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Handbuch Resilienz-Training: Widerstandskraft und Flexibilität für Unternehmen und Mitarbeiter [Gebundene Ausgabe]

Sylvia Kéré Wellensiek
4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (10 Kundenrezensionen)
Preis: EUR 49,95 kostenlose Lieferung. Siehe Details.
  Alle Preisangaben inkl. MwSt.
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Kurzbeschreibung

6. September 2011
• Klar strukturierte Trainingsstufen für persönliche und organisationale Resilienz • Gezielte Burnout-Prävention • Mit Beiträgen von Erik Händeler, Susanne Leithoff, Dr. Rudolf Kast und Reinhard Feichter Die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke wird in der Psychologie als Resilienz beschrieben. Resiliente Menschen können auf Anforderungen wechselnder Situationen flexibel reagieren. Im wirtschaftlichen Kontext geht die Definition des Begriffs »Resilienz« über die individuelle Fähigkeit hinaus und umfasst auch die Anpassungsfähigkeit von Organisationen an Veränderungen. Dieses Handbuch liefert beides: Resilienz-Training für Mitarbeiter und für Unternehmen. Sylvia Kéré Wellensiek führt die Leser gekonnt durch profundes Hintergrundwissen, viele Praxisbeispiele und zahlreiche Übungen in die komplexe Thematik ein. Aus dem Inhalt Teil I Resilienz – Widerstandskraft und Flexibilität in Zeiten ständigen Wandels - Die Bedeutung von Resilienz für Unternehmen und ihre Mitarbeiter Teil II Die gezielte Entwicklung persönlicher Resilienz - Zehn Schritte für die persönliche Resilienz-Förderung Teil III Die umfassende Ausbildung organisationaler Resilienz - Zehn mögliche Schritte zur organisationalen Resilienz Teil IV Die besondere Position der Führungskraft - Umgang mit persönlichen Grenzen - Überlastete Mitarbeiter angemessen begleiten Teil V Das Zusammenspiel im Team und an den Schnittstellen - Teamstärke nach innen und außen Teil VI Burnout-Prävention und Gesundheitsmanagement - Betriebliches Gesundheitsmanagement - Kosten und Nutzen von Prävention Teil VII Die Verantwortung der Geschäftsführung - Gesundheit ist ein Thema für die Unternehmensstrategie - Werte konsequent verwirklichen

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Handbuch Resilienz-Training: Widerstandskraft und Flexibilität für Unternehmen und Mitarbeiter + Fels in der Brandung statt Hamster im Rad: Zehn praktische Schritte zu persönlicher Resilienz (Beltz Weiterbildung) + Resilienz-Training für Führende: So stärken Sie Ihre Widerstandskraft und die Ihrer Mitarbeiter (Beltz Weiterbildung)
Preis für alle drei: EUR 104,85

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Produktinformation

  • Gebundene Ausgabe: 396 Seiten
  • Verlag: Beltz; Auflage: 1 (6. September 2011)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3407365047
  • ISBN-13: 978-3407365040
  • Größe und/oder Gewicht: 24,6 x 17 x 2,8 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.5 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (10 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 69.492 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

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Produktbeschreibungen

Pressestimmen

»Dieser ganzheitliche Ansatz setzt sich den ›aktiven Brandschutz der Seele‹ zum Ziel. Der Weg dahin mag unbequem sein, denn man muss nach innen gehen, um dem Außen begegnen zu können. Es gibt viele Bücher, die zeigen wollen, wie das gelingen kann. Dies ist eines der guten.« Harvard Business Manager »Die richtige Dosis Theorie verbindet Autorin Sylvia Kéré Wellensiek in ihrem ›Handbuch Resilienz-Training‹ mit der nötigen Portion Praxis – ein lesenswertes Buch, besonders wegen der vielen Trainingsbeispiele, die sie nennt.« Berliner Zeitung »Hilfreich für die hohe Kunst, sich nicht an Schmerz zu klammern.« Der Standard »Die Autorin führt die Leser gekonnt durch profundes Hintergrundwissen, viele Praxisbeispiele und zahlreiche Übungen in die komplexe Thematik ein. Klar strukturierte Trainingsstufen für persönliche und organisationale Resilienz sowie gezielte Burnout-Prävention werden in diesem Buch ebenfalls behandelt.« IHK Wirtschaftsmagazin »Wer sich mit dem Thema Resilienz intensiver auseinandersetzen will oder ein ausgearbeitetes Konzept für ein spezifisches Resilienz-Training sucht, sollte andere Bücher zur Hand nehmen. Wer sich jedoch explizit für das weite Feld der Persönlichkeits- und Organisationsentwicklung interessiert, wird in diesem Handbuch einiges an lohnendem Material finden. Die Autorin kann aus ihrem reichhaltigen Erfahrungsschatz schöpfen und bietet eine Fülle an Übungen an, die in der Praxis hilfreich sein können.« Personalführung »Die Übungen sind klar strukturiert, aufeinander aufgebaut und einem Methodenkontext, dem sogenannten Human Balance Training zugewiesen.« System-Management »Das erste Buch zur Ausbildung von Resilienz-Beratern.« Deutsche Apotheker Zeitung »Das Handbuch von Sylvia Kéré Wellensiek zeigt die Komplexität des Begriffs ›Resilienz‹ und macht zahlreiche Angebote zur Umsetzung und zum (Selbst-)Training. Das Buch beschreibt, wie Resilienz-Teamtrainings konkret funktionieren und liefert viele Praxisbeispiele. Abschließend stellt es dar, welche Funktionen Leitende und Geschäftsführung übernehmen sollen, damit Unternehmen zu einer gesunden Organisation werden.« 4managers »So viel vorweg: Diese Erwartungen werden leider nur bedingt erfüllt. Die Autorin beleuchtet das Thema auf sehr unterschiedlichen Ebenen. Aus meiner Sicht enthält das Buch jedoch oft zu unkonkrete Erkenntnisse der Autorin. Es fehlt ein greifbarer Leitfaden, der sich systematisch abarbeiten ließe. Einen positiven Eindruck hinterlassen hingegen die zahlreichen Übungen zur Selbstreflexion und für die Gruppenarbeit. Hierbei hätten jedoch die Beschreibung der Ziele und das Weiterarbeiten mit den Erkenntnissen etwas detaillierter ausfallen können, damit das Umsetzen der Übungen in der Praxis gelingen kann.« ManagerSeminare »Wie auch schon bei der Veröffentlichung zum »Human Balance Training« gelingt es der Autorin durch eine Vielzahl an konkreten Methoden, theoretische Abhandlungen mit Leben zu füllen. Dadurch erhält das Handbuch nicht nur einen expliziten Umsetzungscharakter, sondern nimmt dem Leser auch die Hürde der (Selbst-)Anwendung. Beratern und Coaches wird somit über das Handbuch praxiserprobtes und fundiertes Wissen in der Thematik sowie ein umfassendes Instrumentarium an die Hand gegeben, das es ihnen ermöglicht, in Einzelarbeit, mit Teams, Führungskräften oder in Organisationen Widerstandskräfte aufzubauen (…) sehr zu empfehlen.« OrganisationsEntwicklung

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Sylvia Kéré Wellensiek, Dipl.-Ing., Coach, Trainerin und Autorin, leitet ein Trainings- und Ausbildungsinstitut am Ammersee. Seit Jahren widmet sie sich dem Thema persönliche und organisationale Resilienz. Autorin der Bücher »Fels in der Brandung statt Hamster im Rad«, »Resilienz-Training für Führungskräfte«,»Handbuch Resilienz-Training« und »Handbuch Integrales Coaching«. Homepage: www.whtraining.de

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Kundenrezensionen

4.5 von 5 Sternen
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
21 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Ein Buch, das stark macht - auch gegen Burnout 2. November 2011
Format:Gebundene Ausgabe
Diesen Herbst habe ich mir zwei Bücher gekauft, weil ich mich in letzter Zeit leer und ausgebrannt fühle: das "Handbuch Resilienz-Training" und das "Handbuch Fantasiereisen". Ziel der Leküre sollte es sein, meine leeren Energieakkus wieder zu laden und dem drohenden Burnout zu entgehen. Dabei wollte ich die Weichen auf längere Frist in eine für meine Gesundheit bessere Richtung stellen.

Das "Handbuch Resilienz-Training" gefällt mir sehr gut, weil es das Thema umfassend behandelt, wissenschaftlich und praktisch. Im ersten Kapitel habe ich erfahren, was Resilienz ist und wie viel sie mit Achtsamkeit und ganzheitlichem Denken zu tun hat. Hier werden keine Rezepte mit Kurzzeitwirkung verschrieben, sondern das Buch geht in die Tiefe. Das zweite Kapitel ist für mich das wertvollste, weil es aufzeigt, wie sich eine persönliche Resilienz entwickeln lässt. Zum Beispiel gefallen mir die Vorschläge, wie man seine inneren Antreiber bändigen und seine leeren Energietanks wieder füllen kann. Viele Anregungen habe ich gleich an den Tagen nach dem Lesen umgesetzt.

Das Buch geht über die individuellen Bedürfnisse hinaus, indem es sich in den weiteren Kapiteln mit der Resilienz in Unternehmen, in Teams, bei Führungskräften und in der Geschäftsführung befasst. Hier wurde mir klar, was meine eigenen Probleme mit dem Unternehmen zu tun haben, in dem ich arbeite.

Schlussresümee: Ein sehr lehrreiches und lesenwertes Buch. Ich habe es parallel zu dem ausgesprochen gelungenen
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6 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
5.0 von 5 Sternen Methoden-Steinbruch 9. Januar 2012
Format:Gebundene Ausgabe
Sylvia Kéré Wellensiek setzt sich ein hohes Ziel damit: es soll zum Selbstcoaching als auch als Methoden- und Übungsbuch tauglich sein. Und dann ist für das Ganze noch die H.B.T.-Methode die Grundlage ' das Human Balance Training ' von eine von der Autorin entwickelte und empfohlene Methode. Also wieder einmal ein Buch, das vor allem der Selbstvermarktung dient?

Mein Eindruck ist ein durchwachsener.

Zum einen bleibt Wellensiek die wissenschaftliche Fundierung oder Evaluation des Human Balance Trainings schuldig. Das finde ich schade, da es den Eindruck, dass es fundiert sei. Aber vielleicht müssen wir da einfach noch auf das nächste Buch von Wellensiek warten.

Zum anderen löst Sie den an sich selbst gesetzten Anspruch, ein Methoden- und Übungsbuch vorzustellen, überaus umfangreich ein. Da ist dieses Werk wirklich als Hilfe und Nachschlagewerk zu empfehlen. Sie betrachtet das Thema Resilienz aus den unterschiedlichsten Facetten (Umgebungsbedingungen, Persönlichkeit, Führung, Team, Gesundheitsmanagement') und bietet dabei immer neben einer Einführung in die jeweilige Perspektive dazu passende Übungen und Praxisbeispiele an, die zum Weiterdenken und Weiterarbeiten anregen. Diese praktische Seite des Handbuches Resilienz-Training fand ich äußerst produktiv und auch persönlich anregend.

Insofern meine Empfehlung: querlesen, Anregen lassen und bei Interesse anhand der ausführlichen Bibliografie weiterlesen!
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5 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
4.0 von 5 Sternen Umfassendes Buch 7. Februar 2012
Von Luisa
Format:Gebundene Ausgabe
Ich habe mir 2 Bücher zu dem Thema gekauft: Phönix aus der Asche von Bilinski und das Handbuch Resilienz Training von Wellensiek. Beide helfen im Aufbau von Resilienz und beinhalten viele nützliche Übungen. Das Handbuch für Resilienz Training ist allerdings mehr als doppelt so teuer. Was bietet es dafür? Insgesamt ist es dafür sehr umfangreich und bietet noch mehr theoretischen Hintergrund als das erstere Buch, welches einfacher auf das Thema eingeht. Übungen finden sich in beiden Büchern viele und sind etliche ähnlich aufgebaut, im Resilienz Trainingsbuch stärker für Berater und Coaches und im Phönix aus der Asche für eine breitere Zielgruppe ausgelegt. Die vielen Übungen sind gut, denn sie zeigen, wie man andere beim Kraft tanken und Wiederstandsfähigkeitsaufbau unterstützen kann. Fazit: Als Einstieg würde ich andere Bücher bevorzugen, denn der Preis ist schon sehr hoch und es gibt Bücher, die ein viel besseres Preis-Leistungsverhältnis haben, aber wen man sich intensiv mit dem Thema beschäftigen will ist das Handbuch Resilienz sicher eine gute weiterführende Literatur.
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6 von 8 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Gebundene Ausgabe
Erst langsam gerät der Begriff Resilienz" ins Blickfeld der Erwachsenenbildung und Organisationsentwicklung. Bisher eher bei Kindern und Jugendlichen untersucht und für eine bessere Entwicklung genutzt, vollzieht Sylvia Kéré Wellensiek mit diesem Buch den konsequenten Schritt in Richtung Mitarbeiter und Wirtschaft.

Sylvia Kéré Wellensiek weiss worüber sie schreibt! Nicht nur aus persönlicher Erfahrung, - sie selbst hat sich ihre eigene Resilienzfähigkeit entwickelt-, sondern auch aus ihrer 25jährigen praktischen Tätigkeit als Therapeutin, Coach und Trainerin und Unternehmensberaterin.

Das Buch bietet wertvolle Informationen und praktische Übungen für alle, die ihre Widerstandskraft und Flexibilität steigern wollen und Freude an dynamischen Veränderungen entwickeln wollen. An dieser Stelle sei auch auf Wellensieks neuestes Buch Fels in der Brandung statt Hamster im Rad" verwiesen.

Es ist außerdem ein praktisches und inspirierendes Handbuch für Organisationsentwickler, Führungskräfte und Personalentwickler. Für alle, die die Selbstverantwortung, Komplexibilitätsbewältigung und Stressresilienz in Unternehmen fördern wollen. Dieses Buch sollte Pflichtlektüre für alle sein, die mit Menschen in Unternehmen zu tun haben. Wie schön wäre es, wenn der Resilienzgedanke als Vorbeugungsprinzip in Unternehmen Einzug halten würde! Es gäbe weniger krankheitsbedingte Ausfälle und mehr Freude und Begeisterung an der Arbeit und dies wäre letztendlich der große Gewinn in der Wirtschaft!
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Die neuesten Kundenrezensionen
1.0 von 5 Sternen wie viel noch?
Wie viele Buecher ueber das selbe Thema will die Autorin denn noch schreiben. Alles nichts neues...und schon mal gehoert. Hilft dann auch nicht wirklich.
Vor 8 Monaten von MD veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Überragend
Bei einem Vortrag von Frau Kere Wellensiek wurde ich auf das Thema Resilienz aufmerksam. Das Buch hat einen stolzen Preis, aber jeder Euro lohnt sich! Lesen Sie weiter...
Vor 20 Monaten von A. Gretzinger veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Wellensiek Handbuch Resilienz-Training
Super!
Resilienz ist die eigene innere Widerstandskraft und Stärke, die jeder Mensch in mehr oder weniger starkem Ausmaß besitzt. Lesen Sie weiter...
Vor 21 Monaten von Erdhaftig veröffentlicht
5.0 von 5 Sternen Für Theorie und Praxis sehr geeignet
Für meine Vorlesungen benutze ich dieses Werk insbesondere zur Darstellung der Wandlungsbereitschaft und Wandlungsfähigkeit von Mitarbeitern im Change-Management-Prozess. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 14. September 2012 von Volker Eickenberg
5.0 von 5 Sternen Resilienz traininieren - vom Einzelnen bis zur gesamten Organisation
Sylvia Kéré Wellensiek führt in einem umfassenden Handbuch zum Thema Resilienz durch die große Bandbreite der Resilienz. Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 7. August 2012 von Petra Meier
5.0 von 5 Sternen Ob persönlich oder organisational: Schlüssel zur...
Der Autorin gelingt es in diesem Buch überzeugend, das Thema Resilienz als erfolgsbringend und umsetzbar erlebbar zu machen und beim Leser packend und begeisternd zu... Lesen Sie weiter...
Veröffentlicht am 26. November 2011 von N. Samimi
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