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Kundenrezensionen
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
20 von 21 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Der theoretische Teil ist wohltuend kurz gehalten, dann geht es gleich richtig zur Sache. Zahlreiche Übungen - liegend, stehend, mit und ohne Partner, mit Thera-Band... - werden mit anschaulichen Bildern und verständlichem Text gezeigt. Da ist für jeden die geeignete Übung dabei. Nur - die Motivation sollte schon vorhanden sein! Denn wenn's hier schmerzt und dort knirscht, können die ach so sportlichen und leichtfüßigen „Vorturner" durchaus „abtörnend" wirken.
12 von 13 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Broschiert
Ich finde es schade, dass doch so viele Übungen enthalten sind, die mit dem Thera-Band, einem Partner, einer Treppe oder anderen "Hilfs"mitteln auszuführen sind (ich hatte das nicht erwartet, was mein Fehler war, da sogar auf dem Cover eine Übung mit Thera-Band dargestellt ist). Übungen ohne all diese Sachen wären für mich leichter nachzumachen, da ich über viele dieser Dinge nicht verfüge. So habe ich das Gefühl, dass das Buch alles in allem als Werbung für die eigene Sache steht: Physiotherapie in einer Gruppe. Skeptisch wurde ich auch, als ich beim Durchblättern eine Werbung für das Thera-Band einer bestimmten Firma entdeckt habe, sowie des Öfteren Werbung für die Kurse der Autoren. Alles in allem hatte ich persönlich mir eine zugängliche Anleitung für Menschen mit Hüftdysplasie erhofft. Dennoch sind immernoch einige Übungen enthalten, die ich sehr ansprechend finde, es ist für jeden was dabei und das war wohl auch das Ziel.
13 von 15 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Das Buch geht kurz auf die Ursachen der Hüftprobleme ein. Hauptteil ist jedoch die Anleitung zu Übungen, die zwar auch in Eigenregie gemacht werden können, aber letztlich in einer Gruppe unter weiterer therapeutischer Anleitung erst ihre volle Wirkung erzielen.
Weniger geeignet für Patienten mit einer TEP.
Weniger geeignet für Patienten mit einer TEP.
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