen ist natürlich "Alles unter Kontrolle" von Neumann, Pfützner und Hottenrott am Markt. Wer eines dieser Bücher gelesen hat, wird über die vergleichbaren Kapitel in diesem Buch nur mehr müde drüberblättern. Dabei hat Schmitt ein gutes Buch auch in diesem Bereich geschaffen. Aber das Bessere ist bekanntlich der Feind des Guten. Für die Trainingsplanung nicht unerwähnt bleiben soll natürlich der "Ausdauertrainer Radsport" von Hottenrott und Zülch, ein Buch das die erwähnten perfekt ergänzt.

Im zweiten Teil wendet sich Schmidt dann den Techniken und Taktiken im Radsport zu. Offenbar gibt es dazu wirklich wenig zu erwähnen und die paar wenigen Informationen die Schmidt aufführt kann man in einschlägigen Foren wie bikeboard.at oder rennrad-news.de allemal nachlesen. Dort bekommt man auch Hilfe, wenn man spezielle Fragen hat, auf die das Buch nicht eingehen kann.
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10 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Gibt selbst "alten Hasen" noch wertvolle Tipps 13. Dezember 2000
Von Ein Kunde
Format:Gebundene Ausgabe
Dieses Buch geht auf alle relevanten Punkte im Radsport ein. Den Anfänger nimmt es an die Hand und führt ihn/sie Schritt für Schritte in das Wissen rund um den Radsport! Aber auch für Sportler, die sich schon Jahre mit den Radsport beschäftigen gibt dieses Buch wertvolle Hinweise; sei es Material, Trainingsplanung oder Anatomie und Ernährung. Meiner Meinung ein MUSS für alle, die sich dem Radsport verschrieben haben!
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5 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Das beste Buch zum Thema! 8. Juni 2003
Format:Taschenbuch
Wer Fragen zum Thema Rennradfahren hat findet hier die Antworten. Neben Fahrtechnik und Training wird hier auch der wichtige Punkt der richtigen Sitzpositionseinstellung und die medizinischen Aspekte des Radsports erschöpfend dehandelt.
Die Kaufempfehlung für jeden, der gerne Rennrad fährt.
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