In weniger als einer Minute können Sie mit dem Lesen von Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule auf Ihrem Kindle beginnen. Sie haben noch keinen Kindle? Hier kaufen.

An Ihren Kindle oder ein anderes Gerät senden

 
 
 

Kostenlos testen

Jetzt kostenlos reinlesen

An Ihren Kindle oder ein anderes Gerät senden

Lesen Sie Bücher auf Ihrem Computer oder auf anderen Mobilgeräten mit unseren GRATIS Kindle Lese-Apps.
Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen
 
 
Für Kunden: Stellen Sie Ihre eigenen Bilder ein.

Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen [Kindle Edition]

Gabriele Dreher-Edelmann (Autor)
4.8 von 5 Sternen  Alle Rezensionen anzeigen (4 Kundenrezensionen) |
Kindle-Preis: EUR 35,99 Inkl. MwSt. und kostenloser drahtloser Lieferung über Amazon Whispernet

Weitere Ausgaben

 Amazon-Preis Neu ab Gebraucht ab
Kindle Edition EUR 35,99   -- --
Taschenbuch EUR 35,95   -- --

Kunden, die diesen Artikel angesehen haben, haben auch angesehen

Produktbeschreibungen

Pressestimmen

Therapeuten bietet das Buch eine ideale Arbeitsgrundlage für Einzel- und Gruppenbehandlungen, für Patienten das optimale Programm zum Eigentraining, was auch gerne Ärzte empfehlen dürfen. Therapie + Praxis (..) sowohl für den beruflichen Physiotherapeuten als auch für den betroffenen Patienten ein ungewöhnlicher Fundus. Es bietet Therapeuten eine ideale Arbeitsgrundlage für Einzel- und Gruppenbehandlungen, für Patienten das optimale Programm zum Eigentraining (..) höchst empfehlenswert Annals of Anatomy (..) eine hervorragende Empfehlungsgrundlage des Behandlers für den motivierten Patienten. chirurgische praxis, Hans Marseille Verlag (..) das optimale Programm zum Eigentraining, das auch Ärzte gerne empfehlen. Sport in Hessen Sehr empfehlenswert für jeden, der ein bisschen was für sich tun möchte. Fachschaftspresse Medizin, Fachschaft Medizin Universität Münster Alles in allem ein rundum gelungenes praxisbezogenes Verlagswerk, zu dem die Autorin und der Verlag zu beglückwünschen sind. Physikalische Therapie

Werbetext

Nur 10 Minuten am Tag!
Alle Produktbeschreibungen

Produktinformation

Tags

 (Was ist das?)
Bei einem Tag handelt es sich um ein Schlagwort, das zum Produkt passt.
Tags erleichtern allen Kunden die Suche und die Sortierung ihrer Lieblingsprodukte.
 
Beliebteste Tags anzeigen

Kundenrezensionen

3 Sterne
0
2 Sterne
0
1 Sterne
0
Die hilfreichsten Kundenrezensionen
17 von 18 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Format:Taschenbuch
Nach meinen zwei Bandscheibenvorfällen und einer konservativen Behandlung, was heisst: Schmerzmittel und Leiden (über Monate) kam dieses Buch in meine Hände.

Die Übungen sind präzise und deutlich erklärt und man braucht nur etwa 10 Minuten täglich sie durchzuführen. Mein Rücken ist schmerzfrei, die Verspannungen sind weg und ich fühle mich sehr wohl. Das Buch ist einfach perfekt und jedem zu empfehlen.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
6 von 6 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Sehr hilfreich 17. September 2007
Format:Taschenbuch
Habe mir aufgrund akuter Beschwerden ("Schreibtischtäterin") dieses Buch ohne vorherige Anschau bestellt und bin echt begeistert. Die Übungen sind aufgrund der Bilder und der Beschreibungen gut und einfach (ohne "Hilfsmittel") nachzuvollziehen und nachzumachen. Den Trainingsumfang kann man durch mehr Wiederholungen individuell variieren.
Habe sogar meinem behandelnden Orthopäden das Buch für andere Patienten mit ähnlichen Beschwerden empfohlen.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
4 von 4 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich
Von SaRo TOP 1000 REZENSENT
Format:Taschenbuch|Von Amazon bestätigter Kauf
Den begeisterten Vor-Rezensenten kann ich was die Übungen betrifft nicht viel hinzufügen. Die Übungen sind super effektiv. Einige kenne ich bereits aus meiner Physiotherapie und ich habe genau so ein Buch gesucht. Die Anweisungen sind so anschaulich, dass man fast nichts falsch machen kann.

Leider ist das Buch für den Laien total unhandlich zum Üben. 30 Tage und 7 Übungen. Das macht 210 Übungen. Selbst, wenn man die paar doppelten abzieht sind mindestens 150 Übungen zu bewältigen. Diese kann man nicht auswendig lernen.
D.h. auf die Matte legen, Übung durchlesen, üben.... wie war das, was soll ich genau anspannen? Es kommt ja auf jede Muskelspannung und Dehnrichtung an... Buch nehmen (hat sich in der Zwischenzeit zugeklappt)... Übung suchen... noch mal lesen. ... u.s.w.
10 Minuten reichen da nicht aus und die Unterbrechungen sind sehr lästig.

Ich habe bisher 3 Anläufe gemacht und jedesmal wieder aufgegeben. Ich werde die Bodenübungen jetzt überspringen und direkt zu den sitzenden Übungen gehen. Da kann ich mir das Buch auf dem Tisch vielleicht irgendwie einklemmen. Vielleicht hilft es auch, erst eine Woche lang Tag 1 zu machen, dann 1 Woche lang Tag 2 u.s.w. Im Laufe der Woche lernt man die Übungen dann auswendig und braucht ab dem 3. Mal vielleicht nur noch kurz auf das Bild zu schauen. Das Buch ist insgesamt so klasse für meine Schwachstelle HWS, dass ich nicht aufgeben möchte. Es ist aber zum direkten Loslegen mit den Übungen nicht unbedingt gut gemacht. Mit einer Ringbindung zum Aufstellen, oder noch besser einer Begleit-CD mit den Anleitungen wären es 5+ Sterne. So muss ich leider einen abziehen.
War diese Rezension für Sie hilfreich?
Die neuesten Kundenrezensionen
Kundenrezensionen suchen
Nur in den Rezensionen zu diesem Produkt suchen

Kunden diskutieren

Das Forum zu diesem Produkt
Diskussion Antworten Jüngster Beitrag
Noch keine Diskussionen

Fragen stellen, Meinungen austauschen, Einblicke gewinnen
Neue Diskussion starten
Thema:
Erster Beitrag:
Eingabe des Log-ins
 


Aktive Diskussionen in ähnlichen Foren
Kundendiskussionen durchsuchen
Alle Amazon-Diskussionen durchsuchen
   
Ähnliche Foren

Ähnliche Artikel finden

Anhand des Sachgebietes nach ähnlichen Produkten suchen:












Das bedeutet, jeder Titel/Artikel muss zu Sachgebiet 1 UND zu Sachgebiet 2 UND... gehören.