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Kurzbeschreibung
Schmerzen in der Becken-Rücken-Hüftgegend sind für viele Menschen ein ständiger Begleiter. Dieses Buch soll den Betroffenen ein täglicher Begleiter bei ihren Übungseinheiten sein. Therapeuten, Trainern und Sportlehrern soll es als Anregung dienen, Gruppen zu gründen und Patienten auszubilden um ein geeignetes Training durchzuführen.Die wichtigsten Informationen sind kurz und prägnant beschrieben. Die vielen bebilderten Übungen sind ziel- und leistungsentsprechend geordnet und sehr übersichtlich dargestellt.
Ihre Wirksamkeit wurde in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen!
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Über den Autor
Prof. Horstmann ist Chefarzt der Orthopädie in der Medical Park Klinik Bad Wiessee St. Hubertus. Bis 2008 war er ärztlicher Leiter der Sportorthopädie der Abteilung Sportmedizin am Universitätsklinikum Tübingen (UKT). Neben seiner Ausblidung zum Facharzt für Orthopädie besitzt er zusätzliche Qualifikationen in den Fachgebieten Sportmedizin, manuelle Therapie und physikalische Medizin.
Schwerpunkte seiner ärztlichen Tätigkeit sind die Behandlung und Betreuung von Verletzungen und Überlastungen im (Hoch- bzw. Leistungs-)Sport sowie von Patienten mit Arthrose, künstlichen Gelenken und Rückenleiden. Er ist Begründer und Leiter der Hüft- und Knieschul-Institute Tübingen am UKT zur Ausbildung von Physiotherapeuten, Sportlehrern und Übungsleitern in Zusammenarbeit mit dem Zentralverband der Physiotherapeuten, dem Versehrtensportverband Württemberg und der Deutschen Rheuma-Liga.
Schwerpunkte seiner ärztlichen Tätigkeit sind die Behandlung und Betreuung von Verletzungen und Überlastungen im (Hoch- bzw. Leistungs-)Sport sowie von Patienten mit Arthrose, künstlichen Gelenken und Rückenleiden. Er ist Begründer und Leiter der Hüft- und Knieschul-Institute Tübingen am UKT zur Ausbildung von Physiotherapeuten, Sportlehrern und Übungsleitern in Zusammenarbeit mit dem Zentralverband der Physiotherapeuten, dem Versehrtensportverband Württemberg und der Deutschen Rheuma-Liga.
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Die hilfreichsten Kundenrezensionen
19 von 20 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Ein gutes Buch für Motivierte,
Von
Rezension bezieht sich auf: Hüftschule. Die besten Übungen für Ihr Hüftgelenk (Taschenbuch)
Der theoretische Teil ist wohltuend kurz gehalten, dann geht es gleich richtig zur Sache. Zahlreiche Übungen - liegend, stehend, mit und ohne Partner, mit Thera-Band... - werden mit anschaulichen Bildern und verständlichem Text gezeigt. Da ist für jeden die geeignete Übung dabei. Nur - die Motivation sollte schon vorhanden sein! Denn wenn's hier schmerzt und dort knirscht, können die ach so sportlichen und leichtfüßigen „Vorturner" durchaus „abtörnend" wirken.
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12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
3.0 von 5 Sternen
Weniger motivierend,
Von el.bo (Dresden) - Alle meine Rezensionen ansehen
Rezension bezieht sich auf: Hüftschule: Das Erfolgsprogramm für Jung und Alt. Die besten Übungen für Ihr Hüftgelenk (Broschiert)
Ich finde es schade, dass doch so viele Übungen enthalten sind, die mit dem Thera-Band, einem Partner, einer Treppe oder anderen "Hilfs"mitteln auszuführen sind (ich hatte das nicht erwartet, was mein Fehler war, da sogar auf dem Cover eine Übung mit Thera-Band dargestellt ist). Übungen ohne all diese Sachen wären für mich leichter nachzumachen, da ich über viele dieser Dinge nicht verfüge. So habe ich das Gefühl, dass das Buch alles in allem als Werbung für die eigene Sache steht: Physiotherapie in einer Gruppe. Skeptisch wurde ich auch, als ich beim Durchblättern eine Werbung für das Thera-Band einer bestimmten Firma entdeckt habe, sowie des Öfteren Werbung für die Kurse der Autoren. Alles in allem hatte ich persönlich mir eine zugängliche Anleitung für Menschen mit Hüftdysplasie erhofft. Dennoch sind immernoch einige Übungen enthalten, die ich sehr ansprechend finde, es ist für jeden was dabei und das war wohl auch das Ziel.
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13 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich:
4.0 von 5 Sternen
Für Leute mit Hüftproblemen,
Von Ein Kunde
Rezension bezieht sich auf: Hüftschule. Die besten Übungen für Ihr Hüftgelenk (Taschenbuch)
Das Buch geht kurz auf die Ursachen der Hüftprobleme ein. Hauptteil ist jedoch die Anleitung zu Übungen, die zwar auch in Eigenregie gemacht werden können, aber letztlich in einer Gruppe unter weiterer therapeutischer Anleitung erst ihre volle Wirkung erzielen.Weniger geeignet für Patienten mit einer TEP. Helfen Sie anderen Kunden bei der Suche nach den hilfreichsten Rezensionen
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