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Hörbuch: Selbstbewusstsein - Die Kunst sich selbst zu lieben - für mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe (Hypnose CD) Audio-CD – Audiobook, 1. Januar 2008


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Produktinformation

  • Audio CD: 41 Seiten
  • Verlag: Mentaltraining-Beckers; Auflage: 1., Aufl. (1. Januar 2008)
  • Sprache: Deutsch
  • ISBN-10: 3940088013
  • ISBN-13: 978-3940088017
  • Größe und/oder Gewicht: 14,4 x 1,3 x 19,2 cm
  • Durchschnittliche Kundenbewertung: 4.4 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (19 Kundenrezensionen)
  • Amazon Bestseller-Rang: Nr. 225.348 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)

Mehr über den Autor

Frank Beckers (Dipl. Psychologe, M.Sc.): "Es ist ein faszinierendes Gefühl zu sehen, dass wir Kraft unserer Gedanken unser Leben entscheidend verbessern können."
Frank Beckers arbeitet als Psychologe und Geschäftsführer für die Firma Mentaltraining-Beckers GmbH. Er studierte Psychologie an der Universität Maastricht und konzentrierte sich auf die Bereiche Hypnotherapie nach Dr. Milton Erickson, kognitive Verhaltenstherapie und lösungsorientierte Psychologie. Die Universität Maastricht wurde 2005 zur besten niederländischen Universität im Bereich Psychologie gewählt. Weiterhin absolvierte er in den Niederlanden und in den USA ein "International Business & Management Studium", um sich auf den Bereich Stressmanagement zu spezialisieren.

Entstehungsgeschichte von Mentaltraining-Beckers - "Das Erlernen von Selbsthypnose hat mein Leben körperlich und geistig von Grund auf verändert. Fasziniert durch diese positiven Veränderungen, war und ist es noch heute ein großer Wunsch, anderen Menschen durch das Erlernen von Selbsthypnose und Psychologie, ebenso von Nutzen zu sein.
In meiner Jugend litt ich unter starken Migräneanfällen, die teilweise bis zur Bewusstlosigkeit führten. Trotz einer Odyssee von Arzt zu Arzt blieben die ständigen Attacken, teilweise bis zu 3 x in der Woche. Es hieß, die Beschwerden werden durch Stress verursacht und sind somit psychosomatisch bedingt. Schließlich empfahl mir ein Arzt, es einmal mit Hypnose/Selbsthypnose zu versuchen. Wir erstellten zusammen eine Selbsthypnose CD, die, täglich angehört, dem Stress vorbeugen sollte und mir mit den richtigen Glaubenssätzen und Mentaltraining wieder zu mehr Wohlbefinden verhelfen sollte. Seitdem höre ich regelmäßig meine individuelle Hypnose-CD und ich bin jetzt seit vielen Jahren beschwerdefrei. Dies hat mich nachhaltig so geprägt und beeindruckt, dass ich wusste, ich möchte anderen Menschen, die ebenfalls in einer solchen Situation sind, mit Hypnose helfen. Ich wollte eigentlich schon immer einen Beruf ausüben, der den Menschen hilft. Und da ich ja am eigenen Leib erfahren habe, was Hypnose bewirken kann und wie Hypnose hilft und heilt, wollte ich dieses Wissen weitergeben. Also habe ich mich entschieden, alles von der Pike auf zu lernen und habe an mein Wirtschaftsstudium noch ein Psychologiestudium und eine Weiterbildung in Hypnose drangehängt. Ich bin sehr glücklich und dankbar, meine Überzeugung beruflich täglich leben zu können."



Produktbeschreibungen

Über den Autor und weitere Mitwirkende

Frank Beckers arbeitet als Psychologe und Autor. Er studierte Psychologie an der Universität Maastricht und konzentrierte sich auf die Bereiche Hypnotherapie nach Dr. Milton Erickson, kognitive Verhaltenstherapie und lösungsorientierte Psychologie. Es ist ein faszinierendes Gefühl zu sehen, dass wir Kraft unserer Gedanken unser Leben entscheidend verbessern können. (Frank Beckers)

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Kundenrezensionen

Die hilfreichsten Kundenrezensionen

16 von 17 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Baumelfe am 15. Mai 2010
Format: Audio CD
... war diese CD von Frank Beckers für mich persönlich gewesen und ist sie auch heute noch. Die anfänglichen "Widerstände", die ich zu Beginn des Hörens verspürte, verschwanden recht schnell, so dass ich mich schon bald gut beim Anhören der CD entspannen konnte.

Um eine grundlegende Veränderung des eigenen Empfindens herbeizuführen, ist es tatsächlich wichtig, die CD täglich zu hören - zumindest in den ersten Wochen. Ich habe es durchgehalten und muss ehrlich sagen, der "Lohn" dafür ist überaus reich.

Die Anschaffung (und natürlich auch das Hören!) der CD war das Beste, was ich tun konnte, um mein angeschlagenes Selbstbewusstsein wieder auf ein gesundes Maß zu bringen. Ich hatte es anfänglich kaum für möglich gehalten, dass lediglich das Anhören einer Suggestions-CD solche großen Veränderungen zu Wege bringen kann.

Wem die Spieldauer der CD von 40 Minuten zunächst zu lang erscheinen sollte und sich eventuell davon abschrecken lässt, dem sei ruhigen Gewissens gesagt, dass auch ich die meiste Zeit während des Anhörens der CD geschlummert habe. Also, abends auf die Ohren drauf und direkt einschlafen - überhaupt nicht schlimm, denn das Unterbewusstsein bekommt alles genaustens mit. Die Suggestionen wirken trotzdem in voller Tiefe.

Alles in allem eine Glanzleistung von Frank Beckers und JEDEM zu empfehlen, der nicht mehr länger in Minderwertigkeitsgefühlen gefangen sein und sein Leben in neuer Qualität erleben möchte.
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3 von 3 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von werner am 7. Juni 2012
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
ich hoere seit ca. 1 monat die cd fast taeglich.. mein selbstbewusstsein ist deutlich besser geworden. Ebenso meldet sich der innere kritiker seltener und ich bin zufriedener geworden. Die werbung nach dem ende der hypnose hat mich nicht gestoert. Ich habe aber keine 5 sterne vergeben, da auf dieser cd einige saetze mit dem wort nicht vorkommen. Das unterbewusstsein versteht aber kein nicht.
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12 von 14 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Ester am 14. Juni 2009
Format: Audio CD
Ich habe die Cd erst ein paar Mal gehört, die Stimme ist sehr angenehm und man kann sich gut entspannen. Sie spricht wirklich die Themen an, die einen zu schaffen machen, Unsicherheit, Kritikangst, sich wertvoll zu fühlen...wirklich gut gemacht.
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7 von 9 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Laura am 21. Mai 2011
Format: Audio CD
ich bin begeistert von diesem Hörbuch.

Normal bin ich absolut kein Mensch, der tagsüber zur Ruhe kommen oder gar einschlafen kann, aber dieses Hörbuch hat es geschafft mir einen Moment der Auszeit und Entspannung zu bescheren. Anfangs war ich noch etwas enttäuscht von der Stimme des Sprechers, doch als ich mich bewusst darauf einließ dem Hörbuch dennoch zu folgen - und durch Achtsamkeit auch die Stimme nicht mehr (negativ) bewertete - erlebte ich einen regelrechten Flow! Das ist mir nur selten passiert und deshalb bekommt dieses Hörbuch 5 Sterne von mir!
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9 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von Mac Marde am 17. Dezember 2010
Format: Audio CD Verifizierter Kauf
Ich habe mir diese Hypnose CD gekauft, weil ich eben auch mein angeschlagenes Selbstbewusstsein stärken wollte.
Zunächst scheint die CD das auch bewirken zu können, weil es mir beim Anhören der CD und danach ganz gut ging. Die CD ist sehr angenehm anzuhören.

Leider bekam ich nach wirklich vielfachem Anhören der CD irgendwann meine Zweifel ob diese CD überhaupt etwas bewirken kann, denn es änderte sich eigentlich nix von alldem was die CD verspricht. Dieser Moment der Erkenntnis frustriert und hat bei mir dazu geführt dass ich diese CD nicht weiter angehört habe.

Nun ist einige Zeit vergangen und ich wollte der CD nochmals eine Chance geben! Also habe ich mir die CD nochmals angehört, diesmal allerdings sehr kritisch. Mir ist dabei klar geworden, dass diese CD schon vom gewählten Ansatz her für mich teilweise völlig ungeeignet ist!! Selbstbewusstsein wird hier zum Teil nur oberflächlich an trainiert und soll im Wesentlichen durch andere Menschen gewonnen werden, zu denen man sich nach Anhören der CD ja anders verhalten soll. Also heißt das Konzept hier: Selbstbewusstsein durch Anpassung!! Das ist in etwa genau das Gegenteil von wahrem Selbstbewusstsein!!! Aber klar, oberflächlich gesehen, also scheinbar gewinnt man an Selbstbewusstsein wenn man sich so verhält das es die anderen toll finden! Das ist aber nicht wichtig und sogar kontraproduktiv! Ich will ein Selbstbewusstsein das eben nicht vom Wohlwollen der anderen abhängt!!!

Ich denke auch, das Hypnose CDs grundsätzlich eher nicht funktionieren können, da diese CDs die Persönlichkeit des Zuhörers in keinster Weise berücksichtigen!!
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18 von 24 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich Von XandoX am 13. Dezember 2010
Format: Audio CD
Ich habe seit einigen Jahren Erfahrung mit Selbsthypnose und diesbezüglichen CDs. Ich besitze etliche Titel, die ich gerne und häufig zur Persönlichkeitsentwicklung oder einfach nur zur Entspannung nutze. Aufgrund des doch recht hohen Preises versprach ich mir von der CD Selbstbewusstsein - Die Kunst sich selbst zu lieben" noch etwas mehr als von den anderen. Leider war meine Enttäuschung groß.

An die Stimme und Artikulationsweise des Sprechers musste ich mich erst gewöhnen, was mir nach einiger Zeit aber gelang. Der gesprochene Text erschien mir durchaus hilfreich, wenngleich ich mich an manchen Textstellen des Eindrucks nicht erwehren konnte, dass der Autor mit vermeidbaren oder überflüssigen Fachbegriffen seinen Expertenstatus unterstreichen möchte. Das störte mich schon etwas mehr.

Zur Abwertung des Produkts hat mich indessen bewegt, dass der Autor am Ende der CD, im unmittelbaren Anschluss an das psychologische Suggestionsprogramm, d.h., noch während die Entspannungsmusik des Programms läuft (!), ohne Änderung der Stimmlage zur Eigenwerbung für seine Website übergeht, auf der etliche andere Produkte des gleichen Typs angeboten werden.

Nun habe ich grundsätzlich kein Problem damit, dass ein Produzent seine CD-HÜLLE zu Werbezwecken benutzt. Bei einem Produkt, das nach eigenen Angaben mit Selbsthypnose und psychologischen Suggestionen arbeitet, halte ich die Werbung an der genannten Stelle des AUDIOPROGRAMMS allerdings für unverfroren, um nicht zu sagen: für ausgesprochen bedenklich.

Aus diesem Grund höre ich mir die CD nicht mehr an. Es gibt eine ganze Reihe hilfreicher Produkte auf dem Markt, die weniger kommerziell ausgerichtet sind.
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